tag:blogger.com,1999:blog-50769570469448850112024-03-05T12:49:04.792-08:00 An ca la YoliAn ca la Yoli
Blog que intenta trasladar vivencias y pensamientos de una mujer en el Siglo XXI, desde mis diferentes intereses y desde mi punto de vista ( claro)Yolanda Escuder Puighttp://www.blogger.com/profile/06783009570396141281noreply@blogger.comBlogger407125tag:blogger.com,1999:blog-5076957046944885011.post-87334859246726842892016-02-06T12:10:00.002-08:002016-02-06T12:10:50.877-08:00LA MUTILACIÓN GENITAL FEMENINA. TOLERANCIA CERO.<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">La mutilación genital femenina (MGF) comprende todos los procedimientos consistentes en alterar o dañar los órganos genitales femeninos por razones que nada tienen que ver con decisiones médicas, y es reconocida internacionalmente como una violación de los derechos humanos de las mujeres y niñas.</span><br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihn3H9mSJZmGiJtB7HuKi9ZCQWY_h1xFLMl7TqZoezh8jVGzz6SyG0dCLVLX-gVV3w_pKcOOa4BCj1x1nOp6sq9heARd_Z8YLuz2PDdR9LP6uEgB_vumKOCj1v2F_aA0cmBPZOk-oARoAw/s1600/12642888_1043949868989536_3760362228513763539_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="268" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihn3H9mSJZmGiJtB7HuKi9ZCQWY_h1xFLMl7TqZoezh8jVGzz6SyG0dCLVLX-gVV3w_pKcOOa4BCj1x1nOp6sq9heARd_Z8YLuz2PDdR9LP6uEgB_vumKOCj1v2F_aA0cmBPZOk-oARoAw/s320/12642888_1043949868989536_3760362228513763539_n.jpg" width="320" /></a></div>
<br style="background-color: white; color: #141823; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;" /><br style="background-color: white; color: #141823; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;" /><span style="background-color: white; color: #141823; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">«Los Objetivos de Desarrollo Sostenible contienen una meta específica que insta a poner fin a la muti</span><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #141823; display: inline; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">lación genital femenina. El pleno abandono de esta práctica tendrá repercusiones positivas que resonarán en todas las sociedades a medida que las niñas y las mujeres recuperen su salud, derechos humanos y enorme potencial.» — Ban Ki-moon, Secretario General de Naciones Unidas<br /><br />El tema de 2016 es «realizando los nuevos objetivos mundiales a través de la eliminación de la mutilación genital femenina en 2030»<br /><br />Los 17 objetivos (conocidos como los Objetivos de Desarrollo Sostenible, o simplemente los Objetivos Mundiales) tienen como meta transformar el mundo en los próximos 15 años. Se basan en el éxito de las metas de los Objetivos de Desarrollo del Milenio adoptados en el año 2000 que han ayudado a mejorar las vidas de millones de personas en todo el mundo.<br /><br />El Fondo de Población de las Naciones Unidas (UNFPA) colabora con gobiernos, socios y otras agencias de la ONU para hacer frente directamente muchos de estos objetivos (en particular el objetivo 3 sobre la salud, el 4 sobre la educación y el 5 sobre la igualdad de género) y contribuye en diversas formas para lograr muchos de los demás objetivos.<br /><br />«« Hechos y cifras»»<br /><br />➤ A nivel mundial, se calcula que hay al menos 200 millones de niñas y mujeres mutiladas.<br />➤ 44 millones de niñas menores de 14 años han sufrido la ablación, principalmente en Gambia (un 56%), Mauritania (54%) e Indonesia, donde alrededor de la mitad de las niñas de 11 años han padecido esta práctica.<br />➤ Los países con la prevalencia más alta entre mujeres y niñas entre 15 y 49 años son Somalia (58%), Guinea (97%) y Djibouti (93%).<br />➤ Si la tendencia actual continúa, para 2030 aproximadamente 86 millones de niñas en todo el mundo sufrirán algún tipo de mutilación genital.<br />➤ La mutilación genital femenina se practica en niñas en algún momento de sus vidas entre la infancia y la adolescencia.<br />➤ La mutilación genital femenina es causa de hemorragias graves y otros problemas de salud tales como quistes, infecciones e infertilidad, así como complicaciones en el parto y un mayor riesgo de muerte de recién nacidos.<br />➤ La mutilación genital femenina es una violación de los derechos humanos de las niñas y las mujeres.<br /><br />Más información en la web de la <a class="_58cn" data-ft="{"tn":"*N","type":104}" href="https://www.facebook.com/hashtag/onu" style="color: #3b5998; cursor: pointer; text-decoration: none;">#ONU</a><a href="http://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.un.org%2Fes%2Fevents%2Ffemalegenitalmutilationday%2F&h=_AQEDgljX&enc=AZON2GRDDWDivwS9zTZncV_0J3HMOwmSD3q9tE8qyo7p0WRmSpMGp1RZvLOG2gXCcCOsdWWQiHCdMmdWTeCoNpCSZYi49DixrX4wh6FUrU9BvoJIrhMrofqwV_o4DknThmfECO8HpPYWzDzgX_zLzPS88hSbFOMp3itucyYyni_GkYHQdcDIi9bVpgxjx295evw&s=1" rel="nofollow nofollow" style="color: #3b5998; cursor: pointer; text-decoration: none;" target="_blank">http://www.un.org/es/<wbr></wbr><span class="word_break" style="display: inline-block;"></span>events/<wbr></wbr><span class="word_break" style="display: inline-block;"></span>femalegenitalmutilationday/</a></span><br />
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Por la autoestima de las mujeres a las que no dejan tener voz.<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfyMU_mDhPcSKFxdJHKF8N2uFXsh4Npe7IBZDeUuKSXFHcB-mT7aUGidIL6zOHNw7dfXXdWTe7xZaKLkWQoHqT5ktX2FGGL7Lg8agaxjHCdqVhPqS651V8dExAMqyf7_0s1o6pkBLxvFiN/s1600/12573657_1003740029702321_7335372512134049296_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfyMU_mDhPcSKFxdJHKF8N2uFXsh4Npe7IBZDeUuKSXFHcB-mT7aUGidIL6zOHNw7dfXXdWTe7xZaKLkWQoHqT5ktX2FGGL7Lg8agaxjHCdqVhPqS651V8dExAMqyf7_0s1o6pkBLxvFiN/s640/12573657_1003740029702321_7335372512134049296_n.jpg" width="640" /></a></div>
<br />Yolanda Escuder Puighttp://www.blogger.com/profile/06783009570396141281noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-5076957046944885011.post-5525165217252915282015-12-24T01:32:00.001-08:002015-12-24T01:48:02.733-08:00DE LA LENGUAS Y DE LAS PERSONAS A LA FELIZ NAVIDAD<br />
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Cuando en 1985 me dieron una beca y me fui a estudiar a Italia, yo tenía 18 años y ahora voy a cumplir 50.. por establecer un poquito la comparación, me encontré allí, de los muchos españoles que te encuentras cuando sales de tus fronteras, a un chico, un año mayor que yo , que se llamaba Albert, catalán y que es el punto de partida de esta historia.</div>
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Cuando sales fuera, cuando aprendemos un idioma diferente al materno , sea el que sea, aprendemos a presentarnos, a decir de dónde somos entre otras cosas porque sabemos que cuando estamos fuera surge la pregunta.</div>
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No ha habido país hasta la fecha que no haya visitado en el cual me ha tocado decir de dónde soy o graciosamente han adivinado de dónde era. Ah !! españoles !!!</div>
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Vuelvo a lo primero que os contaba, Albert, buen chico, encantador, con el que me recorrí Italia en auto-stop, decía cuando le preguntaban, " yo soy catalán " . No es que los italianos sean una panda de incultos, que no lo son, sino que además nos movíamos en ambiente universitario, donde habia italianos y millones de nacionalidades juntas . </div>
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¡ Cuántas veces tuve que oir a Albert en aquel año 1985 explicar desde catalano.. hasta Barcelona...para no llegar a pronunciar España !!! Fueron muchas y continuas y siempre el interlocutor, después de todas aquellas explicaciones geográficas de Albert, acabada diciendo... </div>
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¡¡ Spagnolo !!! </div>
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Estudié Filología y como estudiante comprendí dos cosas que son fundamentales. La primera de la ellas es que las lenguas no son patrimonio solamente del pueblo que las habla, sino de la humanidad entera. Su protección depende única y exclusivamente de que se hablen, de que las gentes las hablen y mientras haya gentes habrá lenguas.</div>
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Estudiando filología hice la carrera en valenciano, simplemente porque el horario me cuadraba más, Yo soy castellano parlante, nacida en una zona geográfica de la comunidad valenciana donde nunca se habló valenciano. Mi padre es valenciano, nacido en Valencia, mi abuela paterna valenciano parlante, los hermanos de mi padre valenciano parlantes. Tengo la completa certeza de que una lengua se aprende, y se entiende y aprendes a expresarte en ella o no, pero si a entenderla.</div>
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Dentro de mi carrera profesional me vine a Andalucía. No es lo mismo aprender que trabajar. En el trabajo tienes tú la misión de entender en primer lugar y de hacerte entender. </div>
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Yo no tengo dificultades, salvo las obvias del paso del tiempo de entender a un valenciano o a un catalán, aunque estuve dos meses en LLeida y no tenía narices de entender a aquellas personas, aunque llegamos al entendimiento.. ¡¡ cómo no !!!</div>
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Pues en Andalucía viví el caso de trabajar en un momento de mi trayectoria en la zona de la Axarquía. Cuántas veces he tenido que decir la frase de ¿ me lo puede repetir pero más despacio?.<br />
Me pasó como me había pasado en Lleida. Y me pasó con mi lengua materna . </div>
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Allá donde el cuerpo me ha llevado me he entendido, hablando o sin hablar el idioma.</div>
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Politizar las lenguas nos pasa factura. </div>
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Las lenguas no son patrimonio de la clase política sea del signo que sea.</div>
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Las lenguas son patrimonio de sus hablantes y de la humanidad entera, porque son riqueza oral y escrita. </div>
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En un mundo en el que todo se traduce me atrevo a decir que la importancia de lo oral ha trascendido con creces a la trascendencia de los escrito. Pero es importante subrayar que escribir una lengua no es que esté en los documentos oficiales, contractuales o del día a día, escribir una lengua para que tenga trascendencia es usar el lenguaje literario, ese que intentamos enseñar a los alumnos que " crea belleza".</div>
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Los ingleses, esos señores y señoras que vienen a nuestro pais y que en tono de humor hasta su premio de educación, llega decir que ¿ para qué se van a molestar en aprender otros idiomas, si a ellos les entiende todo el mundo ...? tienen segundas y terceras lenguas incluidas en su educación, otra cosa diferente es que lleguen a la Costa del Sol y las hablen. Cuántas veces renegamos de ellos y exclamamos en nuestros trabajos : " ¡ hay que ver 30 años aquí y no dice ni una sola palabra! "<br />
No digo más.</div>
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Con la globalización hemos llegado a pensar que unas lenguas, las que más se hablan, son más importantes que otras y obviamente que otras, las que tienen menor número de hablantes, no tienen importancia.</div>
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Muchos padres y madres entienden que estudiar francés es una pérdida de tiempo y tienen a sus hijos e hijas estudiando chino, no solamente por una perspectiva de número de hablantes, sino porque está de moda, y quizá o sin quizá, pensando en ese futuro que nos venden tan globalizado de cuando </div>
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"el gigante chino despierte".. que mi hijo o mi hija tengan una buena posición en la parrilla de salida.</div>
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Es tremendamente curiosa nuestra percepción del futuro, cuando si hablamos de lenguas y de personas, , estamos avocados al entendimiento.</div>
