ES UN MAPEO COLECTIVO DE LA EDUCACIÓN ALTERNATIVA.
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An ca la Yoli Blog que intenta trasladar vivencias y pensamientos de una mujer en el Siglo XXI, desde mis diferentes intereses y desde mi punto de vista ( claro)
martes, 15 de abril de 2014
EDUCACIÓN ALTERNATIVA
A TRAVÉS DE ESTE ENLACE PODRÁS LOCALIZAR UNA GRAN SELECCIÓN DE ESCUELAS ALTERNATIVAS Y SUS DESCRIPCIONES.
ES UN MAPEO COLECTIVO DE LA EDUCACIÓN ALTERNATIVA.
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domingo, 13 de abril de 2014
EINSTEIN NO FUE UN MAL ESTUDIANTE ¿ Lo sabes ?
Seguramente conoces el mito de que Einstein no era un buen estudiante, ¿verdad? Ya sabes, ese: “¡Vamos! ¡Si hasta
Einstein suspendió matemáticas!”.
Seguro esta es una frase que al menos una vez has escuchado o has podido leer por ahí, ¿no es así? Quizá hasta tu mismo la has utilizado para justificar tus malas calificaciones en matemáticas o física, o las de tus hij@s o hijas de altas capacidades . Si es así, pues lamento informarte que debes dejar de hacerlo, hoy voy a enseñarte la verdad sobre el mito de las malas calificaciones de Einstein.
Seguro esta es una frase que al menos una vez has escuchado o has podido leer por ahí, ¿no es así? Quizá hasta tu mismo la has utilizado para justificar tus malas calificaciones en matemáticas o física, o las de tus hij@s o hijas de altas capacidades . Si es así, pues lamento informarte que debes dejar de hacerlo, hoy voy a enseñarte la verdad sobre el mito de las malas calificaciones de Einstein.
La verdad sobre las notas de Albert Einstein
Cualquiera que quiera confirmarlo puede acceder a las calificaciones finales de Einstein en su escuela Kantonsschule Baden, las cuales, si bien terminan con el mito, no nos sorprenden para nada.
Las calificaciones de Einstein
Contrariamente a lo que el mito divulgó, Einstein no suspendió matemáticas. De hecho, ni siquiera cursó una materia llamada matemáticas, pero sí varias ramas de esta disciplina que aprobó con excelentes calificaciones. Veamos sus notas de secundaria. Pero curiosamente tampoco suspendió nada .
- Lenguaje alemán y literatura: 5
- Francés: 3
- Italiano: 5
- Historia: 6
- Geografía: 4
- Álgebra: 6
- Geometría: 6
- Geometría descriptiva: 6
- Física: 6
- Química: 5
- Historia natural: 5
- Dibujo artístico: 4
- Dibujo técnico: 4
Estos datos nos muestran que Einstein realmente dominaba la matemática a la perfección ya en su preadolescencia y que, de hecho, aprobó todas las materias relacionadas con la matemática que cursó con muy buenas notas. Álgebra, Geometría y Geometría descriptiva con 6, Física también con 6 y Química con 5 ¿qué más pedir?
Por si acaso, cabe destacar que el rango de calificaciones era este:
- 6 = Muy bueno (sehr gut)
- 5 = Bueno (gut)
- 4 = Suficiente (genügend)
- 3 = Insuficiente (ungenügend)
- 2 = Malo (schlecht)
- 1 = Muy malo (sehr schlecht)
En el mundo de las altas capacidades, en el que muchos de los niños ciertamente sacan malas notas, sirve como escudo para las familias, el fracaso de Eisntein. Pero, por favor, ya no más.
Todos fracasamos, porque de los fracasos se aprende.
Cada fracaso tiene una casuística determinada que habrá que analizar.
Pero si algo caracteriza a este genio no es un fracaso, sino el mundo de posibilidades...
No me etiqueten la alta capacidad, ni la genialidad unidas al fracaso porque no deja de ser otra etiqueta.
La persona de altas capacidades como cualquier otra persona nace y crece en un mundo, en el que lo rodea, familia, escuela, sociedad... factores todos ellos influyentes en su crecimiento como persona y en en desarrollo como tal y por ende de sus capacidades.
Tres errores enormes que cometemos con los niñ@s ...
Tres errores enormes que cometemos con los niños ... y cómo corregirlos
Recientemente, leí acerca de un padre, Paul Wallich, que construyó un helicóptero teledirigido de la cámara montada para seguir en carrera en edad escolar de grado hijo a la parada del autobús. Él quiere asegurarse de que su hijo llegue sano y salvo a la parada de autobús. No hay duda de que el aparatito ofrece una impresionante contribución mostrar y contar. En mi mente, Paul Wallich da un nuevo significado al término "padres helicóptero".
Aunque aplaudo el compromiso de esta generación de padres y maestros , es importante reconocer las consecuencias no deseadas de nuestro compromiso . Queremos lo mejor para nuestros estudiantes, pero la investigación ahora demuestra que nuestro estilo "sobreprotección, la sobre-conexión" les ha dañado. Permítanme sugerir tres grandes errores que hemos cometido principal de esta generación de niños y cómo debemos corregirlos.
1. Nos arriesgamos demasiado poco
Vivimos en un mundo que nos advierte del peligro a cada paso. Tóxico. Alta tensión. Inflamable. Cuando resbaladizo mojado. Curva empinada por delante. No camine. Esta "seguridad primero" , preocupación, surgió hace más de treinta años con el susto de Tylenol y con las caras de los niños que aparecen en los cartones de leche. Llegamos a estar temerosos de perder a nuestros hijos. Por eso, pusimos rodilleras, cinturones de seguridad y cascos en ellos ... en la mesa de la cena. (En realidad, sólo estoy bromeando sobre eso). Pero, es verdad. Hemos AISLADO a nuestros niños de riesgo.
El Autor Gever tulley sugiere: "Si usted es mayor de 30, es muy probable que entrara a la escuela, enganchado a las barras, y aprendió buceo en la piscina pública. Si usted es más joven, es poco probable que hiciera alguna de estas cosas. Sin embargo, ¿ se ha convertido en el mundo en algo mucho más peligroso? Estadísticamente, no. Pero nuestra sociedad ha creado temores generalizados acerca de dejar que los niños sean independientesy las consecuencias para nuestros niños son graves ".
Desafortunadamente, el exceso de protección de nuestros jóvenes ha tenido un efecto negativo en ellos.
"Los hijos de padres con aversión al riesgo tienen puntuaciones más bajas y tienen ligeramente menos probabilidades de asistir a la universidad que los descendientes de padres con actitudes más tolerantes hacia el riesgo", dice un equipo dirigido por Sarah Brown, de la Universidad de Sheffield en el Reino Unido. La Aversión al riesgo puede evitar a los padres de hacer inversiones inherentemente inciertos en el capital humano de sus hijos; también es posible que las actitudes de riesgo reflejen la capacidad cognitiva, dicen los investigadores. "Lamentablemente, esto Scottish Journal of Political Economy informe no nos ayudará a menos que hagamos algo al respecto. Los adultos siguen votando para eliminar el equipo del patio de los parques para que los niños no vayan a tener accidentes; para solicitar a los maestros que dejen de usar tinta roja para corregir exámenes, e incluso dejar de usar la palabra "no" en la clase. Todo es demasiado negativo. Lo siento, pero si bien entiendo la intención de proteger a los estudiantes, estamos fallando miserablemente a prepararlos para un mundo que no estará exenta de riesgos.
Psicólogos en Europa han descubierto que si un niño no juega fuera y nunca se le permite experimentar una rodilla raspada o un hueso roto, con frecuencia tienen fobias de adultos. Las entrevistas con los adultos jóvenes que nunca han jugado en gimnasios revelan que están temerosos de los riesgos normales y compromiso. La verdad es que los niños necesitan caerse un par de veces para aprender que es normal; los adolescentes probablemente necesitan romper con un novio o novia a apreciar la madurez emocional que las relaciones duraderas requieren. El dolor que causa un profesor , en realidad, es necesario. Considere la posibilidad de su cuerpo por un momento. Si no siente dolor, usted podría quemarse o pisar un clavo y nunca hacer algo sobre el daño y la infección hasta que fue demasiado tarde. El dolor es una parte de la salud y la madurez.
Del mismo modo, la toma de riesgos calculados es todo parte del proceso de crecimiento. De hecho, juega un papel muy importante. En la Infancia puede tener un papel crucial acerca de la seguridad y la autoestima, pero como estudiante madura, riesgo y cumplimiento son necesidades en la formación de su identidad y confianza. Debido a que los padres han eliminado el "riesgo" de vida de los niños, los psicólogos han descubierto un síndrome, que aflora en la adolescencia: Alto nivel de arrogancia, la baja autoestima. Son arrogantes, pero el fondo de su confianza es hueco, porque está construido fuera de ver vídeos de YouTube, y tal vez no lograr algo significativo.
De acuerdo con un estudio realizado por el University College de Londres, las conductas de riesgo se asoman en la adolescencia . Los adolescentes tienden a correr más riesgos que cualquier otro grupo de edad. Sus programas cerebrales indican que lo hagan. Es parte de crecer. Tienen que probar los límites, valores y encontrar su identidad durante estos años. Es la época en la que ellos tienen que aprender, a través de la experiencia, las consecuencias de ciertos comportamientos. Nuestra incapacidad para introducirlos en el riesgo puede explicar por qué tantos adultos jóvenes, entre las edades de 22 y 35 años todavía viven en casa o no han comenzado sus carreras, o mantenido una relación más o menos seria. Riesgo normal mantenido a los catorce o quince años los habría preparado para este tipo de decisiones y los riesgos de moverse fuera de casa, el lanzamiento de una carrera o casarse.