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Todas estas reflexiones las hago en voz alta, sin demasiadas conclusiones. Son cosas que pensé hoy al despertarme. Creo que producto de tantas horas de radio en la semana de reposo que me ha mandado el médico, </div>
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Mi cabeza salió por ahi. Será por mi deseo de felicitar la Navidad. Por las elecciones españolas y las catalanas....que las tengo tan escuchadas...</div>
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Siendo simple lo único realmente preocupante para una lengua es la tasa de natalidad.<br />
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Pero si hacemos de la lengua frontera , barrera, defensa o agresión, flaco favor nos hacemos porque si hay algo que tengo claro es que las lenguas son patrimonio de la humanidad.</div>
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Feliz Navidad en todas la lenguas y para todas las personas.</div>
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Yolanda Escuder Puighttp://www.blogger.com/profile/06783009570396141281noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-5076957046944885011.post-26748269785515051442015-12-07T07:05:00.000-08:002015-12-07T07:05:10.123-08:00LAS COSITAS PARA NAVIDADBueno amig@s,<div>
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Un añito más llega la Navidad. Recogiendo de aquí y de allí , he seleccionado una serie de cositas navideñas en papel que creo que me pueden ser útiles. Y con mi lema de lo que es útil para mi igual puede serlo para ti , pues aquí las dejo. Y con algunas ideas mías como siempre hago. Felices preparativos de fiestas...</div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSj_Za-pfp_xapza-bqddAaxif7pvtBzEp0is3z2VKtU5mHJhqKIvE23pUKp_AW9YQswBCqghF4dP7ScLnDhvGbYekTtUQ9mRToyELnOLc5z71gbSQYjNoCdUuJtFgURPU4UCrgwVyaGhy/s1600/etiquetas-amigo-invisible-chico-chica.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSj_Za-pfp_xapza-bqddAaxif7pvtBzEp0is3z2VKtU5mHJhqKIvE23pUKp_AW9YQswBCqghF4dP7ScLnDhvGbYekTtUQ9mRToyELnOLc5z71gbSQYjNoCdUuJtFgURPU4UCrgwVyaGhy/s640/etiquetas-amigo-invisible-chico-chica.png" width="640" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOjGzlELjY7UP-IDU2eY8QKeguWq2g1Zp-j46M-HjpYvvPV4UF8qwKFKRVp7HJTbqIg7VjTZ3KovwkMZrGa6HXgVOlhyyVRLLOieMJ4x2lfafFlYMeaGskjV4jw3hCqvK_Muc0VI1tOc4Y/s1600/gr_936543_6854204_568439.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOjGzlELjY7UP-IDU2eY8QKeguWq2g1Zp-j46M-HjpYvvPV4UF8qwKFKRVp7HJTbqIg7VjTZ3KovwkMZrGa6HXgVOlhyyVRLLOieMJ4x2lfafFlYMeaGskjV4jw3hCqvK_Muc0VI1tOc4Y/s640/gr_936543_6854204_568439.jpg" width="640" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiP7t9YlUA0PCWGARJmiZr3Nx40liWZORCvG0J0ikY6nnA8IkK-hABjwOabQze_S2uLDgCAeN1UROWH8UK61rTJQS4oBfZElhP8fFt7NTh7OavbGJLTOjhxvXwP8tlE1AP3R05Q2d0DXiGK/s1600/holidaygifttags.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiP7t9YlUA0PCWGARJmiZr3Nx40liWZORCvG0J0ikY6nnA8IkK-hABjwOabQze_S2uLDgCAeN1UROWH8UK61rTJQS4oBfZElhP8fFt7NTh7OavbGJLTOjhxvXwP8tlE1AP3R05Q2d0DXiGK/s640/holidaygifttags.jpg" width="494" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-XaPj1DarKWhK_2-i821mi3rdyJL9MrQsXjwHuIZk6paK50vuectJTpFeeKKRCfu-imAYxbVNcJaWWwAK0jbyCqkAVri3F-UNAc0dHLeWF8senosDYu_ojC0bynJ7WGow_qMVMby7OjJP/s1600/postal-modelo7.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="452" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-XaPj1DarKWhK_2-i821mi3rdyJL9MrQsXjwHuIZk6paK50vuectJTpFeeKKRCfu-imAYxbVNcJaWWwAK0jbyCqkAVri3F-UNAc0dHLeWF8senosDYu_ojC0bynJ7WGow_qMVMby7OjJP/s640/postal-modelo7.png" width="640" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKa1stTduFicUlQdYrkSr2Aq0qLIfZoyDebhN3c05U13IgNI_6hl5zHkI8YakY-uxA7C8y207c9_BFYmAvGzH_K5A3Eti19vKBl3VWyVen-_TOYWOUZ8S9nm_WNEJ_E2FgXTGp5nlsOl7d/s1600/CartaPapaNoel.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKa1stTduFicUlQdYrkSr2Aq0qLIfZoyDebhN3c05U13IgNI_6hl5zHkI8YakY-uxA7C8y207c9_BFYmAvGzH_K5A3Eti19vKBl3VWyVen-_TOYWOUZ8S9nm_WNEJ_E2FgXTGp5nlsOl7d/s640/CartaPapaNoel.png" width="440" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4tJmUSG_1hLxEZOEQXG_csOmbQuC5pM2N1L8_KE6SWJxOjQzm_DXZgfWcY0gdbd3VzbGIzeooPWgwCaTM2L-eVZYGgwY_muKjGcRdYkjyaawrdjbGAxmt7O2F-ccS7ZVC0z6XWXOMyk1a/s1600/cartelito-navide%25C3%25B1o-gratis.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4tJmUSG_1hLxEZOEQXG_csOmbQuC5pM2N1L8_KE6SWJxOjQzm_DXZgfWcY0gdbd3VzbGIzeooPWgwCaTM2L-eVZYGgwY_muKjGcRdYkjyaawrdjbGAxmt7O2F-ccS7ZVC0z6XWXOMyk1a/s640/cartelito-navide%25C3%25B1o-gratis.png" width="562" /></a></div>
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Como sabéis todas estas cosillas las hace gente maravillosa que encima las cuelga en sus blogs de manera gratuita siempre y cuando los fines no sean comerciales Luego cada uno le puede dar su toque personal que es lo que yo hago. me encanta utilizar los freebies en cualquier época del año. </div>
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Con el programa de Funny. Pho.to puedes recortar las cosas facilmente. Es el programa que a mi me parece más sencillo, es gratuito y con la posibilidad de ideas originales ... Yo acabo de hacer estas cositas con algunas de las fotos que he colgado.</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhH-k8ryCOadNbLedINZJpu-4QJ83RZCk6XVcalCiMEgR8Tx60IFYLfe1qrtcxr93BkMh1lXhoKQ9jQmf6IPLX66wX-c8sCyEyk-VyCPDXwwinO3J5DkpYab0UnSgBGF7Dup-QKKIBfE53z/s1600/65C25C64-AB30-435B-8721-FFC27DC6672D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="450" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhH-k8ryCOadNbLedINZJpu-4QJ83RZCk6XVcalCiMEgR8Tx60IFYLfe1qrtcxr93BkMh1lXhoKQ9jQmf6IPLX66wX-c8sCyEyk-VyCPDXwwinO3J5DkpYab0UnSgBGF7Dup-QKKIBfE53z/s640/65C25C64-AB30-435B-8721-FFC27DC6672D.jpg" width="640" /></a></div>
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O recortada con un marco....</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikIfv08DoBZ3jf9eGSIIMEKoObhY31OfGl-HOpM_92dT_oHaRvdnc77AfU5nGKb15zwQaf0eQKnQk5cfHTMWY9fd_ZhWWmrEWiZ0QbwoqRg9ZnuIkH3qi2couhREAxvOeuOzleXicviMhY/s1600/descarga+%25287%2529.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="450" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikIfv08DoBZ3jf9eGSIIMEKoObhY31OfGl-HOpM_92dT_oHaRvdnc77AfU5nGKb15zwQaf0eQKnQk5cfHTMWY9fd_ZhWWmrEWiZ0QbwoqRg9ZnuIkH3qi2couhREAxvOeuOzleXicviMhY/s640/descarga+%25287%2529.png" width="640" /></a></div>
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<br /></div>
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O con esta quitándole la firma...</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiv5Ks79iRoT3_dOqYc-LnBXZc1bHQNMuzGu4coFbqTiUnFenwpRstaCvL6McAHCCnIoIqYxp2FQfEHokQGSNR0YtgCNwFmmskbq_SBhUTb0Ela4Lvq6GbMvOq4dQYzFrHcORFeI7VuDFsX/s1600/descarga+%25284%2529.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="578" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiv5Ks79iRoT3_dOqYc-LnBXZc1bHQNMuzGu4coFbqTiUnFenwpRstaCvL6McAHCCnIoIqYxp2FQfEHokQGSNR0YtgCNwFmmskbq_SBhUTb0Ela4Lvq6GbMvOq4dQYzFrHcORFeI7VuDFsX/s640/descarga+%25284%2529.png" width="640" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtVqMwf0kaPbjCxAnsSxnUotHmYRQwtbro8yQci61FjE_ulNqIvIVa64rRpiLy2BMoTu2QbaefpHPRJAuR9ma9vtg8twR8MIX1a1p8I27D1MyFog4r03ZQqNE2Xcn9nVkOJ8kBcbatLYMx/s1600/8E6B258B-87E5-4620-8AD2-9998FAC07FB2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="470" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtVqMwf0kaPbjCxAnsSxnUotHmYRQwtbro8yQci61FjE_ulNqIvIVa64rRpiLy2BMoTu2QbaefpHPRJAuR9ma9vtg8twR8MIX1a1p8I27D1MyFog4r03ZQqNE2Xcn9nVkOJ8kBcbatLYMx/s640/8E6B258B-87E5-4620-8AD2-9998FAC07FB2.jpg" width="640" /></a></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjm4YLAL5fYrFWqI9CCiQqFLBtmnb9j1wvC6_AeDM76W6RtgND9ZmzazwkqK3gaPAn1EBCCKxkRr0OsG8C9-RFyViIj38zfK-8xqD9vNqR0NHoMlKEmW-cXicvGugMqpxlf20FqmZVLnq87/s1600/46789EB1-618C-4EE7-AEB7-5AD5B5A0B9B4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="462" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjm4YLAL5fYrFWqI9CCiQqFLBtmnb9j1wvC6_AeDM76W6RtgND9ZmzazwkqK3gaPAn1EBCCKxkRr0OsG8C9-RFyViIj38zfK-8xqD9vNqR0NHoMlKEmW-cXicvGugMqpxlf20FqmZVLnq87/s640/46789EB1-618C-4EE7-AEB7-5AD5B5A0B9B4.jpg" width="640" /></a></div>
<div>
<br /></div>
Yolanda Escuder Puighttp://www.blogger.com/profile/06783009570396141281noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5076957046944885011.post-41925293761804602552015-12-06T02:57:00.001-08:002015-12-06T02:57:15.733-08:00EL FRACASO DE LA ESCUELA VISTO POR HOLTEL FRACASO DE LA ESCUELA
John Holt, profesor de la “Harvard Graduate School”, debe ser incluido en el
movimiento de la crítica a la escuela, como institución educadora, tanto por la temática
que aborda en sus artículos y ensayos, publicados durante la década de los sesenta.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWAF4hoG64tCzL-eCKfrf5zagaTFqO_9LvJpykYTLz1LAz2CzKrBkaYhL5M5FaNoA1NGiINpxr4-iuSMeufC7gFgLXn5v0TiWywI8bjq2lRsV_sga5FD6o09t_P3-FA0v5_ZPf_X7_hVSc/s1600/descarga+%25281%2529.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="554" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWAF4hoG64tCzL-eCKfrf5zagaTFqO_9LvJpykYTLz1LAz2CzKrBkaYhL5M5FaNoA1NGiINpxr4-iuSMeufC7gFgLXn5v0TiWywI8bjq2lRsV_sga5FD6o09t_P3-FA0v5_ZPf_X7_hVSc/s640/descarga+%25281%2529.png" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
Su opinión sobre la nueva escuela se resume en estas palabras: “El dejar que cada niñ@
fuese el/la planificador/a, director/a y asesor/a de su propia educación; el de, con la
inspiración y guía de personas de mayor experiencia y pericia, y con toda la ayuda que
solicitara, permitirle y estimularle a que decida lo que quiere aprender, cuándo y cómo
quiere aprenderlo y hasta qué punto lo está aprendiendo bien. Consistiría en transformar
nuestras escuelas de lo que son actualmente, esto es, cárceles para niñ@s , en una fuente
de aprendizaje libre e independiente, que cualquier persona de la comunidad, de la edad
que fuere, podría utilizar en la medida que quisiera”.<br />
<br />
La educación, algo que cada un@ ha de conseguir por sí mism@, es todo aquello que
contribuye a aumentar la comprensión del mundo y la capacidad propia de desarrollo y
placer, y a adquirir libertad, dignidad y valía personales en el contexto en que vive.<br />
<br />
La
auténtica educación, supone para la persona:<br />
- Mayor comprensión del mundo<br />
- Mayor desarrollo de su propia personalidad.<br />
- Posibilidad de encontrar un trabajo para poder abordar los problemas
reales del mundo en que vive y servir a la causa de la Humanidad.<br />
<br />
De acuerdo con estos objetivos, la escuela debería “transmitirles” a l@s niñ@s las
tradiciones y valores superiores de nuestra propia cultura, familiarizarse con su mundo
entorno y preparad@s para el trabajo”.<br />
<br />
Las escuelas no realizan bien ninguna de estas
funciones. Hay que convertir el aula en algo diferente, en “un lugar distinto”
En las aulas hay aún crueldad, aunque no se muestre por la violencia física; al menos
con ésta el alumnado advertiría el daño y al causante del mismo, y procuraría, por tanto,
defenderse o corregirse de algún modo:”pero l@s niñ@s no pueden defenderse, ni lo
hacen, contra la mayor parte del daño que se les infringe en las escuelas, porque
desconocen lo que se les está haciendo o quienes lo hace, o porque, aunque lo conozcan,
creen que se hacen personas afables por su propio bien”<br />
<br />
Y este mal se inicia con la
actitud del alumnado, que ante la amenaza y al no bien interpretado respeto al saber y al
maestr@ , aprenden que no valen para nada, que no son dignos de confianza, que sólo
sirven para obedecer órdenes y que están expuestos, como una hoja blanca, a que otr@s
“escriban” en él/ella y l@s moldeen “sin ninguna posibilidad de averiguar cómo son, y
de desarrollar su personalidad cualquiera que ésta sea”, aceptando la evaluación que de
él/ella hacen l@s adult@s , y la crueldad llega hasta considerar estupidez e incapacidad
de aprender lo que es inteligencia, vivacidad e ingeniosidad del alumnado.<br />
<br />
Otro síntoma de la enfermedad de la escuela, es el sentido de competitividad o de lucha
para alcanzar un mayor prestigio, no tanto por una mejor formación del alumnado