2. Rescatamos demasiado rápido
Esta generación de jóvenes no ha desarrollado en algunos de los niños habilidades para la vida . Los adultos se ocupan de la resolución de problemas para ellos. Eliminamos la necesidad de que les permite navegar entredificultades. Puedo ilustrar?
El personal de cuatro universidades me dijo hace poco que encontraron los estudiantes que nunca habían llenado un formulario o una aplicación en su vida. Deseosos de cuidar a sus hijos, los padres o los maestros siempre lo habían hecho por ellos.
Un estudiante de primer año recibió una C-en su proyecto y de inmediato llamó a su madre, justo en el medio de su clase. Después de interrumpir el debate en clase con su queja acerca de su mala calificación, ella pasó el teléfono celular a su profesor y le dijo: "Ella quiere hablar contigo." Evidentemente, la mamá quería negociar la calificación.
A Harvard Admissions Counselor reportó un futuro estudiante le miró a los ojos y respondió todas las preguntas que se le pidió. El consejero sintió la madre del niño debe de haberle entrenado en el contacto visual porque tendía a mirar hacia abajo después de cada respuesta. Más tarde, el consejero se enteró, la madre del chico le estaba enviando con mensajes de texto las respuestas.
Un presidente de la universidad, dijo una madre de uno de sus estudiantes lo llamó, diciendo que había visto que el clima sea frío ese día y se preguntó si él se aseguraría de que su hijo llevaba el jersey cuando iba a clase. Ella no estaba bromeando.
Esto puede sonar duro, pero el rescate y el exceso de cuidar a nuestros hijos es una de las formas más insidiosas de abuso infantil. Se trata de "ser padres en el corto plazo", y dolorosamente se pierde el punto de liderazgo-para equipar a nuestros jóvenes para hacerlo sin ayuda. Al igual que los músculos se atrofian en el interior de un molde debido a la falta de uso, los músculos sociales, emocionales, espirituales e intelectuales pueden encogerse porque no están ejercitados. Por ejemplo, recuerdo cuando y donde aprendí el arte de la resolución de conflictos. Yo tenía once años, y todos los días unos quince muchachos nos gustaba reunirnos después de la escuela para jugar béisbol. A través de ese ejercicio constante, aprendí a resolver el conflictos. Tenía que hacerlo. Hoy en día, si los niños están fuera del todo, hay cuatro posibles madres presentes que hacen la resolución de conflictos por ellos.
El hecho es que, cuando los estudiantes experimentan los adultos haciendo mucho por ellos, les gusta en un primer momento. ¿Quién no lo haría? Ellos aprenden a jugar a los padres contra el otro, aprenden a negociar con los profesores más tiempo, normas poco estrictas, el crédito adicional y grados más fáciles. Esta realidad confirma que estos niños no son estúpidos. Aprenden a jugar el juego. Tarde o temprano, ellos saben "que alguien me librará." Si fracaso o "actuar", un adulto suavizará las cosas y eliminará las consecuencias de mi conducta. Una vez más, esto no es ni remotamente cerca de cómo funciona el mundo. En realidad, desactiva nuestros hijos.
3. Rave con demasiada facilidad
El movimiento de la autoestima ha estado presente desde los Baby Boomers estaban los niños, pero se radicó en nuestros sistemas escolares en los años 1980. Se determinó que cada niño se sintiera especial, independientemente de lo que hicieron, lo que significaba que comenzaron las observaciones de audición como:
- "Usted es impresionante!"
- "Usted es inteligente."
- "Tienes talento".
- "Eres super!"
Asistir a una ceremonia de premiación liga pequeña y usted pronto aprenderá: todos son ganadores. Todo el mundo recibe un trofeo. Todos consiguen cintas. Quisimos decir así-, pero la investigación que ahora se indica que este método tiene consecuencias imprevistas. Dr. Carol Dweck, escribió un libro de referencia llamado, Mindset . En ella se informa de los hallazgos sobre los efectos adversos de la alabanza. Ella habla de dos grupos de estudiantes de quinto grado que tomaron la prueba. Después, un grupo se le dijo: "Tienes que ser inteligente." El otro grupo se le dijo: "Usted debe haber trabajado duro." Cuando se le ofreció una segunda prueba para los estudiantes, se les dijo que iba a ser más difícil y que requería esfuerzo. El noventa por ciento de los niños del grupo de los inteligentes, optó por no hacerla. Del segundo grupo, la mayoría de los niños decidieron hacer la prueba, y si bien no le fue bien, los investigadores de Dweck oyeron cuchichear en voz baja: "Esta es mi prueba favorita." Les encantó el desafío. Por último, se le dio una tercera prueba, igualmente tan dura como la primera. ¿El resultado? El primer grupo de estudiantes que se les dijo que eran inteligentes, lo hizo peor. El segundo grupo lo hizo un 30% mejor. Dweck concluye que nuestra afirmación de los niños debe orientarse a factores en su control. Cuando decimos "usted debe haber trabajado duro", estamos alabando el esfuerzo, que ellos tienen el control total sobre. Tiende a provocar un mayor esfuerzo. Cuando alabamos smarts, puede proporcionar un poco de confianza al principio, pero en última instancia, hace que un niño a trabajar menos. Se dicen a sí mismos: "Si no viene fácil, yo no quiero hacerlo".
Lo que es más, los niños eventualmente observan que "madre" es el único que piensa que son "impresionantes". Nadie más lo está diciendo. Ellos comienzan a dudar de la objetividad de su propia madre; se siente bien en el momento, pero no está conectado a la realidad.
Además, el Dr. Robert Cloninger , de la Universidad de Washington en St. Louis ha hecho la investigación del cerebro en la corteza prefrontal, que controla el centro de recompensa del cerebro. Él dice que el cerebro tiene que aprender que los hechizos de frustración se puede trabajar a través de. El centro de recompensa de nuestro cerebro aprende a decir: No te rindas. No deje de probar. "Una persona que crece encima de conseguir recompensas demasiado frecuentes", Cloninger dice, "no va a tener persistencia, porque van a dejar de fumar cuando los beneficios desaparecen."
Cuando nos deliramos con demasiada facilidad, los niños eventualmente aprenden a engañar, exagerar y mentir y para evitar la realidad difícil. No han sido condicionados para enfrentarlo. Una metáfora útil al considerar este desafío es: inoculación. Cuando te inoculan, una enfermera inyecta una vacuna, que en realidad lo expone a una dosis de la misma enfermedad que su cuerpo debe aprender a superar. Es una buena cosa. Sólo entonces podemos desarrollar una inmunidad a la misma. Del mismo modo, nuestros hijos deben ser inoculados con dosis de dificultades, retrasos, problemas y molestias a la construcción de la fortaleza para permanecer en ellos.
Ocho pasos hacia el liderazgo saludable
Obviamente, la asunción de riesgo negativo debe ser desalentador, como el tabaquismo, el alcohol, las drogas ilegales, etc Además, habrá momentos en que nuestros jóvenes no necesitan nuestra ayuda, o afirmación. Pero saludables adolescentes van a querer extender sus alas. Tendrán que probar cosas por su cuenta. Y nosotros, los adultos, debemos dejar que ellos. Aquí hay algunas ideas simples que usted puede emplear a medida que navega estas aguas:
- Ayúdelos a tomar riesgos calculados . Habla de ello con ellos, pero que lo hagan. Su trabajo principal es preparar a su hijo para saber cómo funciona realmente el mundo.
- Discutir cómo deben aprender a tomar decisiones . Deben prepararse para ambos ganan y pierden, no obtener todo lo que quieren y para enfrentar las consecuencias de sus decisiones.
- Comparte tus experiencias propias "de riesgo" de sus años de adolescencia . Interpretarlos. Porque no somos la única influencia sobre estos chicos, tenemos que ser la mejor influencia.
- En lugar de recompensas tangibles, ¿qué hay de pasar algún tiempo juntos? Tenga cuidado de que no se les está enseñando que las emociones pueden ser curados por un viaje al centro comercial.
- Elegir un riesgo positivo teniendo opción y lanzamiento niños en él (es decir, deportes, trabajos, etc.) Se puede tomar un empujón, pero que se acostumbren a probar nuevas oportunidades.
- No deje que su culpabilidad en el camino de liderar también. Su trabajo no es hacer sentir bien por dar a los niños lo que les hace o siente mejor cuando usted le da.
- No recompense fundamentos que la vida requiere . Si su relación se basa en recompensas materiales, los niños experimentarán ninguna motivación intrínseca ni el amor incondicional.
- Afirmar la asunción de riesgos inteligente y duro trabajo sabiamente . Ayúdelos a ver la ventaja de ambos, y que salir una zona de confort por lo general vale la pena.
En pocas palabras? Su hijo no tiene que amar cada minuto. Superará la decepción del fracaso.. Así que vamos a fallar, déjeles caer, y déjelos luchar por lo que realmente tiene valor. Si tratamos a nuestros niños como frágiles, seguramente crecerán para ser adultos frágiles. Debemos prepararlos para el mundo que les espera. Nuestro mundo necesita adultos resilientes..
¿Quieres más? Haga clic aquí para descargar la versión ampliada de este artículo como un libro electrónico para aplicaciones Kindle.
Recientemente, nuestro creciente equipo de líderes se reunieron y decidieron que deberíamos construir este artículo del blog, agregue algunas soluciones prácticas y proporcionar como un eBook en Kindle disponible para $ 0.99 . Aquí está. Siéntase libre para compartir con amigos, vecinos, colegas y compañeros de los padres. Es nuestro regalo para ti.