cuanto por la buena fama de la Institución; las puntuaciones sobresalientes de l@s
alumn@s , sobre todo a nivel de estudios superiores y secundarios, son “rentables” para
el centro de enseñanza en el aspecto académico y científico, en el prestigio social, en la
influencia a nivel político y económico.<br />
<br />
En la escuela actual el profesorado lleva siempre “la voz cantante”, es decir, “hablan
demasiado”. Y lo hacen no sólo en la lección magistral, sino también en las discusiones
suscitadas en la clase en torno a un tema determinado, dominando a tod@s l@s
interlocutor@s y diciendo siempre “la primera y última palabra”; es una escuela de
monólogos, y de silencios: el alumnado se habitúa a “desconectar”, total o parcialmente,
su atención a lo que el profesorado dice, hasta el punto que llegan a olvidar cómo
volver a” conectarse” y prestar atención; cuando el profesorado no deja hablar, l@s
escolares no pueden callar...”el auténtico aprendizaje se produce sólo cuando el/la que
aprende desempeña un doble papel, cuando es al mismo tiempo alumn@ y profesor/a,
actuante y crític@, oyente y hablante”.<br />
<br />
El examen constituye otro factor negativo en el quehacer docente-discente. El examen
favorece al alumn@ list@ , “rápid@” adivinador/a, astut@... Y deja en desventaja al
que trabaja menos rápidamente o de forma más concienzuda. La experiencia demuestra
que las buenas calificaciones no garantizan la mejor formación del alumnado; de ahí
que uno de los mayores perjuicios que el sistema de exámenes puede acarrear a l@s
niñ@s es negarles “la posibilidad de juzgar la validez de su propio trabajo”.<br />
<br />
Contribuye también al fracaso de la escuela actual, la asistencia obligatoria que exige al
alumnado la permanencia tediosa entre cuatro paredes, que significan amenaza,
represión, constreñimiento de límites, claustrofobia...sentimientos contra la libertad.<br />
<br />
John Holt va denunciando en su análisis de la escuela, los graves defectos o excesos que
la condenan como lugar y ocasión, propicios para la “des-educación” de l@s niñ@s
por vía de competitividad, de exámenes., de ordenamiento rígido, de monólogos
magistrales, de aprendizaje repetitivo y mecánico.<br />
<br />
Todo ello mina los cimientos de la
auténtica educación para atentar a los dos grandes principios del hacer escolar: la
libertad y la comunicación.
La auténtica educación se mueve en las coordenadas de la individualidad personal y
de la convivencia social: paz, lucha contra el racismo, el trabajo y el ocio, el cuidado
del medio ambiente, la libertad.<br />
<br />
El “quid” de la cuestión educativa es precisamente que el hombre y la mujer lleguen a
ser y vivir en libertad por medio de la educación, Pero “ser libre” y “educarse para la
libertad” no pueden ser simplemente “slogans”, cada día más repetidos, sino vivencias
auténticas que se experimentan en todo momento, y de las que es consciente el propio
sujeto..”todo aquello que hagan a las personas sentirse menos libres, disminuye y
amenaza la libertad”.<br />
<br />
Holt sentía que no importa tanto como el como los padres empiecen el proceso de
ensañar en casa, siempre y cuando empiecen. A él no le preocupaba que la gente al
principio pusiera escritorios en el sótano y que empezaran el día saludando a la bandera,
cantando el himno nacional y leyendo versos del Deuteronomio. Sin embargo la
mayoría de lo que escribió estaba dirigido a liberar a los niños de los grilletes de las
doctrinas y de las autoridades de mentes limitadas, ya fueran religiosos o seculares.
John sabía que había esperanza para la libertad de pensamiento e investigación, siempre
y cuando escaparan de los condicionamientos e influencias deshumanizantes de los
sistemas escolares.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiheKHq983af7U9jRG9SZhC3NRkJ3RbxtWEYweTWutHdLM2pPhCLwwMMuxM0Rlxp97SyLZb4LFujCjnhhBUtddf3s8diXMBap44Tsnwos2z0QrnNgfvaDD0yJ2xwWEh0r9ynyqrAl3CTUdC/s1600/descarga+%2528100%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiheKHq983af7U9jRG9SZhC3NRkJ3RbxtWEYweTWutHdLM2pPhCLwwMMuxM0Rlxp97SyLZb4LFujCjnhhBUtddf3s8diXMBap44Tsnwos2z0QrnNgfvaDD0yJ2xwWEh0r9ynyqrAl3CTUdC/s400/descarga+%2528100%2529.jpg" width="267" /></a></div>
<br />
Mi reflexión personal : los años pasan, los niños y niñas crecen. Las leyes educativas no abordan el problema educativo. Los cambios se van haciendo a cuentagotas. La escuela está fracasada. Las innovaciones educativas son un parche, las nuevas tecnologías no han solucionado el problema. Los años pasan, los niños y las niñas crecen.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJ6g6j0Yh-vD1Xw1D2psjXVL5_rnE9Hew40gv0IkQsYct7pKEA2H-ozWs10uFltCkCTGY3kBNYmwtwbhYQPCRRvdPCRkhjyBxxQdl09LIhuN6A3PjSIYirw8Hgx4z9loQ_4ijdJYHV2L-I/s1600/ideal-school-21.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="380" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJ6g6j0Yh-vD1Xw1D2psjXVL5_rnE9Hew40gv0IkQsYct7pKEA2H-ozWs10uFltCkCTGY3kBNYmwtwbhYQPCRRvdPCRkhjyBxxQdl09LIhuN6A3PjSIYirw8Hgx4z9loQ_4ijdJYHV2L-I/s640/ideal-school-21.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
Fuente : <a href="https://colectivoeducadores.files.wordpress.com/2010/02/holt-el-fracaso-de-la-escuela.pdf">https://colectivoeducadores.files.wordpress.com/2010/02/holt-el-fracaso-de-la-escuela.pdf</a>Yolanda Escuder Puighttp://www.blogger.com/profile/06783009570396141281noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5076957046944885011.post-75772258802192459722015-12-06T01:29:00.000-08:002015-12-06T01:29:15.315-08:00Women in Science. Un juego de cartas para descargar en castellano.<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #556166; font-family: 'Droid Serif', 'Times New Roman', Georgia, Palatino, 'Hoefler Text', Baskerville, serif; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
El juego de cartas <em style="box-sizing: border-box;"><a href="https://www.indiegogo.com/projects/women-in-science-card-game#/story" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Women in science</a> </em>presenta a 44 científicas de disciplinas variadas. La baraja –una idea de <a href="https://www.luanagames.com/" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Anouk Charles y Benoît Fries</a>– está compuesta por 52 cartas dibujadas por el artista <a href="http://fran6co.blog2b.net/" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Francis Collie</a>.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #556166; font-family: 'Droid Serif', 'Times New Roman', Georgia, Palatino, 'Hoefler Text', Baskerville, serif; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
Jugando con esta singular baraja, se puede aprender sobre las aportaciones de estas mujeres, algunas de ellas muy poco conocidas.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #556166; font-family: 'Droid Serif', 'Times New Roman', Georgia, Palatino, 'Hoefler Text', Baskerville, serif; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
Además, este juego pretende ofrecer modelos tanto a chicas como a chicos, para que se animen a estudiar carreras de ciencias.</div>
<h4 style="-webkit-font-feature-settings: 'kern' 1; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #172e5c; font-family: 'Museo Sans', 'Lucida Grande', 'Lucida Sans Unicode', Helvetica, Arial, sans-serif; font-kerning: normal; font-size: 1.5rem; font-stretch: normal; font-weight: 500; line-height: 1.16667; margin: 0px 0px 0.5em; text-rendering: optimizeLegibility;">
Reglas del juego</h4>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #556166; font-family: 'Droid Serif', 'Times New Roman', Georgia, Palatino, 'Hoefler Text', Baskerville, serif; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
El objetivo del juego es reunir cuatro cartas del mismo color para formar un <em style="box-sizing: border-box;">laboratorio</em>. La primera persona que forma tres <em style="box-sizing: border-box;">laboratorios</em>, gana la partida. Cada jugador o jugadora recibe seis cartas. Se coloca el mazo (boca abajo) en el centro de la mesa y una primera carta boca arriba.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #556166; font-family: 'Droid Serif', 'Times New Roman', Georgia, Palatino, 'Hoefler Text', Baskerville, serif; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
En cada turno, el jugador o jugadora decide coger la primera carta del mazo o la situada boca arriba, y se desprende de una carta, dejándola boca arriba en el montón de descarte.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #556166; font-family: 'Droid Serif', 'Times New Roman', Georgia, Palatino, 'Hoefler Text', Baskerville, serif; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
Algunas cartas tienen dos colores y pueden usarse para construir <em style="box-sizing: border-box;">laboratorios</em> de cualquiera de los dos colores. La carta <em style="box-sizing: border-box;">reclutamiento</em> permite a un jugador o jugadora coger cualquier personaje del montón de descarte. La carta <em style="box-sizing: border-box;">prestigio</em> permite robar dos personajes de un <em style="box-sizing: border-box;">laboratorio</em> adversario (se destruye el <em style="box-sizing: border-box;">laboratorio</em> y los personajes restantes se reenvian a la mano de su propietario). La carta<em style="box-sizing: border-box;">clon</em> permite a un jugador o jugadora hacer una copia de un personaje que posee; se sitúa junto a la carta con el personaje calcado cuando se forma un <em style="box-sizing: border-box;">laboratorio</em>, y no pueden separarse hasta el final de la partida.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #556166; font-family: 'Droid Serif', 'Times New Roman', Georgia, Palatino, 'Hoefler Text', Baskerville, serif; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
Al final de cada turno, cada jugador o jugadora sólo puede tener seis cartas en la mano, dejando las sobrantes en el montón de descarte.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #556166; font-family: 'Droid Serif', 'Times New Roman', Georgia, Palatino, 'Hoefler Text', Baskerville, serif; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
Cuando se terminan las cartas del mazo en el turno de una persona, queda eliminada de la partida; sus cartas y sus<em style="box-sizing: border-box;"> laboratorios</em> se barajan junto a las cartas del montón de descarte para formar un nuevo mazo, y el proceso vuelve a comenzar.</div>
<figure class="image aligncenter" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #556166; font-family: 'Droid Serif', 'Times New Roman', Georgia, Palatino, 'Hoefler Text', Baskerville, serif; font-size: 16px; line-height: 24px; margin: 0px auto 1.5em; text-align: center;"><a href="http://mujeresconciencia.com/app/uploads/2015/09/EXPLICACION-CARTA.jpg" style="background: 0px 0px; border: 0px !important; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;"><img alt="EXPLICACIÓN CARTA" class="wp-image-3966" height="473" src="http://mujeresconciencia.com/app/uploads/2015/09/EXPLICACION-CARTA.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; height: auto; max-width: 100%;" width="600" /></a><figcaption style="box-sizing: border-box; color: #78898f; font-family: 'Museo Sans', 'Lucida Grande', 'Lucida Sans Unicode', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 0.8125rem; line-height: 1.53846;">Imagen creada por Marta Macho Stadler <a href="http://res.cloudinary.com/indiegogo-media-prod-cld/image/upload/c_limit,w_620/v1430761849/x5xoz30h50ok1ym4rfsd.png" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">a partir de ésta</a>.</figcaption></figure><div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #556166; font-family: 'Droid Serif', 'Times New Roman', Georgia, Palatino, 'Hoefler Text', Baskerville, serif; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
Además, las cartas pueden utilizarse para cualquier otro juego de baraja francesa (corazones, diamantes, tréboles y picas).</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #556166; font-family: 'Droid Serif', 'Times New Roman', Georgia, Palatino, 'Hoefler Text', Baskerville, serif; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