Un hombre que he conocido hoy, TIM ELMORE, pero lo poco que he leído merece la pena, no sé si me convencerá del todo o no, pero hay muchas cosas que comparto con él en la educación de los más capaces.
Aunque vale para todo el mundo, en los más capaces hay características que él trata y se repiten.
Yo tomo nota relajadamente...
TIM ELMORE y su blog. Aquí dejo el enlace y traeré más cosas suyas : http://growingleaders.com/blog/3-mistakes-we-make-leading-kids/
No obstante, seguiré publicando.
sábado, 12 de abril de 2014
PINTURA EN EL AEROPUERTO DE DENVER
Al adentrarnos en este aeropuerto la simbología de los murales es digna de análisis. Leo Tanguma fue el muralista al que se le ofreció el encargo, nada más lejos de la realidad que lo que constaba en el mismo representar la naturaleza, la paz y la armonía. Salvo en todo caso en el último si suprimimos la parte de abajo.
Detrás del aeropuerto de Denver hay una carga de misterios. Me centro en la pintura y dejo al final un post donde se resumen los misterios misteriosos.
Un mural sobre lo que algunos intrepretan como un "fin del mundo", Al fondo de esta pintura encontramos un paisaje envuelto en llamas y más atras una ciudad. En el primer plano del mural observamos animales moribundos y niños llorando, a los pies de la pintura tres nichos, con tres niños muertos de distinta raza (negra,judía e india americana) y cada uno con sus atributos propios, Tambien se ve a una niña sosteniendo una Tabla Maya prediciendo la destrucción de la civilización. Bastante claro esta el mensaje que quiere dar este mural.
Os dejo con el mural y un detalle del mismo:
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Vamos a por otro :
Este mural tiene bastante claro en el mensaje, lo que más llama la atención es el soldado con vestimenta nazi y armamento, se observa como con la punta de la espada parece matar a una paloma blanca.
A la izquierda se muestra una madre llorando con su hijo en brazo, este parece estar muerto. Como dato curioso, la mujer con el niño en brazo es muy parecida a la virgen(María) y a su hijo(Jesús), pero en esta pintura aparece muerto.
También encontramos una niña durmiendo con su osito. A la derecha del mural se visualiza una carta.
Esta carta es referente a un niño que murió en 1943, el mural parece contarnos una historia, que aún no se a acabado.
"Yo una vez era un niño pequeño que añoró otros mundos, pero ya no soy un niño, he conocido el miedo, he aprendido a odiar... lo tragico, Entonces, es la juventud que vive con enemigos, con cuerdas de horca. Sin embargo, todavia creo, ya no duermo hasta que amanece, porque todavía creo que voy a despertar siendo niño otra vez, y comenzaré a reírme y jugar." Hama Herchenberg, 14 años, murió en Diciembre 18, 1943 Campo de Concentración de Auschwitz.
En el último mural podemos observar como el nombre PAZ esta en todos los idiomas a través de una tira, niños de todas la naciones agarrando cada uno con su bandera las armas, alegoría al fin de las armas y las guerras, como podemos observar el soldado nazi esta agonizando en el suelo, aun sigue sujeto a su arma, mientras 2 palomas de la paz reposan, podemos ver a diversos niños sujetando una espada.
Todavía no se ha disfrutado de este momento Paz en este Planeta.
http://mitologiayleyendas.ning.com/group/enigmasleyendasyconspiraciones/forum/topics/el-siniestro-aeropuerto-de-denver
4 EJERCICIOS PARA AUMENTAR TU POTENCIA CEREBRAL
Todos sabemos que el ejercicio mejora la fuerza, la resistencia y la flexibilidad del cuerpo, pero ¿qué estamos haciendo para ejercitar nuestro cerebro? Es igualmente importante flexionar tu músculo cerebral mediante la mejora de la memoria, la capacidad de recordar, concentración, atención, percepción visual, velocidad de reflejos y habilidades para la resolución de problemas. Prueba estos ejercicios para ayudar a desarrollar las funciones cognitivas mediante la formación de nuevas conexiones nerviosas y redes neuronales.
Movimiento de los dedos del pie.
Antes de levantarte de la cama por la mañana, poco a poco empieza a mover los dedos de los pies. Continúa durante unos minutos moviendo todos los dedos de los pies y luego con sólo los dedos gordos. Este ejercicio ayuda a que el cerebro esté más alerta y con energía para una mejor marcha y una mejor coordinación.
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Paseos y recorridos.
Los estudios demuestran que a largo plazo, la actividad física regular como el caminar, ayuda a mejorar la función cognitiva en las personas mayores, incluyendo la memoria verbal mejorada, la fluidez y la atención. Caminar ayuda a aumentar el flujo de sangre al cerebro, bañándolo con más oxígeno y nutrientes más saludables para los nervios y tejidos de soporte.
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Visualización y memoria.
Pide a alguien que te muestre 5 a 10 objetos diferentes, y mira a cada uno de 10 a 15 segundos. Luego pídele que los coloque en diferentes lugares de la habitación. Espera unos minutos, y luego sal de la habitación y escribe a detalle una descripción visual de cada objeto y exactamente en qué lugar del espacio se coloca. Para obtener los máximos beneficios, este ejercicio debe ser completado dentro 10 minutos.
"Cablear" el cerebro.
Los niños son capaces de aprender nuevos idiomas y habilidades más rápido que los adultos porque sus cerebros aún están creando nuevos caminos (neuroredes). Como adultos, también se pueden crear nuevas redes en el cerebro al desafiarnos a nosotros mismos con el aprendizaje de cosas nuevas. Trata de vestirte con los ojos cerrados o realizar tareas cotidianas con tu mano no dominante, como comer o usar un mouse de la computadora. Realizar ejercicios mentales para estimular nuevas conexiones nerviosas, incluir el aprendizaje de nuevas palabras del vocabulario o palabras en un nuevo idioma, y recitar el alfabeto hacia atrás hasta que puedas hacerlo tan rápido como recitarlo hacia delante.
Después del artículo yo te aconsejo engancharte a la página DIARIO DE ALTAS CAPACIDADES Y LA VIDA SEGÚN GOETHE en face.
Dos páginas donde encontrarás ejercicios de entrenamiento del coco, música, literatura, arte y palabras sensatas. Para mi temas necesarios para aumentar la potencia cerebral o al menos cuidarla.
ME ENCANTA ALGO QUE HAGO MUCHO Y QUE ES VISUALIZAR, NO COMO AQUÍ SE EXPRESA, DE VISUALIZAR PARA EJERCITAR LA MEMORIA, SINO VISUALIZAR PARA RELAJARSE, CREO QUE EL CONTROL EMOCIONAL, HACE QUE LA POTENCIA CEREBRAL VAYA A TOPE !!!!
Acné Adolescente
Tengo a María con 10 años...
Se van generando cambios en todos los sentidos.
Ayer por la noche cené con unos amigos y me comentaba una mamá de tres niñas, que nada tiene que ver cuando llegas a la adolescencia.
Veo a la gente verdaderamente preocupada por esta etapa de la vida de los hijos y de las hijas.
He encontrado un post que quizá pueda interesar y aclarar dudas a personas que están en esta etapa o entrando en ella.
El acné adolescente. Algo que en mi época no preocupaba excesivamente, se sobrellevaba y se pasaba y ahora es un tema de autoestima real, por la gran culpa de la estética ultravalorada que existe en una edad en la que otros superamos con vaqueros y jerseys de lana gordos. Donde a las niñas tampoco nos importaba demasiado ir monísimas de la muerte, no había graduaciones, ni vestiditos cocktel que comprarnos para las mismas. Donde seguíamos en el Cole, los del insti con 14 se veían los mayores y de echo lo eran un poco más. Y solamente las vip o las más pijas llevaban un rollo diferente.
¡¡¡ Se me adelantó la ESO , mamá !!!! Con ello me robaron infancia a cachitos... !!!
Este es el post que me ha gustado , para estar enterados ....
Se van generando cambios en todos los sentidos.
Ayer por la noche cené con unos amigos y me comentaba una mamá de tres niñas, que nada tiene que ver cuando llegas a la adolescencia.
Veo a la gente verdaderamente preocupada por esta etapa de la vida de los hijos y de las hijas.
He encontrado un post que quizá pueda interesar y aclarar dudas a personas que están en esta etapa o entrando en ella.
El acné adolescente. Algo que en mi época no preocupaba excesivamente, se sobrellevaba y se pasaba y ahora es un tema de autoestima real, por la gran culpa de la estética ultravalorada que existe en una edad en la que otros superamos con vaqueros y jerseys de lana gordos. Donde a las niñas tampoco nos importaba demasiado ir monísimas de la muerte, no había graduaciones, ni vestiditos cocktel que comprarnos para las mismas. Donde seguíamos en el Cole, los del insti con 14 se veían los mayores y de echo lo eran un poco más. Y solamente las vip o las más pijas llevaban un rollo diferente.
¡¡¡ Se me adelantó la ESO , mamá !!!! Con ello me robaron infancia a cachitos... !!!
Este es el post que me ha gustado , para estar enterados ....
Se aproxima la fecha para que tu hijo adolescente empiece a prepararse para su graduación: la cena, el vestido o traje, la fiesta... y el brote de acné de última hora. Este villano siempre cae en los acontecimientos más importantes de los adolescentes.
Si eres el padre de un adolescente “angustiado por el acné” es un escenario muy familiar, queriendo esconder la fragilidad emocional de tu adolescente debajo de la cama hasta el final del semestre.