Los colores que permiten formar los <em style="box-sizing: border-box;">laboratorios</em> son cinco y representan a diferentes disciplinas de la ciencia –los <em style="box-sizing: border-box;">laboratorios</em> se forman con científicas que pueden colaborar entre ellas–: amarillo (enfermería, medicina, salud), fucsia (educación, psiquiatría, psicología), lila (informática, matemáticas), naranja (física, inventos) y verde (biología, geología, química).</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #556166; font-family: 'Droid Serif', 'Times New Roman', Georgia, Palatino, 'Hoefler Text', Baskerville, serif; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
Las científicas representadas –junto al color y el número y palo de la baraja que la identifica– son:</div>
<h4 style="-webkit-font-feature-settings: 'kern' 1; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #172e5c; font-family: 'Museo Sans', 'Lucida Grande', 'Lucida Sans Unicode', Helvetica, Arial, sans-serif; font-kerning: normal; font-size: 1.5rem; font-stretch: normal; font-weight: 500; line-height: 1.16667; margin: 0px 0px 0.5em; text-rendering: optimizeLegibility;">
<a href="http://mujeresconciencia.com/app/uploads/2015/09/tres.jpg" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;"><img alt="tres" class="alignright wp-image-3969" height="599" src="http://mujeresconciencia.com/app/uploads/2015/09/tres.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; float: right; height: auto; margin-bottom: 0.75em; margin-left: 1.5em; max-width: 100%;" width="400" /></a>Corazones</h4>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #556166; font-family: 'Droid Serif', 'Times New Roman', Georgia, Palatino, 'Hoefler Text', Baskerville, serif; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">1.</span> <a href="http://mujeresconciencia.com/2014/05/31/chien-shiung-wu-la-madame-curie-china/" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Chien-Shiung Wu</a> (naranja)<br style="box-sizing: border-box;" /><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">2.</span> <a href="http://mujeresconciencia.com/2014/05/10/cecilia-payne-nacio-el-10-de-mayo-de-1900/" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Cecilia Payne</a> (naranja)<br style="box-sizing: border-box;" /><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">3.</span> <a href="http://mujeresconciencia.com/2014/11/07/lise-meitner-fisica-nuclear/" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Lise Meitner</a> (naranja)<br style="box-sizing: border-box;" /><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">4.</span> <a href="http://mujeresconciencia.com/2014/12/12/maria-telkes-quimica-fisica/" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Maria Telkes</a> (verde-naranja)<br style="box-sizing: border-box;" /><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">5.</span> <a href="http://mujeresconciencia.com/2015/05/24/lillian-moller-gilbreth-ingeniera-y-psicologa/" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Lillian Gilbreth</a> (naranja-fucsia)<br style="box-sizing: border-box;" /><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">6.</span> <a href="http://mujeresconciencia.com/2015/01/15/sofia-kovalevskaya-matematica/" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Sofia Kovalevskaya</a> (lila-naranja)<br style="box-sizing: border-box;" /><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">7.</span> <a href="http://mujeresconciencia.com/2014/09/23/ellen-amanda-hayes-astronoma-y-matematica/" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Ellen Hayes</a> (lila-naranja)<br style="box-sizing: border-box;" /><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">8.</span> <a href="http://mujeresconciencia.com/2014/12/26/mary-fairfax-greig-somerville-matematica-y-astronoma/" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Mary Somerville</a> (lila-naranja)<br style="box-sizing: border-box;" /><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">9.</span> <a href="http://www.atomicheritage.org/profile/leona-marshall-libby" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Leona Woods</a> (verde-naranja)<br style="box-sizing: border-box;" /><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">10.</span> <a href="http://jwa.org/encyclopedia/article/alper-tikvah" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Tikvah Alper</a> (amarillo-naranja)<br style="box-sizing: border-box;" /><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">V.</span> <a href="http://mujeresconciencia.com/2014/05/28/ruby-violet-payne-scott-pionera-en-radiofisica/" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Ruby Payne-Scott</a> (naranja)<br style="box-sizing: border-box;" /><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">D.</span> <a href="http://mujeresconciencia.com/2015/02/14/margaret-e-knight-inventora/" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Margaret E. Knight</a> (naranja)<br style="box-sizing: border-box;" /><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">R.</span> <a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Yvonne_Brill" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Yvonne Brill</a> (naranja)</div>
<h4 style="-webkit-font-feature-settings: 'kern' 1; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #172e5c; font-family: 'Museo Sans', 'Lucida Grande', 'Lucida Sans Unicode', Helvetica, Arial, sans-serif; font-kerning: normal; font-size: 1.5rem; font-stretch: normal; font-weight: 500; line-height: 1.16667; margin: 0px 0px 0.5em; text-rendering: optimizeLegibility;">
Diamantes</h4>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #556166; font-family: 'Droid Serif', 'Times New Roman', Georgia, Palatino, 'Hoefler Text', Baskerville, serif; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">1.</span> <a href="https://ztfnews.wordpress.com/2015/06/30/rose-dieng-kuntz-especialista-en-inteligencia-artificial/" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Rose Dieng-Kuntz</a> (lila)<br style="box-sizing: border-box;" /><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">2.</span> <a href="http://mujeresconciencia.com/2014/12/09/grace-murray-hopper-informatica/" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Grace Hopper</a> (lila)<br style="box-sizing: border-box;" /><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">3.</span> <a href="http://mujeresconciencia.com/2015/01/16/dian-fossey-zoologa/" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Dian Fossey</a> (verde-lila)<br style="box-sizing: border-box;" /><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">4.</span> <a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Mary_Kenneth_Keller" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Mary Kenneth Keller</a> (lila)<br style="box-sizing: border-box;" /><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">5.</span> <a href="http://mujeresconciencia.com/2015/03/23/emmy-noether-matematica/" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Emmy Noether</a> (lila)<br style="box-sizing: border-box;" /><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">6.</span> <a href="http://mujeresconciencia.com/2015/07/20/primera-mujer-afroamericana-doctorada-en-matematicas/" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Euphemia Haynes</a> (lila)<br style="box-sizing: border-box;" /><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">7.</span> <a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Katherine_Johnson" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Katherine Johnson</a> (lila-naranja)<br style="box-sizing: border-box;" /><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">8.</span> <a href="http://mujeresconciencia.com/2015/04/01/sophie-germain-matematica/" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Sophie Germain</a> (lila)<br style="box-sizing: border-box;" /><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">9.</span> <a href="http://mujeresconciencia.com/2014/12/10/ada-lovelace-pionera-en-programacion/" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Ada Lovelace</a> (lila)<br style="box-sizing: border-box;" /><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">10.</span> <a href="http://mujeresconciencia.com/2014/09/12/irene-joliot-curie-premio-nobel-de-quimica/" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Irène Joliot-Curie</a> (naranja)<br style="box-sizing: border-box;" /><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">V.</span> <a href="http://mujeresconciencia.com/2014/11/09/hedy-lamarr-inventora/" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Hedy Lamarr</a> (naranja)<br style="box-sizing: border-box;" /><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">D.</span> <a href="http://mujeresconciencia.com/2014/09/10/dorothy-hill/" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Dorothy Hill</a> (verde)<br style="box-sizing: border-box;" /><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">R.</span> <a href="http://mujeresconciencia.com/2015/06/02/el-precio-de-conciliar/" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Margaret Mead</a> (fucsia)</div>
<h4 style="-webkit-font-feature-settings: 'kern' 1; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #172e5c; font-family: 'Museo Sans', 'Lucida Grande', 'Lucida Sans Unicode', Helvetica, Arial, sans-serif; font-kerning: normal; font-size: 1.5rem; font-stretch: normal; font-weight: 500; line-height: 1.16667; margin: 0px 0px 0.5em; text-rendering: optimizeLegibility;">
<a href="http://mujeresconciencia.com/app/uploads/2015/09/cuatro.jpg" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;"><img alt="cuatro" class="alignleft wp-image-3970" height="597" src="http://mujeresconciencia.com/app/uploads/2015/09/cuatro.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; float: left; height: auto; margin-bottom: 0.75em; margin-right: 1.5em; max-width: 100%;" width="400" /></a>Tréboles</h4>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #556166; font-family: 'Droid Serif', 'Times New Roman', Georgia, Palatino, 'Hoefler Text', Baskerville, serif; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">1.</span> <a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Tewhida_Ben_Sheikh" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Tewhida Ben Sheikh</a> (amarillo)<br style="box-sizing: border-box;" /><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">2.</span> <a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Fran%C3%A7oise_Dolto" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Françoise Dolto</a> (amarillo-fucsia)<br style="box-sizing: border-box;" /><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">3.</span> <a href="http://mujeresconciencia.com/2014/07/25/rosalind-franklin-biofisica-y-cristalografa/" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Rosalind Franklin</a> (amarillo)<br style="box-sizing: border-box;" /><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">4.</span> <a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Margaret_Fountaine" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Margaret Fountaine</a> (amarillo)<br style="box-sizing: border-box;" /><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">5.</span> <a href="http://mujeresconciencia.com/2014/12/03/ellen-swallow-richards-quimica/" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Ellen H. Richards</a> (amarillo-verde)<br style="box-sizing: border-box;" /><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">6.</span> <a href="http://mujeresconciencia.com/2014/05/27/rachel-louise-carson/" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Rachel Carson</a> (amarillo-verde)<br style="box-sizing: border-box;" /><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">7.</span> <a href="http://mujeresconciencia.com/2015/03/05/lynn-margulis-biologa/" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Lynn Margulis</a> (amarillo-verde)<br style="box-sizing: border-box;" /><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">8.</span> <a href="http://mujeresconciencia.com/2015/04/27/el-caso-de-theo-colborn/" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Theo Colborn</a> (amarillo-verde)<br style="box-sizing: border-box;" /><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">9.</span> <a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Elizabeth_Kenny" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Elizabeth Kenny</a> (amarillo)<br style="box-sizing: border-box;" /><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">10.</span> <a href="http://mujeresconciencia.com/2014/05/12/dorothy-crowfoot-hodgkin/" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Dorothy Hodgkin</a> (amarillo)<br style="box-sizing: border-box;" /><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">V.</span> <a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Marie_Tharp" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Marie Tharp</a> (verde)<br style="box-sizing: border-box;" /><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">D.</span> <a href="http://mujeresconciencia.com/2014/05/13/inge-lehman-sismologa/" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Inge Lehmann</a> (verde)<br style="box-sizing: border-box;" /><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">R.</span> <a href="http://mujeresconciencia.com/2015/04/01/wangari-muta-maathai-biologa/" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Wangari Maathai</a> (verde)</div>
<h4 style="-webkit-font-feature-settings: 'kern' 1; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #172e5c; font-family: 'Museo Sans', 'Lucida Grande', 'Lucida Sans Unicode', Helvetica, Arial, sans-serif; font-kerning: normal; font-size: 1.5rem; font-stretch: normal; font-weight: 500; line-height: 1.16667; margin: 0px 0px 0.5em; text-rendering: optimizeLegibility;">
Picas</h4>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #556166; font-family: 'Droid Serif', 'Times New Roman', Georgia, Palatino, 'Hoefler Text', Baskerville, serif; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">1 y 2.</span> Carta ‘reclutamiento’ (Albert Einstein)<br style="box-sizing: border-box;" /><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">3 y 4. </span>Carta ‘prestigio’<br style="box-sizing: border-box;" /><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">5, 6, 7 y 8. </span>Carta ‘clon’<br style="box-sizing: border-box;" /><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">9.</span> <a href="http://mujeresconciencia.com/2014/09/16/karen-horney-psicoanalista/" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Karen Horney</a> (fucsia)<br style="box-sizing: border-box;" /><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">10.</span> <a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Alice_Miller" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Alice Miller</a> (fucsia)<br style="box-sizing: border-box;" /><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">V.</span> <a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Melanie_Klein" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Melanie Klein</a> (fucsia)<br style="box-sizing: border-box;" /><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">D.</span> <a href="http://mujeresconciencia.com/2014/08/31/maria-montessori-educadora/" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Maria Montessori</a> (amarillo-fucsia)<br style="box-sizing: border-box;" /><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">R.</span> <a href="http://mujeresconciencia.com/2014/07/07/nettie-stevens-genetista/" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Nettie Stevens</a> (amarillo)</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #556166; font-family: 'Droid Serif', 'Times New Roman', Georgia, Palatino, 'Hoefler Text', Baskerville, serif; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
Esta baraja se puede adquirir en inglés –<em style="box-sizing: border-box;"><a href="https://www.indiegogo.com/projects/women-in-science-card-game#/story" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Women in science</a></em>– y en francés <em style="box-sizing: border-box;">–<a href="http://fr.ulule.com/femmes-de-science/" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank"><em style="box-sizing: border-box;">Femmes de science</em></a>–.</em></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #556166; font-family: 'Droid Serif', 'Times New Roman', Georgia, Palatino, 'Hoefler Text', Baskerville, serif; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
Además, en <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;"><a href="https://www.luanagames.com/fr/produit/kit-gratuit/" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">este enlace</a></span> (cartas en francés) o <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;"><a href="https://www.luanagames.com/product/women-in-science-free-diy-kit/" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">este enlace</a></span> (cartas en inglés) se puede solicitar el envío –<span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">gratuito</span>– de un fichero pdf para imprimir la baraja completa.<em style="box-sizing: border-box;"><br style="box-sizing: border-box;" /></em></div>
<h2 style="-webkit-font-feature-settings: 'kern' 1; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #172e5c; font-family: 'Museo Sans', 'Lucida Grande', 'Lucida Sans Unicode', Helvetica, Arial, sans-serif; font-kerning: normal; font-size: 2rem; font-stretch: normal; font-weight: 500; line-height: 1.125; margin: 0px 0px 0.75em; text-rendering: optimizeLegibility;">
Nota (1 de octubre de 2015)</h2>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #556166; font-family: 'Droid Serif', 'Times New Roman', Georgia, Palatino, 'Hoefler Text', Baskerville, serif; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
Nos avisan desde <a href="https://twitter.com/FemmesScience" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Luana Games</a> que las cartas están también disponibles en castellano: pueden descargarse <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">de manera gratuita en pdf</span> en <a href="https://www.luanagames.com/product/mujeres-en-ciencia-diy/" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">este enlace</a>. ¡Muchas gracias!</div>
<figure class="image aligncenter" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #556166; font-family: 'Droid Serif', 'Times New Roman', Georgia, Palatino, 'Hoefler Text', Baskerville, serif; font-size: 16px; line-height: 24px; margin: 0px auto 1.5em; text-align: center;"><a href="http://mujeresconciencia.com/app/uploads/2015/09/mujeres_esp.jpg" style="background: 0px 0px; border: 0px !important; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;"><img alt="Las cartas en castellano" class="wp-image-4115" height="254" src="http://mujeresconciencia.com/app/uploads/2015/09/mujeres_esp-780x330.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; height: auto; max-width: 100%;" width="600" /></a><figcaption style="box-sizing: border-box; color: #78898f; font-family: 'Museo Sans', 'Lucida Grande', 'Lucida Sans Unicode', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 0.8125rem; line-height: 1.53846;">Las cartas en castellano</figcaption></figure><h2 style="-webkit-font-feature-settings: 'kern' 1; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #172e5c; font-family: 'Museo Sans', 'Lucida Grande', 'Lucida Sans Unicode', Helvetica, Arial, sans-serif; font-kerning: normal; font-size: 2rem; font-stretch: normal; font-weight: 500; line-height: 1.125; margin: 0px 0px 0.75em; text-rendering: optimizeLegibility;">
Sobre la autora</h2>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #556166; font-family: 'Droid Serif', 'Times New Roman', Georgia, Palatino, 'Hoefler Text', Baskerville, serif; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
<a href="http://www.ehu.es/~mtwmastm/" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank"><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">Marta Macho Stadler</span></a> es doctora en matemáticas, profesora del Departamento de Matemáticas de la UPV/EHU y colaboradora en <a href="http://ztfnews.wordpress.com/" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">::ZTFNews</a> y la <a href="http://mujeresconciencia.com/catedra-de-cultura-cientifica/" style="background: 0px 0px; box-sizing: border-box; color: #00b3d9;" target="_blank">Cátedra de Cultura Científica</a> de la UPV/EHU.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #556166; font-family: 'Droid Serif', 'Times New Roman', Georgia, Palatino, 'Hoefler Text', Baskerville, serif; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
Fuente : <a href="http://mujeresconciencia.com/2015/09/09/el-juego-de-cartas-mujeres-de-ciencia/">http://mujeresconciencia.com/2015/09/09/el-juego-de-cartas-mujeres-de-ciencia/</a></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #556166; font-family: 'Droid Serif', 'Times New Roman', Georgia, Palatino, 'Hoefler Text', Baskerville, serif; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.5em; text-align: justify;">
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Yolanda Escuder Puighttp://www.blogger.com/profile/06783009570396141281noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5076957046944885011.post-69563947550546344052015-08-31T03:31:00.003-07:002015-08-31T03:31:38.587-07:00EACEA<a href="https://eacea.ec.europa.eu/creative-europe/funding/support-european-cooperation-projects-2016_en">https://eacea.ec.europa.eu/creative-europe/funding/support-european-cooperation-projects-2016_en</a>Yolanda Escuder Puighttp://www.blogger.com/profile/06783009570396141281noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5076957046944885011.post-19704371674206625352015-08-25T01:44:00.001-07:002015-08-25T01:44:26.212-07:00PDF inteligencias múltiplesArchivo de descarga de la Fundación Mapfre sobre las inteligencias múltiples de Howard Gardner, dentro del programa RECAPACITA que tiene esta Fundación.<br />
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<a href="https://drive.google.com/file/d/0B0OtiEvBUyLfQl9BWVpVMmx1MWc/view">https://drive.google.com/file/d/0B0OtiEvBUyLfQl9BWVpVMmx1MWc/view</a><br />
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<br />Yolanda Escuder Puighttp://www.blogger.com/profile/06783009570396141281noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5076957046944885011.post-28632490894810699902015-07-25T07:12:00.000-07:002015-07-25T07:12:02.532-07:00NEUROCIENCIA Y EDUCACIÓN : LO QUE YA SABEMOS Y TODAVÍA NO APLICAMOS<div style="text-align: justify;">
He encontrado este post en un blog que sigo con frecuencia y del que me gusta leer para aprender.</div>
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Saber que esto está publicado en el año 2012 todavía me da perspectiva para pensar en una educación diferente. </div>
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Lo que la ciencia aporta al mundo educativo para ser todavía obviado por algunas administraciones para plantearse la escuela del presente y por las Universidades para contribuir al cambio con la escuela del futuro.</div>
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Os dejo con el post que resume muy bien todo aquello que conocemos y no aplicamos.</div>
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Yolanda Escuder.</div>
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La información que tenemos sobre el cerebro humano, órgano responsable del aprendizaje, se ha visto claramente incrementada debido al desarrollo de las nuevas técnicas de visualización cerebral. Como consecuencia de estas investigaciones recientes, aparece una nueva disciplina en la que confluyen los conocimientos generados por la neurociencia, la educación y la psicología que nos pueden aportar información significativa sobre el proceso de enseñanza y aprendizaje. La neuroeducación consiste en aprovechar los conocimientos sobre el funcionamiento cerebral para enseñar y aprender mejor.</div>