Pero no solo los adolescentes son las únicas personas afligidas - uno de cada cinco estadounidenses también sufre de acné, para quienes el costo psicológico no es menos significativo. El acné afecta a casi 85 por ciento de los estadounidenses en algún momento de sus vidas y es el desorden de la piel más común en los Estados Unidos. Expertos reportan que muchas personas subestiman la auto-confianza y el estigma social que conlleva el tener acné.
Normalmente, las personas que sufren de acné se sienten acomplejadas, avergonzadas e impotentes. Para muchas víctimas del acné, la vergüenza puede conducir a una baja autoestima, sentimientos de alienación y aislamiento social.
No es difícil de entender entonces, por qué muchas personas invierten mucho tiempo y dinero intentando encontrar una solución a su problema de acné. Después de probar una gran variedad de productos ineficaces que se venden sin recetas medicas, muchos finalmente acuden al médico para un tratamiento. La mayoría de los médicos acuden rápidamente a sus cuadernos de receta. Pero los medicamentos para el acné tienen efectos secundarios potencialmente dañinos, e intentan tratar los síntomas del acné mientras que ignoran completamente la causa subyacente.
A pesar de que estos medicamentos son fuertemente promovidos y declaran ser seguros por los médicos y compañías farmacéuticas similares, me opongo firmemente a usarlos como defensa principal contra el acné. La solución, para los padres de familia, es llevar a sus adolescentes a un mercado en lugar de una farmacia, ya que el causante más grande del acné es la alimentación.
El tratamiento farmacéutico para el Acné es un gran negocio.
El acné es el problema de la piel más común, y la mayoría de las personas buscan el consejo de un dermatólogo. Esta condición es asombrosamente incomprendida y desconsiderada por los profesionistas médicos. Una de las pocas cosas en las que las autoridades están de acuerdo es que, la mayoría de las personas tienen un tipo de acné llamado acné vulgaris, una condición inflamatoria bacterial que suele aparecer comúnmente en la cara, cuello, hombros, espalda y pecho y en ocasiones conduce a lesiones dolorosas.
Pero aquí no termina el caso.
Cuando tratamiento tras tratamiento no funciona y el acné sigue reapareciendo, es probable que tu médico lo diagnostique con un problema de acné “crónico”. Lo que realmente quiere decir es que el tratamiento es el equivocado. La causa subyacente de tu problema de acné no se ha abordado.
Así que en lugar de abordar la causa, tu médico probablemente se adhiera a las directrices de las oficinas de gobierno, directrices para el cuidado del acné vulgaris, presentadas por el departamento desalud y servicios humanos de los Estados Unidos (o de cualquier país). Estas establecen el protocolo de tratamiento para el acné convencional, involucrando antibióticos tópicos y sistémicos, esteroides y agentes hormonales (incluyendo anticonceptivos orales), y Accutane —uno de los medicamentos más peligrosos que se hayan desarrollado.
Las recomendaciones anteriores han sido completamente aprobadas por la Academia Americana de Dermatología como el mapa de tratamiento actual para el acné — son extremadamente influyentes, ya que marcan la pauta de tratamiento a nivel clínico, corporativo y gubernamental. Es sorprendente que el punto séptimo y final en su lista de terapias es llamado “Las Restricciones Alimenticias (No Recomendadas)”. Su programa claramente no se enfoca en la causa del acné, sino en simplemente en cómo manejarlo.
Manejarlo o controlarlo quiere decir visitas regulares al dermatólogo, y ganancias continúas para la industria médica y farmacéutica.
Las consecuencias de estas directrices son las esperadas - promoción agresiva de medicamentos, respaldados por el aumento de gasto de las empresas, normas federales sesgadas, practica medica equivocada, y decepción continua a los consumidores.
Descripción de los Tratamientos Convencionales para el Acné.
Tratamientos tópicos (lociones, cremas y geles) - son probablemente lo primero que prescriben los médicos.
Antibióticos orales (tetraciclina, doxiciclina, minociclina y eritromicina), generalmente recetados para el acné moderado o severo.
Accutane (isotretinoína) y sus equivalentes genéticos—reservados para los casos de acné severos.
Los tratamientos tópicos declaran reducir la producción de aceite, aumentar la rotación de las células de la piel, y matar las bacterias, que en combinación supuestamente reducen la inflamación. Ejemplos de ellos son la tretinoína(Avita, Retin-A, Renova) y adaptaleno (Differin) que son todos derivados de la vitamina A.
Estoy de acuerdo con la Retina-A tópica, que es probablemente benéfica y probablemente previene e incluso revierten varios tipos de cáncer de piel. Sin embargo, le recomiendo firmemente evitar el Accutane y sus genéricos, ya que, además de los efectos adversos teratogenicos y psicológicos, los usuarios de Accutane (isotretinoina) han reportado los siguientes efectos negativos:
Aumentar los niveles de triglicéridos y colesterol en su cuerpo
Dolores de cabeza e hinchazón en el cerebro
Daño a la piel y membrana mucosa cierre prematura de la epífisis
Desarrollo de enfermedad inflamatoria intestinal
Pancreatitis
Aumenta los niveles de enzimas y daño hepático
Alteraciones del sistema nervioso
Hiperostosis (crecimiento excesivo de los huesos) y desmineralización ósea
Daña los ojos, cataratas
Ataque cardiaco y derrame cerebral
Disfunción eréctil
Convulsiones
Neutropenia, agranulocitosis y rabdomiolisis ( trastornos en la sangre)
Discapacidad auditiva
Vasculitis alérgica.
Antibióticos para el Acné: causan más daño que beneficio
Muchos dermatólogos recetan antibióticos a largo plazo para tratar el acné. A pesar de que los antibióticos orales son ampliamente promovidos, lo invito que evite estos medicamentos, ya que inevitablemente causaran más problemas que soluciones.
Cada vez que tomas un antibiótico, matas su bacteria benéfica junto con la batería problemática. Esto puede iniciar las infecciones por levaduras y además cepas de bacterias resistentes.
La resistencia a los antibióticos es un problema serio y creciente de hoy en día. Esto incluye antibióticos recetados para el acné, como: eritromicina, el cual se está convirtiendo en algo ineficaz a medida que más cepas de bacteria se han adaptado a ellas. Cada vez más médicos se están retirando del uso de antibióticos para tratar el acné o por lo menos están limitando la duración de su uso. Además de la resistencia a los antibióticos, los antibióticos no están exentos de riesgos.
La verdad es que el acné es uno de los problemas más fáciles de tratar naturalmente
Al igual que otras enfermedades crónicas proliferando en la sociedad occidental (como la diabetes, las enfermedades del corazón y la obesidad), el acné es principalmente una enfermedad del mundo occidental.
Mas pruebas continúan surgiendo de que la causa del acné no es una bacteria o la genética, sino los factores del medio ambiente - particularmente su alimentación. El acné no es un problema en las sociedades no occidentales, donde los carbohidratos y azucares refinados son consumidos en menor cantidad. Existe evidencia solida de que las dietas altas en azucares y carbohidratos refinados son la causa primordial del acné.
Ahora sabemos que una alimentación baja en granos o sin granos es muy probable que limpie tu piel para siempre. Los antibióticos no son necesarios debido a que la corrección de tu alimentación crea un ambiente interno que no permite el crecimiento excesivo de bacterias.
La alimentación sin granos puede limpiar el acné para siempre.
No todos los carbohidratos son iguales. Los carbohidratos se pueden clasificar en los siguientes tipos:
Los carbohidratos simples son los azúcares, como los que se encuentran en los dulces, sodas, y productos horneados. Su mejor opción es limitarlos estrictamente de su dieta—pensando en eliminarlos por completo. Tenga especial cuidado en evitar todo el jarabe de maíz alto en fructosa, que es un componente importante en las sodas y alimentos procesados.
Los carbohidratos complejos se encuentran en alimentos naturales enteros, como los frijoles, nueces, granos enteros y verduras. Si bien los frijoles, las nueces y los granos contienen mayor valor nutritivo que los carbohidratos simples, tendrás que limitarlos si tienes problemas de acné.
Tu cuerpo "prefiere" los carbohidratos complejos que se encuentran en los vegetales en lugar de carbohidratos complejos encontrados en los granos, ya que tu cuerpo maneja la digestión de ambos de manera diferente. Los carbohidratos de vegetales tardan en convertirse en azúcares simples, con un impacto mínimo de insulina, mientras que la digestión de carbohidratos de granos aumenta la insulina y el factor de crecimiento similar a la insulina (IGF-1).
Los niveles más elevados de IGF-1 pueden conducir a un aumento de hormonas masculinas, lo que hace que sus poros segreguen más sebo, una sustancia grasa que atrapa las bacterias que promueven el acné. IGF-1 también hace que células de la piel (conocida como los queratinocitos) se multipliquen, un proceso asociado con el acné.
Esta es la razón por la que la mayoría de los granos deben ser evitados si tienes problemas de acné.
La investigación dice esto.
En un estudio del 2007 publicado en la revista American Journal of Clinical Nutrition, a hombres jóvenes (entre 15 y 25) con problemas de acné se les dio una dieta de bajo índice glicémico durante 12 semanas, y mostraron mejoras significativas en el acné y en la sensibilidad a la insulina.
Hallazgos similares se presentaron en este estudio realizado en el 2002.
Mediante la simple eliminación de granos, azúcares (fructosa, sobre todo), cereales, patatas, maíz, arroz, pasta, alimentos procesados etc. mejora drásticamente el acné en la mayoría de las personas. La fruta contiene una buena cantidad de fructosa, por lo que se debe consumir en cantidades muy limitadas si estás predispuesto al acné. Y los jugos de frutas deben ser estrictamente evitados ya que el azúcar está muy concentrado en ellos. (Los jugos de vegetales son excelentes, sobre todo los jugos verdes.)