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En el siguiente artículo mostramos ocho estrategias fundamentales basadas en el funcionamiento del cerebro que tienen un soporte experimental definido y que resultan imprescindibles en la práctica educativa. En cada una de ellas hemos seleccionado un artículo de investigación relevante que constituye una evidencia empírica sólida y aportamos una serie de sugerencias prácticas fáciles de aplicar.</div>
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<b></b> </div>
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<b>1. NUESTRO CEREBRO CAMBIA Y ES ÚNICO</b></div>
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El cerebro humano es extraordinariamente plástico, pudiéndose adaptar su actividad y cambiar su estructura de forma significativa a lo largo de la vida, aunque es más eficiente en los primeros años de desarrollo (periodos sensibles para el aprendizaje). La experiencia modifica nuestro cerebro continuamente fortaleciendo o debilitando las sinapsis que conectan las neuronas, generando así el aprendizaje que es favorecido por el proceso de regeneración neuronal llamado neurogénesis. Desde la perspectiva educativa, esta plasticidad cerebral resulta trascendental porque posibilita la mejora de cualquier alumno y, en concreto, puede actuar como mecanismo compensatorio en trastornos del aprendizaje como la dislexia y el TDAH.</div>
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<b><i>La prueba</i></b></div>
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<i>Maguire, E. A. et al. </i><i>(2000): “Navigation related structural change in the hippocampi of taxi drivers”, PNAS 97.</i></div>
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En este estudio se analizó el hipocampo de los taxistas de Londres, ciudad caracterizada por su amplio callejero. Se comprobó que el tamaño de esta región cerebral, implicada en el aprendizaje y la memoria espacial, era mayor en los taxistas que en el resto de conductores. Además, el tamaño del hipocampo de los taxistas más expertos era mayor que el de los menos expertos.</div>
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<b><i>Implicaciones educativas</i></b></div>
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El hecho de que cada cerebro sea único y particular (aunque la anatomía cerebral sea similar en todos los casos) sugiere la necesidad de tener en cuenta la diversidad del alumnado y ser flexible en los procesos de evaluación. Asumiendo que todos los alumnos pueden mejorar, las expectativas del profesor hacia ellos han de ser siempre positivas y no le han de condicionar actitudes o comportamientos pasados negativos.</div>
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En cuanto al tratamiento de los trastornos del aprendizaje, hay diferentes programas informáticos que han demostrado su utilidad en la mejora de determinadas capacidades cognitivas como la memoria o la atención. En concreto, Fast ForWord de Scientific Learning Corporation (avalado por Michael Merzenich) es un programa para estudiantes disléxicos que ha ayudado a compensar las dificultades que tienen con el procesamiento fonológico (ver figura 1). Este tipo de entrenamiento continuo mejora la comprensión del lenguaje, la memoria y la lectura.</div>
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<a href="https://escuelaconcerebro.wordpress.com/2012/12/27/neuroeducacion-estrategias-basadas-en-el-funcionamiento-del-cerebro/dyslexic-children-increases-after-remediation/" rel="attachment wp-att-2377"><img alt="Dyslexic children increases after remediation" class="aligncenter wp-image-2377" height="475" src="https://escuelaconcerebro.files.wordpress.com/2012/12/dyslexic-children-increases-after-remediation.png?w=361&h=475" width="361" /></a></div>
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Fig.1 En las imágenes superiores (A) se compara la activación de regiones que intervienen en el procesamiento fonológico en niños normales y en niños disléxicos. En las inferiores (B) se muestra la mayor activación de estas regiones en los niños disléxicos después del período de entrenamiento. (Temple, 2003).</h5>
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Para saber más:</div>
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<a href="https://escuelaconcerebro.wordpress.com/2012/10/04/neuroplasticidad-un-nuevo-paradigma-para-la-educacion/">https://escuelaconcerebro.wordpress.com/2012/10/04/neuroplasticidad-un-nuevo-paradigma-para-la-educacion/</a></div>
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<b></b> </div>
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<b>2. LAS EMOCIONES SÍ IMPORTAN</b></div>
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Las emociones son reacciones inconscientes que la naturaleza ha ideado para garantizar la supervivencia y que, por nuestro propio beneficio, hemos de aprender a gestionar (no erradicar). La neurociencia ha demostrado que las emociones mantienen la curiosidad, nos sirven para comunicarnos y son imprescindibles en los procesos de razonamiento y toma de decisiones, es decir, los procesos emocionales y los cognitivos son inseparables (Damasio, 1994). Además, las emociones positivas facilitan la memoria y el aprendizaje (Erk, 2003; ver figura 2), mientras que en el estrés crónico la amígdala (una de las regiones cerebrales clave del sistema límbico o “cerebro emocional”) dificulta el paso de información del hipocampo a la corteza prefrontal, sede de las funciones ejecutivas.</div>
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Si entendemos la educación como un proceso de aprendizaje para la vida, la educación emocional resulta imprescindible porque contribuye al bienestar personal y social.</div>
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<a href="https://escuelaconcerebro.wordpress.com/2012/12/27/neuroeducacion-estrategias-basadas-en-el-funcionamiento-del-cerebro/emotions-and-memory/" rel="attachment wp-att-2397"><img alt="Emotions and memory" class="aligncenter size-full wp-image-2397" src="https://escuelaconcerebro.files.wordpress.com/2012/12/emotions-and-memory.jpg?w=595" /></a>Fig.2 Activación de distintas regiones cerebrales, en un contexto emocional positivo, que facilitan la memoria. Son los giros derechos: lingual (GL), hipocampal posterior (pGH), hipocampal anterior (aGH) y fusiforme (GF).</h5>
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<b><i>La prueba</i></b></div>
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<i>Informe Fundación Botín (2008): Educación emocional y social. Análisis internacional. Santander, Fundación Marcelino Botín.</i></div>
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En este estudio internacional basado en cientos de investigaciones en las que han participado más de 500.000 estudiantes de educación infantil, primaria y secundaria se ha demostrado que los programas de educación emocional sistemáticos afectan al desarrollo integral de los alumnos: disminuyen los problemas de disciplina, están más motivados para el estudio, obtienen mejores resultados académicos, muestran actitudes más positivas y mejoran sus relaciones.</div>
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<b><i>Implicaciones educativas</i></b></div>
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Los docentes hemos de generar climas emocionales positivos que faciliten el aprendizaje y la seguridad de los alumnos. Para ello hemos de mostrarles respeto, escucharles e interesarnos (no sólo por las cuestiones académicas). La empatía es fundamental para educar desde la comprensión.</div>
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Aunque hay muchas actividades en las que se pueden fomentar las competencias emocionales a través de un proceso continuo (se pueden utilizar diferentes recursos didácticos para suscitar la conciencia emocional como videos, fotografías, noticias, canciones, etc.), proponemos una relacionada con la lectura (Filella, 2010): se dedica un tiempo semanal en el aula a la lectura individual de textos que el alumno ha elegido según su propio interés (con el paso del tiempo se puede orientar hacia textos específicos). La lectura ha de ser en silencio y, posteriormente, se han de proponer actividades como resúmenes, dibujos, esquemas,… relacionados con la misma. Una forma sencilla de mejorar la atención, la comprensión, el aprendizaje y de fomentar emociones positivas en el alumnado.</div>
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Para saber más:</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://escuelaconcerebro.wordpress.com/2013/03/01/educacion-emocional-y-social/">https://escuelaconcerebro.wordpress.com/2013/03/01/educacion-emocional-y-social/</a></div>
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<b></b> </div>
<div style="text-align: justify;">
<b>3. LA NOVEDAD ALIMENTA LA ATENCIÓN</b></div>
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La neurociencia ha demostrado la importancia de hacer del aprendizaje una experiencia positiva y agradable. Sabemos que estados emocionales negativos como el miedo o la ansiedad dificultan el proceso de aprendizaje de nuestros alumnos. Pero, en la práctica cotidiana, han predominado los contenidos académicos abstractos, descontextualizados e irrelevantes que dificultan la atención sostenida, que ya de por sí es difícil de mantener durante más de quince minutos (Jensen, 2004). A los seres humanos nos cuesta reflexionar, pero somos curiosos por naturaleza y es esta curiosidad la que activa las emociones que alimentan la atención y facilitan el aprendizaje.</div>
<div align="center" style="text-align: justify;">
<b><i>La prueba</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Waelti, P.; Dickinson, A.; Schultz, W. (2001): “Dopamine responses comply with basic assumptions of formal learning theory”, Nature 412.</i></div>
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Este estudio demuestra que para optimizar el aprendizaje no es importante la recompensa sino lo inesperado de la misma. Analizando la respuesta de neuronas dopaminérgicas se comprobó que se activaban cuando el organismo tenía una determinada expectativa y la respuesta conductual era mejor de lo que se esperaba. De lo anterior se concluye que, tanto en el nivel neuronal como en el conductual, lo importante para el aprendizaje es la anticipación de la recompensa y no el simple premio.</div>
<div align="center" style="text-align: justify;">
<b><i>Implicaciones educativas</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
No es suficiente que pidamos a los alumnos que presten atención (“Mamá, no es que tenga déficit de atención, es que no me interesa” se leía en la camiseta de un reconocido investigador) sino que hemos de utilizar estrategias prácticas que fomenten la creatividad y que permitan a los alumnos participar en el proceso de aprendizaje sin ser meros elementos pasivos del mismo.</div>
<div style="text-align: justify;">
Para ello, es útil aprovechar los primeros minutos de la clase para enseñar los contenidos más importantes para luego seguir con bloques que no superen los diez o quince minutos y así poder optimizar la atención. Al final de cada bloque se puede dedicar un tiempo para reflexionar sobre lo analizado o, simplemente, hacer un pequeño parón para afrontar el siguiente. Todo ello debería ser complementado por un profesor activo que se mueve por el aula y cambia el tono de voz porque los contrastes sensoriales atraen la atención del alumno.</div>
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Para saber más:</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://escuelaconcerebro.wordpress.com/2012/03/04/la-atencion-un-recurso-limitado/">https://escuelaconcerebro.wordpress.com/2012/03/04/la-atencion-un-recurso-limitado/</a></div>
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<b></b> </div>
<div style="text-align: justify;">
<b>4. EL EJERCICIO FÍSICO MEJORA EL APRENDIZAJE</b></div>
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La práctica regular de la actividad física (principalmente el ejercicio aeróbico) promueve la neuroplasticidad y la neurogénesis en el hipocampo, facilitando la memoria de largo plazo y un aprendizaje más eficiente. Además, no sólo aporta oxígeno al cerebro optimizando su funcionamiento, sino que genera una respuesta de los neurotransmisores noradrenalina y dopamina que intervienen en los procesos atencionales. El ejercicio físico mejora el estado de ánimo (la dopamina interviene en los procesos de gratificación) y reduce el temido estrés crónico que repercute tan negativamente en el proceso de aprendizaje.</div>