Así que, ¿qué cantidad de carbohidratos son demasiados? tu tipo nutricional te puede dar la respuesta.
Conocer tu tipo nutricional te ayudará a determinar la cantidad ideal de carbohidratos que debes comer en cada comida. Al aprender a analizar tus reacciones a los alimentos que comes,puedes comenzar a afinar cada comida de acuerdo con las proporciones de proteínas, grasas y carbohidratos que son perfectos para ti.
Si incorporas estos cambios alimenticios, no solo el acné disminuirá, sino que también tu piel se verá más radiante y juvenil.
Después de la alimentación, el otro factor importante es el estrés.
Parte de un plan holístico para prevenir el brote de acné es el manejo del estrés. Sabemos que el estrés es un factor importante en las infecciones de cualquier tipo. Así que, ¿por qué a los médicos no les interesa darle esta buena noticia? Bueno, ellos no pueden "venderte" una alimentación saludable. ¡El único que va a cosechar los beneficios de ello es usted!
El estrés puede empeorar potencialmente casi cualquier condición, incluyendo el acné. Es importante aprender a manejar tu estrés, antes de que sea abrumador. Es aún más importante enseñar a tus hijos a cómo hacerlo cuando son jóvenes, antes de que el estrés se acumule sin cesar y empiece a apoderarse de su salud.
Estudios recientes corroborar la hipótesis de que el estrés puede agravar el acné.
Un estudio con estudiantes universitarios encontraron una conexión entre el acné y el estrés por los exámenes finales. Los investigadores encontraron que los sujetos que tenían más estrés en época de exámenes también desarrollaron los peores brotes de acné, sugiriendo que la tensión emocional de fuentes externas es un factor importante.
Si bien se ha argumentado que el estrés asociado con el acné es un efecto del acné en vez de una causa, los investigadores creen que esta nueva evidencia muestra lo contrario - que es el estrés que está exacerbando el acné y vise versa.
Además, el estrés y la fatiga pueden llevar a un agotamiento suprarrenal, donde las glándulas suprarrenales se agotan. Esto también puede empeorar su acné y perpetuar mayores niveles de estrés.
Muchos productos para el cuidado de la piel solo contribuyen al problema
Lo que aplica en su piel es tan importante como lo que come. De hecho, lo que aplica tópicamente es fácilmente absorbido a través de su piel, que es en realidad una membrana semi permeable por la cual las substancias pasan directamente a su cuerpo.
Muchos de los productos para el cuidado de la piel y cosméticos de hoy en día no son nada más que una mezcla toxica de químicos dañinos, que causan más problemas en la piel que beneficios. Y cuando se trata del acné, estos químicos pueden seriamente inflamar el brote de acné o interferir en su tratamiento.
¿Por qué muchos limpiadores faciales, lociones y pociones contienen estos ingredientes potencialmente peligrosos?
Porque son baratos, fácilmente disponibles y fáciles de diluir.
Cuando se trata de la industrial para el cuidado de la piel, todo se vale. El Grupo de Trabajo Ambiental (EWG por sus siglas en ingles) estima que el 99 por ciento de los productos para el cuidado de la piel contienen más de un ingrediente que nunca ha sido evaluado por su seguridad. Es una industria auto-regulada - una industria que opera sobre el “sistema de honor” pero tienen una multitud de jugadores deshonrados.
Así que tiene que ser meticuloso y tener conocimiento de cómo leer las etiquetas para saber lo que se está aplicando.
Puedes tomar el control de la salud de su piel.
Recuerda, tu complexión es un reflejo de tu salud en general. No olvides incorporar estos factores esenciales en tu plan de eliminación de acné:
Azúcares y Granos: Este es probablemente el paso más importante que puedes tomar para mejorar tu salud de la piel. Si puedes eliminar todos los azúcares y los granos por un par de semanas existe una alta probabilidad de que notes una mejoría rápida en tu cutis.
Agua: Bebe abundante agua fresca y pura todos los días. Hidratarse facilita el crecimiento celular y la regeneración, la eliminación de los desechos, y quita las células muertas de la piel. La hidratación también mejorará tu tono de piel. Todos los días, bebe agua suficiente para que su orina sea de color amarillo pálido. Si tu orina es de color amarillo brillante, es probable que tengas que beber más agua.
Ejercicio: Un plan de ejercicio de alta intensidad le ayudara a tu cuerpo a eliminar toxinas, incluyendo las toxinas de los poros de la piel. Además, el ejercicio es de vital importancia para todos los demás aspectos de su salud. Si pudieses tener acceso a una sauna de luz infrarroja, esto puede ser útil, porque entre mas sudes mas toxinas indeseadas y contaminantes desechara a través de tus poros.
Sueño: ¿Sabías que una noche de sueño reparador puede disminuir el estrés y ayudarte a limpiar tu piel? El tiempo para que tu cuerpo sane y se reconstruya es por la noche mientras duermes, y esto incluye la piel. El sueño es también necesario para la buena energía y humor.
Adecuado equilibrio de las bacterias: Esto es especialmente importante si has estado tomando antibióticos, porque los medicamentos matan indiscriminadamente las bacterias beneficiosas en el intestino, sin la cual no se puede tener un sistema inmune fuerte. Puedes restablecer tu equilibrio bacteriano mediante la ingesta de un suplemento probiótico de alta calidad, y mediante la incorporación de alimentos naturalmente fermentados en tu alimentación.
Vitamina D: Este es nutriente importante crucial para mantener una respuesta inmune sana, la mayoría de las personas tienen deficiencia a ella. Sin la vitamina D adecuada, tu cuerpo no puede controlar la infección de la piel o en otros lugares. La exposición de grandes áreas de tu piel a una cantidad adecuada de luz solar es la mejor manera de optimizar tus niveles de vitamina D, o la utilización de una cama de bronceado segura. Debes exponer tu piel hasta que empieces a tener un color rosa, lo que indica que has generado la cantidad óptima de vitamina D para el día.
Si cambias tu dieta y estilo de vida de la manera que he recomendado, podrás tener una mejora significativa en la salud y en la apariencia de tu piel. Además, las mismas estrategias conducirán a mejoras en tu salud en general, así como un alivio económico debido a la eliminación de medicamentos caros contra el acné que no ofrecen ninguna solución real ni duradera a los problemas de la piel.
Recuerda que los cambios de estilo de vida no son una "solución rápida", pero a largo plazo, cosecharás premios duraderos.
Fuente: Mercola en español.
Pero no solo los adolescentes son las únicas personas afligidas - uno de cada cinco estadounidenses también sufre de acné, para quienes el costo psicológico no es menos significativo. El acné afecta a casi 85 por ciento de los estadounidenses en algún momento de sus vidas y es el desorden de la piel más común en los Estados Unidos. Expertos reportan que muchas personas subestiman la auto-confianza y el estigma social que conlleva el tener acné.
Normalmente, las personas que sufren de acné se sienten acomplejadas, avergonzadas e impotentes. Para muchas víctimas del acné, la vergüenza puede conducir a una baja autoestima, sentimientos de alienación y aislamiento social.
No es difícil de entender entonces, por qué muchas personas invierten mucho tiempo y dinero intentando encontrar una solución a su problema de acné. Después de probar una gran variedad de productos ineficaces que se venden sin recetas medicas, muchos finalmente acuden al médico para un tratamiento. La mayoría de los médicos acuden rápidamente a sus cuadernos de receta. Pero los medicamentos para el acné tienen efectos secundarios potencialmente dañinos, e intentan tratar los síntomas del acné mientras que ignoran completamente la causa subyacente.
A pesar de que estos medicamentos son fuertemente promovidos y declaran ser seguros por los médicos y compañías farmacéuticas similares, me opongo firmemente a usarlos como defensa principal contra el acné. La solución, para los padres de familia, es llevar a sus adolescentes a un mercado en lugar de una farmacia, ya que el causante más grande del acné es la alimentación.
El tratamiento farmacéutico para el Acné es un gran negocio.
El acné es el problema de la piel más común, y la mayoría de las personas buscan el consejo de un dermatólogo. Esta condición es asombrosamente incomprendida y desconsiderada por los profesionistas médicos. Una de las pocas cosas en las que las autoridades están de acuerdo es que, la mayoría de las personas tienen un tipo de acné llamado acné vulgaris, una condición inflamatoria bacterial que suele aparecer comúnmente en la cara, cuello, hombros, espalda y pecho y en ocasiones conduce a lesiones dolorosas.
Pero aquí no termina el caso.
Cuando tratamiento tras tratamiento no funciona y el acné sigue reapareciendo, es probable que tu médico lo diagnostique con un problema de acné “crónico”. Lo que realmente quiere decir es que el tratamiento es el equivocado. La causa subyacente de tu problema de acné no se ha abordado.
Así que en lugar de abordar la causa, tu médico probablemente se adhiera a las directrices de las oficinas de gobierno, directrices para el cuidado del acné vulgaris, presentadas por el departamento desalud y servicios humanos de los Estados Unidos (o de cualquier país). Estas establecen el protocolo de tratamiento para el acné convencional, involucrando antibióticos tópicos y sistémicos, esteroides y agentes hormonales (incluyendo anticonceptivos orales), y Accutane —uno de los medicamentos más peligrosos que se hayan desarrollado.
Las recomendaciones anteriores han sido completamente aprobadas por la Academia Americana de Dermatología como el mapa de tratamiento actual para el acné — son extremadamente influyentes, ya que marcan la pauta de tratamiento a nivel clínico, corporativo y gubernamental. Es sorprendente que el punto séptimo y final en su lista de terapias es llamado “Las Restricciones Alimenticias (No Recomendadas)”. Su programa claramente no se enfoca en la causa del acné, sino en simplemente en cómo manejarlo.
Manejarlo o controlarlo quiere decir visitas regulares al dermatólogo, y ganancias continúas para la industria médica y farmacéutica.
Las consecuencias de estas directrices son las esperadas - promoción agresiva de medicamentos, respaldados por el aumento de gasto de las empresas, normas federales sesgadas, practica medica equivocada, y decepción continua a los consumidores.
Descripción de los Tratamientos Convencionales para el Acné.
Tratamientos tópicos (lociones, cremas y geles) - son probablemente lo primero que prescriben los médicos.
Antibióticos orales (tetraciclina, doxiciclina, minociclina y eritromicina), generalmente recetados para el acné moderado o severo.
Accutane (isotretinoína) y sus equivalentes genéticos—reservados para los casos de acné severos.
Los tratamientos tópicos declaran reducir la producción de aceite, aumentar la rotación de las células de la piel, y matar las bacterias, que en combinación supuestamente reducen la inflamación. Ejemplos de ellos son la tretinoína(Avita, Retin-A, Renova) y adaptaleno (Differin) que son todos derivados de la vitamina A.
Estoy de acuerdo con la Retina-A tópica, que es probablemente benéfica y probablemente previene e incluso revierten varios tipos de cáncer de piel. Sin embargo, le recomiendo firmemente evitar el Accutane y sus genéricos, ya que, además de los efectos adversos teratogenicos y psicológicos, los usuarios de Accutane (isotretinoina) han reportado los siguientes efectos negativos:
Aumentar los niveles de triglicéridos y colesterol en su cuerpo
Dolores de cabeza e hinchazón en el cerebro
Daño a la piel y membrana mucosa cierre prematura de la epífisis
Desarrollo de enfermedad inflamatoria intestinal
Pancreatitis
Aumenta los niveles de enzimas y daño hepático
Alteraciones del sistema nervioso
Hiperostosis (crecimiento excesivo de los huesos) y desmineralización ósea
Daña los ojos, cataratas
Ataque cardiaco y derrame cerebral
Disfunción eréctil
Convulsiones
Neutropenia, agranulocitosis y rabdomiolisis ( trastornos en la sangre)
Discapacidad auditiva
Vasculitis alérgica.
Antibióticos para el Acné: causan más daño que beneficio
Muchos dermatólogos recetan antibióticos a largo plazo para tratar el acné. A pesar de que los antibióticos orales son ampliamente promovidos, lo invito que evite estos medicamentos, ya que inevitablemente causaran más problemas que soluciones.
Cada vez que tomas un antibiótico, matas su bacteria benéfica junto con la batería problemática. Esto puede iniciar las infecciones por levaduras y además cepas de bacterias resistentes.
La resistencia a los antibióticos es un problema serio y creciente de hoy en día. Esto incluye antibióticos recetados para el acné, como: eritromicina, el cual se está convirtiendo en algo ineficaz a medida que más cepas de bacteria se han adaptado a ellas. Cada vez más médicos se están retirando del uso de antibióticos para tratar el acné o por lo menos están limitando la duración de su uso. Además de la resistencia a los antibióticos, los antibióticos no están exentos de riesgos.
La verdad es que el acné es uno de los problemas más fáciles de tratar naturalmente
Al igual que otras enfermedades crónicas proliferando en la sociedad occidental (como la diabetes, las enfermedades del corazón y la obesidad), el acné es principalmente una enfermedad del mundo occidental.
Mas pruebas continúan surgiendo de que la causa del acné no es una bacteria o la genética, sino los factores del medio ambiente - particularmente su alimentación. El acné no es un problema en las sociedades no occidentales, donde los carbohidratos y azucares refinados son consumidos en menor cantidad. Existe evidencia solida de que las dietas altas en azucares y carbohidratos refinados son la causa primordial del acné.
Ahora sabemos que una alimentación baja en granos o sin granos es muy probable que limpie tu piel para siempre. Los antibióticos no son necesarios debido a que la corrección de tu alimentación crea un ambiente interno que no permite el crecimiento excesivo de bacterias.
La alimentación sin granos puede limpiar el acné para siempre.
No todos los carbohidratos son iguales. Los carbohidratos se pueden clasificar en los siguientes tipos:
Los carbohidratos simples son los azúcares, como los que se encuentran en los dulces, sodas, y productos horneados. Su mejor opción es limitarlos estrictamente de su dieta—pensando en eliminarlos por completo. Tenga especial cuidado en evitar todo el jarabe de maíz alto en fructosa, que es un componente importante en las sodas y alimentos procesados.
Los carbohidratos complejos se encuentran en alimentos naturales enteros, como los frijoles, nueces, granos enteros y verduras. Si bien los frijoles, las nueces y los granos contienen mayor valor nutritivo que los carbohidratos simples, tendrás que limitarlos si tienes problemas de acné.
Tu cuerpo "prefiere" los carbohidratos complejos que se encuentran en los vegetales en lugar de carbohidratos complejos encontrados en los granos, ya que tu cuerpo maneja la digestión de ambos de manera diferente. Los carbohidratos de vegetales tardan en convertirse en azúcares simples, con un impacto mínimo de insulina, mientras que la digestión de carbohidratos de granos aumenta la insulina y el factor de crecimiento similar a la insulina (IGF-1).
Los niveles más elevados de IGF-1 pueden conducir a un aumento de hormonas masculinas, lo que hace que sus poros segreguen más sebo, una sustancia grasa que atrapa las bacterias que promueven el acné. IGF-1 también hace que células de la piel (conocida como los queratinocitos) se multipliquen, un proceso asociado con el acné.
Esta es la razón por la que la mayoría de los granos deben ser evitados si tienes problemas de acné.
La investigación dice esto.
En un estudio del 2007 publicado en la revista American Journal of Clinical Nutrition, a hombres jóvenes (entre 15 y 25) con problemas de acné se les dio una dieta de bajo índice glicémico durante 12 semanas, y mostraron mejoras significativas en el acné y en la sensibilidad a la insulina.
Hallazgos similares se presentaron en este estudio realizado en el 2002.
Mediante la simple eliminación de granos, azúcares (fructosa, sobre todo), cereales, patatas, maíz, arroz, pasta, alimentos procesados etc. mejora drásticamente el acné en la mayoría de las personas. La fruta contiene una buena cantidad de fructosa, por lo que se debe consumir en cantidades muy limitadas si estás predispuesto al acné. Y los jugos de frutas deben ser estrictamente evitados ya que el azúcar está muy concentrado en ellos. (Los jugos de vegetales son excelentes, sobre todo los jugos verdes.)
Así que, ¿qué cantidad de carbohidratos son demasiados? tu tipo nutricional te puede dar la respuesta.
Conocer tu tipo nutricional te ayudará a determinar la cantidad ideal de carbohidratos que debes comer en cada comida. Al aprender a analizar tus reacciones a los alimentos que comes,puedes comenzar a afinar cada comida de acuerdo con las proporciones de proteínas, grasas y carbohidratos que son perfectos para ti.
Si incorporas estos cambios alimenticios, no solo el acné disminuirá, sino que también tu piel se verá más radiante y juvenil.
Después de la alimentación, el otro factor importante es el estrés.
Parte de un plan holístico para prevenir el brote de acné es el manejo del estrés. Sabemos que el estrés es un factor importante en las infecciones de cualquier tipo. Así que, ¿por qué a los médicos no les interesa darle esta buena noticia? Bueno, ellos no pueden "venderte" una alimentación saludable. ¡El único que va a cosechar los beneficios de ello es usted!
El estrés puede empeorar potencialmente casi cualquier condición, incluyendo el acné. Es importante aprender a manejar tu estrés, antes de que sea abrumador. Es aún más importante enseñar a tus hijos a cómo hacerlo cuando son jóvenes, antes de que el estrés se acumule sin cesar y empiece a apoderarse de su salud.
Estudios recientes corroborar la hipótesis de que el estrés puede agravar el acné.
Un estudio con estudiantes universitarios encontraron una conexión entre el acné y el estrés por los exámenes finales. Los investigadores encontraron que los sujetos que tenían más estrés en época de exámenes también desarrollaron los peores brotes de acné, sugiriendo que la tensión emocional de fuentes externas es un factor importante.
Si bien se ha argumentado que el estrés asociado con el acné es un efecto del acné en vez de una causa, los investigadores creen que esta nueva evidencia muestra lo contrario - que es el estrés que está exacerbando el acné y vise versa.
Además, el estrés y la fatiga pueden llevar a un agotamiento suprarrenal, donde las glándulas suprarrenales se agotan. Esto también puede empeorar su acné y perpetuar mayores niveles de estrés.
Muchos productos para el cuidado de la piel solo contribuyen al problema
Lo que aplica en su piel es tan importante como lo que come. De hecho, lo que aplica tópicamente es fácilmente absorbido a través de su piel, que es en realidad una membrana semi permeable por la cual las substancias pasan directamente a su cuerpo.
Muchos de los productos para el cuidado de la piel y cosméticos de hoy en día no son nada más que una mezcla toxica de químicos dañinos, que causan más problemas en la piel que beneficios. Y cuando se trata del acné, estos químicos pueden seriamente inflamar el brote de acné o interferir en su tratamiento.
¿Por qué muchos limpiadores faciales, lociones y pociones contienen estos ingredientes potencialmente peligrosos?
Porque son baratos, fácilmente disponibles y fáciles de diluir.