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<b><i>La prueba</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Aberg M. et al. </i><i>(2009), “Cardiovascular fitness is associated with cognition in young adulthood”, PNAS.</i></div>
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Se realizó un estudio longitudinal en el que participaron más de un millón de suecos. Se demostró que las aptitudes físicas entre los 15 y los 18 años predecían la capacidad intelectual a los 18 años de edad, medida con una serie de pruebas de lógica, verbales y visuoespaciales (ver figura 3). Además, se comprobó que la resistencia aeróbica durante la adolescencia guarda una relación directa con el nivel socioeconómico y los logros académicos en la edad adulta.</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://escuelaconcerebro.wordpress.com/2012/12/27/neuroeducacion-estrategias-basadas-en-el-funcionamiento-del-cerebro/levels-of-intelligence-scores-by-cardiovascular-fitness/" rel="attachment wp-att-2378"><img alt="Levels of intelligence scores by cardiovascular fitness" class="aligncenter size-full wp-image-2378" src="https://escuelaconcerebro.files.wordpress.com/2012/12/levels-of-intelligence-scores-by-cardiovascular-fitness.png?w=595" /></a></div>
<h5 style="text-align: justify;">
Fig. 3 Crecimiento de la inteligencia global (eje vertical) en relación al aumento de la resistencia aeróbica (eje horizontal)</h5>
.<br />
<div align="center" style="text-align: justify;">
<b><i>Implicaciones educativas</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
Los estudios demuestran que se han de potenciar las clases de educación física, dedicarles el tiempo suficiente y no colocarlas al final de la jornada académica como se hace normalmente.</div>
<div style="text-align: justify;">
Se deberían fomentar las zonas de recreo al aire libre que permitan la actividad física voluntaria y aprovechar los descansos regulares para que los alumnos puedan moverse. Un simple ejercicio antes del comienzo de la clase mejora en los niños su predisposición física y psicológica hacia el aprendizaje, con mayor motivación y atención (Blakemore, 2011).</div>
<div style="text-align: justify;">
Junto a la actividad física, son muy importantes también la adecuada hidratación (se ha de permitir a los niños beber agua en clase), hábitos nutricionales apropiados y dormir las horas necesarias (se sabe que los adolescentes necesitan dormir más). Por ello resulta conveniente la enseñanza de estos hábitos no sólo a los alumnos sino también a los padres.</div>
<div style="text-align: justify;">
Para saber más:</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://escuelaconcerebro.wordpress.com/2012/09/18/importancia-del-ejercicio-fisico-en-la-educacion/">https://escuelaconcerebro.wordpress.com/2012/09/18/importancia-del-ejercicio-fisico-en-la-educacion/</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<b></b> </div>
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<b>5. LA PRÁCTICA CONTINUA PERMITE PROGRESAR</b></div>
<div style="text-align: justify;">
El cerebro conecta la nueva información con la ya conocida, por lo que aprendemos mejor y más rápidamente cuando relacionamos la información novedosa con los conocimientos ya adquiridos. Para optimizar el aprendizaje, el cerebro necesita la repetición de todo aquello que tiene que asimilar. Es mediante la adquisición de toda una serie de automatismos como memorizamos, pero ello requiere tiempo. La automatización de los procesos mentales hace que se consuma poco espacio de la memoria de trabajo (asociada a la corteza prefrontal, sede de las funciones ejecutivas) y sabemos que los alumnos que tienen más espacio en la memoria de trabajo están más dotados para reflexionar (Willingham, 2011).</div>
<div align="center" style="text-align: justify;">
<b><i>La prueba</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Bahrick, H.P.; Hall, L.K. (1991): “Lifetime maintenance of high school mathematics content”. </i><i>Journal of Experimental Psychology: General, 120.</i></div>
<div style="text-align: justify;">
En este estudio en el que participaron más de mil personas se realizó una prueba de álgebra a personas de distintas edades que habían hecho un curso entre un mes y cincuenta y cinco años antes (eje horizontal en figura 4). Como se observa en el gráfico inferior, las calificaciones se dividieron en cuatro grupos, atendiendo al nivel de matemáticas mostrado (la línea inferior corresponde a personas con nivel más básico mientras que la superior corresponde a las personas con nivel más avanzado). Los principiantes obtuvieron porcentajes de respuestas correctas (eje vertical) más bajos y conforme pasó más tiempo entre la prueba y el último curso de álgebra realizado (entre menos de un año y 55 años) los resultados fueron peores. Sin embargo, los participantes con nivel más avanzado recordaban el álgebra de la misma forma con el paso de los años (curva prácticamente horizontal), lo que indicaba que el tiempo que se pasaba estudiando la materia era el que determinaba lo que se iba a recordar de la misma.</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://escuelaconcerebro.wordpress.com/2012/12/27/neuroeducacion-estrategias-basadas-en-el-funcionamiento-del-cerebro/lifetime-maintenance-of-high-school-mathematics-content/" rel="attachment wp-att-2379"><img alt="Lifetime maintenance of high school mathematics content" class="aligncenter size-full wp-image-2379" src="https://escuelaconcerebro.files.wordpress.com/2012/12/lifetime-maintenance-of-high-school-mathematics-content.png?w=595" /></a></div>
<h5 align="center" style="text-align: justify;">
Fig.4</h5>
.<br />
<div align="center" style="text-align: justify;">
<b><i>Implicaciones educativas</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
Los docentes hemos de ayudar a adquirir y mejorar las competencias necesarias según la práctica. Por ejemplo, la práctica continua de cálculos aritméticos y la memorización de la tabla de multiplicar es imprescindible en la resolución de muchos problemas matemáticos o el conocer de memoria las reglas ortográficas es imprescindible para escribir con corrección. El problema reside en que muchas veces la práctica intensiva puede resultar aburrida por lo que sería aconsejable espaciar la práctica en el tiempo (para ello es imprescindible el currículo espiral) y variarla con otras actividades.</div>
<div style="text-align: justify;">
Para saber más:</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://escuelaconcerebro.wordpress.com/2012/07/13/la-memoria-un-recurso-fundamental-2/">https://escuelaconcerebro.wordpress.com/2012/07/13/la-memoria-un-recurso-fundamental-2/</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<b></b> </div>
<div style="text-align: justify;">
<b>6. EL JUEGO NOS ABRE LAS PUERTAS DEL MUNDO</b></div>
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El juego constituye un mecanismo natural arraigado genéticamente que despierta la curiosidad, es placentero y permite descubrir destrezas útiles para desenvolvernos en el mundo. Los mecanismos cerebrales innatos del niño le permiten, a los pocos meses de edad, aprender jugando. Se libera dopamina que hace que la incertidumbre del juego constituya una auténtica recompensa cerebral y que facilita la transmisión de información entre el hipocampo y la corteza prefrontal, promoviendo la memoria de trabajo. El juego constituye una necesidad para el aprendizaje que no está restringida a ninguna edad, mejora la autoestima, desarrolla la creatividad, aporta bienestar y facilita la socialización. La integración del componente lúdico en la escuela resulta imprescindible porque estimula la curiosidad y esa motivación facilita el aprendizaje.</div>
<div align="center" style="text-align: justify;">
<b><i>La prueba</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
En el siguiente video se explica la investigación llevada a cabo por Roberto Colom y María Ángeles Quiroga en la que se demuestra una correlación alta entre el rendimiento mostrado jugando a un videojuego conocido y el rendimiento en unos tests de aptitudes. Jugando durante 16 horas durante un mes aumenta la cantidad de materia gris de las voluntarias, que es un indicador del aumento en la capacidad cerebral, se mejora la coordinación entre regiones cerebrales, la comprensión verbal, el razonamiento o la percepción visual.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="embed-youtube" style="display: block; text-align: center;"><iframe allowfullscreen="true" class="youtube-player" frameborder="0" height="365" src="https://www.youtube.com/embed/NFFx70dei6k?version=3&rel=1&fs=1&showsearch=0&showinfo=1&iv_load_policy=1&wmode=transparent" type="text/html" width="595"></iframe></span><br /></div>
<div align="center" style="text-align: justify;">
<b><i></i></b> </div>
<div align="center" style="text-align: justify;">
<b><i>Implicaciones educativas</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
El juego motiva, ayuda a los alumnos a desarrollar su imaginación y a tomar mejores decisiones. Además, existe una gran variedad de juegos que mejoran la atención, uno de los factores críticos en el proceso de aprendizaje: ajedrez, rompecabezas, juegos compartidos, programas de ordenador,…Es cuestión de integrar adecuadamente el componente lúdico en la actividad diaria.</div>
<div style="text-align: justify;">
Para saber más:</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.edutopia.org/blog/video-games-learning-student-engagement-judy-willis">http://www.edutopia.org/blog/video-games-learning-student-engagement-judy-willis</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<b></b> </div>
<div style="text-align: justify;">
<b>7. EL ARTE MEJORA EL CEREBRO</b></div>
<div style="text-align: justify;">
La neurociencia está demostrando que las actividades artísticas (involucran a diferentes regiones cerebrales; ver figura 5), en particular la musical, promueven el desarrollo de procesos cognitivos.</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://escuelaconcerebro.wordpress.com/2012/12/27/neuroeducacion-estrategias-basadas-en-el-funcionamiento-del-cerebro/brain-networks-involved-in-various-forms-of-the-arts/" rel="attachment wp-att-2380"><img alt="Brain networks involved in various forms of the arts" class="aligncenter size-full wp-image-2380" src="https://escuelaconcerebro.files.wordpress.com/2012/12/brain-networks-involved-in-various-forms-of-the-arts.png?w=595" /></a></div>
<h5 align="center" style="text-align: justify;">
Fig.5</h5>
.<br />
<div style="text-align: justify;">
La instrucción musical en jóvenes mejora la capacidad intelectual como consecuencia de la plasticidad cerebral, sobretodo en aquellos con mayor interés y motivación hacia las actividades artísticas (Posner, 2008). Además, en algunos niños, aparecen correlaciones entre la práctica musical y la mejora en geometría o las capacidades espaciales cuando el entrenamiento es intenso. Por otra parte, el teatro o el baile desarrollan habilidades socioemocionales como la empatía y son beneficiosos para la memoria semántica. Por ejemplo, al hablar en público se genera noradrenalina, una sustancia que se sabe que interviene en los procesos relacionados con la atención, la memoria de trabajo o el autocontrol.</div>
<div align="center" style="text-align: justify;">
<b><i>La prueba</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Wandell, B. et al. (2008): “Training in the arts, reading and brain imaging” en “Learning, arts and the brain: the Dana Consortium Report on Arts and Cognition”, Dana Press.</i></div>
<div style="text-align: justify;">