Cuando se trata de la industrial para el cuidado de la piel, todo se vale. El Grupo de Trabajo Ambiental (EWG por sus siglas en ingles) estima que el 99 por ciento de los productos para el cuidado de la piel contienen más de un ingrediente que nunca ha sido evaluado por su seguridad. Es una industria auto-regulada - una industria que opera sobre el “sistema de honor” pero tienen una multitud de jugadores deshonrados.
Así que tiene que ser meticuloso y tener conocimiento de cómo leer las etiquetas para saber lo que se está aplicando.
Puedes tomar el control de la salud de su piel.
Recuerda, tu complexión es un reflejo de tu salud en general. No olvides incorporar estos factores esenciales en tu plan de eliminación de acné:
Azúcares y Granos: Este es probablemente el paso más importante que puedes tomar para mejorar tu salud de la piel. Si puedes eliminar todos los azúcares y los granos por un par de semanas existe una alta probabilidad de que notes una mejoría rápida en tu cutis.
Agua: Bebe abundante agua fresca y pura todos los días. Hidratarse facilita el crecimiento celular y la regeneración, la eliminación de los desechos, y quita las células muertas de la piel. La hidratación también mejorará tu tono de piel. Todos los días, bebe agua suficiente para que su orina sea de color amarillo pálido. Si tu orina es de color amarillo brillante, es probable que tengas que beber más agua.
Ejercicio: Un plan de ejercicio de alta intensidad le ayudara a tu cuerpo a eliminar toxinas, incluyendo las toxinas de los poros de la piel. Además, el ejercicio es de vital importancia para todos los demás aspectos de su salud. Si pudieses tener acceso a una sauna de luz infrarroja, esto puede ser útil, porque entre mas sudes mas toxinas indeseadas y contaminantes desechara a través de tus poros.
Sueño: ¿Sabías que una noche de sueño reparador puede disminuir el estrés y ayudarte a limpiar tu piel? El tiempo para que tu cuerpo sane y se reconstruya es por la noche mientras duermes, y esto incluye la piel. El sueño es también necesario para la buena energía y humor.
Adecuado equilibrio de las bacterias: Esto es especialmente importante si has estado tomando antibióticos, porque los medicamentos matan indiscriminadamente las bacterias beneficiosas en el intestino, sin la cual no se puede tener un sistema inmune fuerte. Puedes restablecer tu equilibrio bacteriano mediante la ingesta de un suplemento probiótico de alta calidad, y mediante la incorporación de alimentos naturalmente fermentados en tu alimentación.
Vitamina D: Este es nutriente importante crucial para mantener una respuesta inmune sana, la mayoría de las personas tienen deficiencia a ella. Sin la vitamina D adecuada, tu cuerpo no puede controlar la infección de la piel o en otros lugares. La exposición de grandes áreas de tu piel a una cantidad adecuada de luz solar es la mejor manera de optimizar tus niveles de vitamina D, o la utilización de una cama de bronceado segura. Debes exponer tu piel hasta que empieces a tener un color rosa, lo que indica que has generado la cantidad óptima de vitamina D para el día.
Si cambias tu dieta y estilo de vida de la manera que he recomendado, podrás tener una mejora significativa en la salud y en la apariencia de tu piel. Además, las mismas estrategias conducirán a mejoras en tu salud en general, así como un alivio económico debido a la eliminación de medicamentos caros contra el acné que no ofrecen ninguna solución real ni duradera a los problemas de la piel.
Recuerda que los cambios de estilo de vida no son una "solución rápida", pero a largo plazo, cosecharás premios duraderos.
Fuente: Mercola en español.
Niñ@ Vs Universitario ¿ Quien es más inteligente ? El título de un post
Cuando descubrí a Gardner, me abrió un mundo de infinitas posibilidades, primero hacia el concepto de inteligencia, siempre he creído que todos tenemos algo especial, lo he creído desde que yo era pequeña y no sacaba en todo sobresalientes, pero jamás he despreciado otras notas. No me he juntado solamente con la gente que solamente sacaba sobresalientes. Creo que en la capacidad de entender las diferencias y sus conexiones hay una parte excepcional del secreto vital.
Apliqué a Gardner. Viendo además que me era útil con una niña de altas capacidades. Potencié aquellas inteligencias que en María destacaban , sus intereses. Pero también entendí que los plazos de respuesta de nuestro cerebro a cada inteligencia es diferente.
Por eso cuando hablan de las medidas a aplicar a los escolares con capacidades diferentes en este caso a los de altas capacidades y hablan de aceleraciones y hablan de adaptaciones curriculares y se sacan de la manga proyectos surrealistas que se plasman en papeles surrealistas, siempre pienso que nadie tiene ni puñetera idea sobre el funcionamiento humano del cerebro, su capacidad de aprendizaje, su calendario y su aprovechamiento. Que cubren papeles, igual que recetas médicas, pero nadie llega a la profundidad de la atención individualizada.
Nuestras habilidades, pasiones y talentos nunca deberían ser obviados. No solamente en ellos está el secreto de la felicidad, sino el del desarrollo completo.
¿ Alguien en la escuela te preguntó alguna vez sobre las habilidades, pasiones y talentos de tu hijo ? ¿ Alguna vez pudiste contarlos ?
No es que el artículo que presento me parezca fascinante, porque huyo bastante de este tipo de artículo sesgados y que no sé que objetivo persiguen realmente.
Lo que intento aclarar es que el que quiera Pan matemático debe ser atendido de una manera diferente al que quiera Pan lingüistico. ¿ Por qué ? Porque nuestro cerebro funciona de manera diferente ante los aprendizajes...
Un estudio chulo en ese sentido que aporta algunas ideas diferentes sobre las mates . Aprovecho para criticar la foto estereotipada del niño con gafas y precisamente estas. Porque independiente de la capacidad intelectual, siguen siendo niños, con lo cual, jamás le pongan unas gafas de adulto, ni para la foto, por favor. Obviamente el título del post, aunque yo lo postee deja mucho que desear para mi punto de vista.
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Apliqué a Gardner. Viendo además que me era útil con una niña de altas capacidades. Potencié aquellas inteligencias que en María destacaban , sus intereses. Pero también entendí que los plazos de respuesta de nuestro cerebro a cada inteligencia es diferente.
Por eso cuando hablan de las medidas a aplicar a los escolares con capacidades diferentes en este caso a los de altas capacidades y hablan de aceleraciones y hablan de adaptaciones curriculares y se sacan de la manga proyectos surrealistas que se plasman en papeles surrealistas, siempre pienso que nadie tiene ni puñetera idea sobre el funcionamiento humano del cerebro, su capacidad de aprendizaje, su calendario y su aprovechamiento. Que cubren papeles, igual que recetas médicas, pero nadie llega a la profundidad de la atención individualizada.
Nuestras habilidades, pasiones y talentos nunca deberían ser obviados. No solamente en ellos está el secreto de la felicidad, sino el del desarrollo completo.
¿ Alguien en la escuela te preguntó alguna vez sobre las habilidades, pasiones y talentos de tu hijo ? ¿ Alguna vez pudiste contarlos ?
No es que el artículo que presento me parezca fascinante, porque huyo bastante de este tipo de artículo sesgados y que no sé que objetivo persiguen realmente.
Lo que intento aclarar es que el que quiera Pan matemático debe ser atendido de una manera diferente al que quiera Pan lingüistico. ¿ Por qué ? Porque nuestro cerebro funciona de manera diferente ante los aprendizajes...
Un estudio chulo en ese sentido que aporta algunas ideas diferentes sobre las mates . Aprovecho para criticar la foto estereotipada del niño con gafas y precisamente estas. Porque independiente de la capacidad intelectual, siguen siendo niños, con lo cual, jamás le pongan unas gafas de adulto, ni para la foto, por favor. Obviamente el título del post, aunque yo lo postee deja mucho que desear para mi punto de vista.
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Niño Vs. Estudiante universitario, ¿quién es más inteligente?
¿Pueden los niños tienen mayor capacidad para resolver problemas que los jóvenes universitarios? Investigadores de diversas universidades quisieron averiguarlo.
¿Es posible que los niños sean más inteligentes y tengan mayor capacidad para resolver problemas algebraicos básicos que los mayores? Aunque no lo creas, sí, y dos investigaciones diferentes se encargaron de explicar y demostrar este fenómeno.
Si bien cada estudio persiguió una hipótesis distinta, ambos apuntaron a demostrar que los más pequeños de la familia tienen más ventajas en la resolución de problemas. La primera investigación, llevada a cabo en la Universidad de Berkeley en conjunto con los profesionales de la Universidad de Edimburgo, tenía la hipótesis de que los niños en edad preescolar persiguen -de manera instintiva- la lógica Bayesiana, un modelo estadístico que crea inferencias a través del cálculo de la probabilidad de posibles resultados.
Para realizar este estudio, los investigadores observaron cómo 106 niños de entre cuatro y cinco años de edad, y 170 jóvenes universitarios se las ingeniaron para hacer funcionar un aparato que se acciona de manera inusual. El ejercicio se dio a través de un juego llamado Blickets, que consistía en colocar diferentes formas hechas de arcilla (como cubos, pirámides y cilindros, entre otras) en una caja con tapa roja, para ver cuál de esas formas -sea de manera individual o combinada- podría iluminar la caja y hacer que esta reprodujera música.
El resultado sorprendió: la diferencia entre los participantes más pequeños y aquellos que están en edad universitaria radicó en la respuesta que pueden dar ante los cambios de la evidencia en las demostraciones, en este caso de las formas de arcilla. Por ejemplo, combinaciones inusuales podían hacer que el dispositivo funcionara, algo que los niños comprendieron enseguida, mientras que los adultos tendieron a enfocarse en cuál de los bloques individuales activaban la caja, incluso estando frente a cambios de la evidencia que mostraban lo contrario.
"Los niños lo entendieron. Ellos comprendieron que la máquina podría funcionar de manera inusual y que entonces deberían poner dos bloques juntos. Pero los estudiantes más brillantes actuaron como si la máquina hubiera seguido la regla más común y obvia, incluso cuando les mostramos que podría funcionar de manera diferente", comentó Alison Gopnik, una de las autoras de la investigación.
A nivel general, este descubrimiento sugiere que la tecnología y la innovación pueden beneficiar el aprendizaje exploratorio y las habilidades para el razonamiento probabilístico que está presente en los niños de forma natural en tiempos en los que muchos de ellos aprenden a usar smartphones y tabletas antes de que puedan atarse los cordones de sus zapatillas.
se reveló que la mayoría de los niños de entre cuatro y cinco años pueden resolver álgebra básica de manera natural.
El responsable de que esto sea posible es el Sistema de aproximación numérica, también llamado 'sentido numérico', que representa la capacidad de dimensionar la cantidad de objetos que encuentran a diario en los ambientes en los que se mueven. Las investigadoras se preguntaron si los niños en edad preescolar pueden aprovechar esta capacidad intuitiva para resolver una variable oculta o resolver problemas algebraicos básicos. La respuesta fue que sí, al menos en el ejercicio que llevaron adelante con la investigación.
Para realizar el estudio se recurrió a dos animales de peluche: Gator y Cheetah, y a 'copas mágicas' llenas de botones, zapatos de muñeca y centavos. Los niños se sentaron de forma individual con un examinador que les presentó a los personajes, los cuales tenían una copa llena de una cantidad desconocida de objetos.
Luego, se les dijo a los chicos que cada una de las copas añadiría -de forma 'mágica'- objetos a un montón que se encontraba sobre una mesa. Pero los niños no tenían permitido ver el número de objetos que contenía cada copa, sino que sólo tenían a la vista la pila de la mesa a la que se sumarían, por lo que debían estimar aproximadamente cuántos objetos contenía cada una de las copas de Gator y Cheetah.
Finalmente, el examinador mezcló las copas y después de mostrarles qué había en una de ellas, les pidió a los niños que lo ayudaran a descubrir a quién correspondía cada una. La mayoría de los chicos pudo responderlo con éxito. Esto reveló que los participantes habían estado resolviendo el problema a partir de la cantidad faltante, siendo ésta la esencia del álgebra básica.
En términos más específicos, cada una de las copas representaba una variable: la copa de Gator era la variable X y la copa de Cheetah era la variable Y. Los resultados mostraron que los niños son buenos resolviendo estos problemas, utilizando el Sistema de aproximación numérica. Sin embargo, la duda se desplazó hacia los estudiantes secundarios y universitarios, quienes parecen tener más problemas para resolver problemas algebraicos.
"Una de las posibilidades es que el álgebra formal se basa en la memorización de fórmulas y símbolos que parecen marear a muchas personas. Entonces, una de las direcciones futuras luego de esta investigación es preguntarse si anoticiar a los docentes de esta habilidad de los niños mucho antes de que les enseñen los símbolos podría ayudar a que los estudiantes aprovechen estas habilidades",comentó Feigenson.
Otros de los resultados indicó que no existe influencia en el modo de resolver estos problemas de álgebra según el género del niño y que más allá de que el Sentido de aproximación numérica esté relacionado a la habilidad en las matemáticas, no significa que un niño que tenga poca precisión en los resultados vaya a tener un mal desempeño en esta materia a futuro.
Es importante que, como padres, procuremos brindarles apoyo y motivación a los hijos para que ejerciten su sentido numérico resolviendo problemas que luego serán introducidos formalmente en el plan educativo de su escuela. Así, el encuentro con las matemáticas no les provocará ningún tipo de miedo.
¿Es posible que los niños sean más inteligentes y tengan mayor capacidad para resolver problemas algebraicos básicos que los mayores? Aunque no lo creas, sí, y dos investigaciones diferentes se encargaron de explicar y demostrar este fenómeno.
Si bien cada estudio persiguió una hipótesis distinta, ambos apuntaron a demostrar que los más pequeños de la familia tienen más ventajas en la resolución de problemas. La primera investigación, llevada a cabo en la Universidad de Berkeley en conjunto con los profesionales de la Universidad de Edimburgo, tenía la hipótesis de que los niños en edad preescolar persiguen -de manera instintiva- la lógica Bayesiana, un modelo estadístico que crea inferencias a través del cálculo de la probabilidad de posibles resultados.
Para realizar este estudio, los investigadores observaron cómo 106 niños de entre cuatro y cinco años de edad, y 170 jóvenes universitarios se las ingeniaron para hacer funcionar un aparato que se acciona de manera inusual. El ejercicio se dio a través de un juego llamado Blickets, que consistía en colocar diferentes formas hechas de arcilla (como cubos, pirámides y cilindros, entre otras) en una caja con tapa roja, para ver cuál de esas formas -sea de manera individual o combinada- podría iluminar la caja y hacer que esta reprodujera música.
El resultado sorprendió: la diferencia entre los participantes más pequeños y aquellos que están en edad universitaria radicó en la respuesta que pueden dar ante los cambios de la evidencia en las demostraciones, en este caso de las formas de arcilla. Por ejemplo, combinaciones inusuales podían hacer que el dispositivo funcionara, algo que los niños comprendieron enseguida, mientras que los adultos tendieron a enfocarse en cuál de los bloques individuales activaban la caja, incluso estando frente a cambios de la evidencia que mostraban lo contrario.
"Los niños lo entendieron. Ellos comprendieron que la máquina podría funcionar de manera inusual y que entonces deberían poner dos bloques juntos. Pero los estudiantes más brillantes actuaron como si la máquina hubiera seguido la regla más común y obvia, incluso cuando les mostramos que podría funcionar de manera diferente", comentó Alison Gopnik, una de las autoras de la investigación.
A nivel general, este descubrimiento sugiere que la tecnología y la innovación pueden beneficiar el aprendizaje exploratorio y las habilidades para el razonamiento probabilístico que está presente en los niños de forma natural en tiempos en los que muchos de ellos aprenden a usar smartphones y tabletas antes de que puedan atarse los cordones de sus zapatillas.
¿Qué ocurre con la resolución de problemas algebraicos?
En la segunda investigación, realizada por Melissa Kibbe y Lisa Feigenson, de la Escuela de Arte y Ciencias Johns Hopkins de la Universidad de Krieger,se reveló que la mayoría de los niños de entre cuatro y cinco años pueden resolver álgebra básica de manera natural.
El responsable de que esto sea posible es el Sistema de aproximación numérica, también llamado 'sentido numérico', que representa la capacidad de dimensionar la cantidad de objetos que encuentran a diario en los ambientes en los que se mueven. Las investigadoras se preguntaron si los niños en edad preescolar pueden aprovechar esta capacidad intuitiva para resolver una variable oculta o resolver problemas algebraicos básicos. La respuesta fue que sí, al menos en el ejercicio que llevaron adelante con la investigación.
Para realizar el estudio se recurrió a dos animales de peluche: Gator y Cheetah, y a 'copas mágicas' llenas de botones, zapatos de muñeca y centavos. Los niños se sentaron de forma individual con un examinador que les presentó a los personajes, los cuales tenían una copa llena de una cantidad desconocida de objetos.
Luego, se les dijo a los chicos que cada una de las copas añadiría -de forma 'mágica'- objetos a un montón que se encontraba sobre una mesa. Pero los niños no tenían permitido ver el número de objetos que contenía cada copa, sino que sólo tenían a la vista la pila de la mesa a la que se sumarían, por lo que debían estimar aproximadamente cuántos objetos contenía cada una de las copas de Gator y Cheetah.
Finalmente, el examinador mezcló las copas y después de mostrarles qué había en una de ellas, les pidió a los niños que lo ayudaran a descubrir a quién correspondía cada una. La mayoría de los chicos pudo responderlo con éxito. Esto reveló que los participantes habían estado resolviendo el problema a partir de la cantidad faltante, siendo ésta la esencia del álgebra básica.
En términos más específicos, cada una de las copas representaba una variable: la copa de Gator era la variable X y la copa de Cheetah era la variable Y. Los resultados mostraron que los niños son buenos resolviendo estos problemas, utilizando el Sistema de aproximación numérica. Sin embargo, la duda se desplazó hacia los estudiantes secundarios y universitarios, quienes parecen tener más problemas para resolver problemas algebraicos.
"Una de las posibilidades es que el álgebra formal se basa en la memorización de fórmulas y símbolos que parecen marear a muchas personas. Entonces, una de las direcciones futuras luego de esta investigación es preguntarse si anoticiar a los docentes de esta habilidad de los niños mucho antes de que les enseñen los símbolos podría ayudar a que los estudiantes aprovechen estas habilidades",comentó Feigenson.
Otros de los resultados indicó que no existe influencia en el modo de resolver estos problemas de álgebra según el género del niño y que más allá de que el Sentido de aproximación numérica esté relacionado a la habilidad en las matemáticas, no significa que un niño que tenga poca precisión en los resultados vaya a tener un mal desempeño en esta materia a futuro.
Es importante que, como padres, procuremos brindarles apoyo y motivación a los hijos para que ejerciten su sentido numérico resolviendo problemas que luego serán introducidos formalmente en el plan educativo de su escuela. Así, el encuentro con las matemáticas no les provocará ningún tipo de miedo.
fuente:http://www.tudiscoverykids.com/padres/articulos/nino-vs-universitario/
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