En un estudio con 49 niños de edades comprendidas entre 7 y 12 años se midieron los efectos de la educación artística (en concreto artes visuales, música, baile y teatro) en la capacidad y comprensión lectora. Y se comprobó que la mayor correlación se daba para el entrenamiento musical (ver figura 6):</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://escuelaconcerebro.wordpress.com/2012/12/27/neuroeducacion-estrategias-basadas-en-el-funcionamiento-del-cerebro/correlation-between-music-and-reading/" rel="attachment wp-att-2381"><img alt="Correlation between music and reading" class="aligncenter size-full wp-image-2381" src="https://escuelaconcerebro.files.wordpress.com/2012/12/correlation-between-music-and-reading.png?w=595" /></a></div>
<h5 style="text-align: justify;">
Fig.6 En el eje horizontal aparecen las horas dedicadas al entrenamiento musical el primer año. En el eje vertical se muestra la mejora en la capacidad lectora entre el primer año y el tercero.</h5>
.<br />
<div align="center" style="text-align: justify;">
<b><i>Implicaciones educativas</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
La educación artística debe ser obligatoria. La instrucción musical o el teatro que tantas habilidades sociales, emocionales y cognitivas son capaces de desarrollar deberían de formar parte del currículo y no, como ocurre frecuentemente, quedar como actividades marginales.</div>
<div style="text-align: justify;">
Como ejemplo clásico de programa enfocado hacia la educación artística y que asume la multiplicidad de la inteligencia está el Arts Propel. Este programa especializado en la música, el arte visual y la escritura creativa potencia la creatividad y su aplicación ha sido muy satisfactoria (<a href="http://www.pz.gse.harvard.edu/arts_propel.php">http://www.pz.harvard.edu/research/PROPEL.htm</a>)</div>
<div style="text-align: justify;">
Para saber más:</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://escuelaconcerebro.wordpress.com/2012/03/03/la-formacion-musical-produce-mejoras-cognitivas-en-ninos-menores-de-6-anos/">https://escuelaconcerebro.wordpress.com/2012/03/03/la-formacion-musical-produce-mejoras-cognitivas-en-ninos-menores-de-6-anos/</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<b></b> </div>
<div style="text-align: justify;">
<b>8. SOMOS SERES SOCIALES</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Los humanos somos seres sociales porque nuestro cerebro se desarrolla en contacto con otros cerebros. El descubrimiento de las neuronas espejo resultó trascendental en este sentido porque estas neuronas motoras permiten explicar cómo se transmitió la cultura a través del aprendizaje por imitación y el desarrollo de la empatía, es decir, qué nos hizo realmente humanos. Se ha demostrado que los bebés con pocos meses de edad ya son capaces de mostrar actitudes altruistas (Warneken, 2007), por lo que hemos de evitar en la educación la propagación de conductas egoístas fruto de la competividad. El aprendizaje del comportamiento cooperativo se da conviviendo en una comunidad en la que impera la comunicación y en la que podemos y debemos actuar. Cuando se colabora se libera más dopamina y ya sabemos que este neurotransmisor facilita la transmisión de información entre el sistema límbico y el lóbulo frontal, favoreciendo la memoria a largo plazo y reduciendo la ansiedad.</div>
<div align="center" style="text-align: justify;">
<b><i>La prueba</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Rilling et al. (2002): “A neural basis for social cooperation”, Neuron, 35.</i></div>
<div style="text-align: justify;">
En este estudio se demostró en un grupo de 36 mujeres que cuando cooperaban (modelo del dilema del prisionero) se activaba el sistema de motivación y gratificación de la dopamina, reforzando el comportamiento cooperativo, generándose más altruismo y ayudando a aplazar la recompensa. La implicación de la corteza orbitofrontal en el proceso (ver figura 7) explica por qué a los niños les cuesta demorar la gratificación, dado que el proceso de maduración de esta región cerebral se alarga hasta pasada la adolescencia.</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://escuelaconcerebro.wordpress.com/2012/12/27/neuroeducacion-estrategias-basadas-en-el-funcionamiento-del-cerebro/orbitofrontal-cortex-and-anteroventral-striatum/" rel="attachment wp-att-2394"><img alt="Orbitofrontal cortex and anteroventral striatum" class="aligncenter size-full wp-image-2394" src="https://escuelaconcerebro.files.wordpress.com/2012/12/orbitofrontal-cortex-and-anteroventral-striatum.png?w=595" /></a></div>
<h5 style="text-align: justify;">
Fig. 7 Activación de la corteza orbitofrontal (izquierda) y del núcleo accumbens (derecha) durante la cooperación en el caso del dilema del prisionero.</h5>
.<br />
<div align="center" style="text-align: justify;">
<b><i>Implicaciones educativas</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
La colaboración efectiva en el aula requiere algo más que sentar juntos a unos compañeros de clase. Los alumnos han de adquirir una serie de competencias básicas imprescindibles en la comunicación social como el saber escuchar o respetar la opinión divergente. Además, han de tener claro los beneficios de trabajar en grupo y saber cuáles son sus roles en el mismo.</div>
<div style="text-align: justify;">
La escuela ha de fomentar también la colaboración entre alumnos de distintos niveles y la compartición de conocimientos (por ejemplo, mediante presentaciones de trabajos de investigación de los alumnos), sin olvidar la realización de actividades interdisciplinares. Y no hemos de olvidar que la escuela ha de abrirse a toda la comunidad.</div>
<div style="text-align: justify;">
Para saber más:</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.radteach.com/page1/styled-8/index.html">http://www.radteach.com/page1/styled-8/index.html</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<b></b> </div>
<div style="text-align: justify;">
<b>CONCLUSIONES FINALES</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Los nuevos tiempos requieren nuevas estrategias y los últimos descubrimientos que nos aporta la neurociencia cognitiva desvelan que la educación actual requiere una profunda reestructuración que no le impida quedarse desfasada ante la reciente avalancha tecnológica. Aunque hemos de asumir que la educación no se restringe al entorno escolar, la escuela y los docentes hemos de preparar a los futuros ciudadanos de un mundo cambiante. Para ello, hemos de erradicar la enseñanza centrada en la transmisión de una serie de conceptos abstractos y descontextualizados que no tienen ninguna aplicación práctica. Nuestros alumnos han de aprender a aprender y la escuela ha de facilitar la adquisición de una serie de habilidades útiles que permitan resolver los problemas que nos plantee la vida cotidiana: un aprendizaje para la vida. Y para ello se requiere inteligencia principalmente socioemocional.</div>
<div style="text-align: justify;">
El aprendizaje se optimiza cuando el alumno es un protagonista activo del mismo, es decir, se aprende actuando. Y esto se facilita cuando es una actividad placentera y se da en un clima emocional positivo. Nuestro cerebro nos permite mejorar y aprender a ser creativos y es por todo ello que la neuroeducación resulta imprescindible.</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://jesuscguillen.jimdo.com/">Jesús C. Guillén</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<b> </b></div>
<div style="text-align: justify;">
Bibliografía:</div>
<div style="text-align: justify;">
1. Blakemore, Sarah-Jayne; Frith, Uta, <i>Cómo aprende el cerebro, las claves para la educación</i>, Ariel, 2011.</div>
<div style="text-align: justify;">
2. Damasio, Antonio, <i>El error de Descartes</i>, Crítica, 2006.</div>
<div style="text-align: justify;">
3. Davidson, Richard, Begley, Sharon, <i>El perfil emocional de tu cerebro</i>, Destino, 2012.</div>
<div style="text-align: justify;">
4. Erlauer, Laura, <i>The brain-compatible classroom</i>, ASCD, 2003.</div>
<div style="text-align: justify;">
5. Erk, S. et al. (2003): “Emotional context modulates subsequent memory effect”. Neuroimage, 18.</div>
<div style="text-align: justify;">
6. Filella, G.; Bisquerra, R.(2010):”La educación emocional en secundaria” en <i>La educación emocional en la práctica</i>, Bisquerra R. (Coord.), Horsori.</div>
<div style="text-align: justify;">
7. Forés, Anna, Ligioiz, Marta, <i>Descubrir la neurodidáctica</i>, UOC, 2009.</div>
<div style="text-align: justify;">
8. Gardner, Howard, <i>Inteligencias múltiples: la teoría en la práctica</i>, Paidós, 1995.</div>
<div style="text-align: justify;">
9. Howard-Jones, Paul, <i>Investigación neuroeducativa</i>, Muralla, 2011.</div>
<div style="text-align: justify;">
10. Jensen, Eric, <i>Cerebro y aprendizaje: competencias e implicaciones educativas</i>, Narcea, 2004.</div>
<div style="text-align: justify;">
11. Jensen, E. (2010): “10 Most effective tips for using brain based teaching and learning”, <a href="http://www.ericjensen.com/" rel="nofollow">http://www.ericjensen.com</a>.</div>
<div style="text-align: justify;">
12. Lantieri, Linda, <i>Inteligencia emocional infantil y juvenil</i>, Aguilar, 2009.</div>
<div style="text-align: justify;">
13. Mora, F. (2011): “¿Qué son las emociones?” en <i>¿Cómo educar las emociones?</i>, Cuadernos Faros 6.</div>
<div style="text-align: justify;">
14. Ortiz, Tomás, <i>Neurociencia y educación, </i>Alianza Edtorial, 2009.</div>
<div style="text-align: justify;">
15. Posner, M. et al. (2008): “How arts training influences cognition” en <i>Learning, arts and the brain: the Dana Consortium on arts and cognition</i>, Danna Press.</div>
<div style="text-align: justify;">
16. Sousa, D.(2011): “Mind, brain and education: the impact of educational neuroscience on the science of teaching”, Learning Landscapes 5.</div>
<div style="text-align: justify;">
17. Spitzer, Manfred., <i>Aprendizaje: neurociencia y la escuela de la vida, </i>Omega, 2005.</div>
<div style="text-align: justify;">
18. Temple, E. et al. (2003): “Neural deficits in children with dyslexia ameliorated by behavioral remediation: Evidence from functional MRI”, PNAS 100.</div>
<div style="text-align: justify;">
19. Warneken F., Tomasello M., (2007):”Helping and cooperation at 14 months of age”, Infancy 11.</div>
<div style="text-align: justify;">
20. Willingham, Daniel, <i>¿Por qué a los niños no les gusta ir a la escuela?</i>, Graó, 2011</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
FUENTE <a href="https://escuelaconcerebro.wordpress.com/2012/12/27/neuroeducacion-estrategias-basadas-en-el-funcionamiento-del-cerebro/">https://escuelaconcerebro.wordpress.com/2012/12/27/neuroeducacion-estrategias-basadas-en-el-funcionamiento-del-cerebro/</a></div>
Yolanda Escuder Puighttp://www.blogger.com/profile/06783009570396141281noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5076957046944885011.post-1403001468273394072015-07-24T12:11:00.004-07:002015-07-24T12:26:55.516-07:00¿ Qué es este grupo de papis, profes y niños con altas capacidades?Hoy vuelvo al grupo. Para mi es una buena noticia. Gracias Pilar por percibir que mi presencia pueda aportar algo al grupo y decírmelo de forma tan bonita.<br />
<br />
Hablé con Pilar Onega, que fue la que creó el grupo y me encargó una misión. Se denomina VOLVER A LA ESENCIA del grupo.<br />
<br />
No veo mejor manera de hacerlo que con dos cosas, una mi experiencia y la otra sus palabras iniciales.<br />
<br />
Sus palabras iniciales están colgadas en el documento que encabeza el grupo. Desconozco si los que entran a formar parte de él, lo leen o lo saltan. Por eso he considerado que si lo escribía aquí en este post, nos haría a todos y a todas reflexionar para volver a la esencia.<br />
<br />
Mi experiencia resumen, la que recopilo, es que me ha enriquecido mucho durante estos años formar parte de esta vida virtual de altas capacidades. He conocido muchas personas maravillosas que hoy forman parte, no solamente de la vida virtual sino de la real y eso considero que es lo más estupendo que me ha aportado, el poder compartir y el poder recibir.<br />
<br />
Cuando empezamos en el grupo éramos poca gente, como cuando todo empieza. Dos años después de estar aquí , Pilar se planteaba llegar a los 4000. La cifra se ha superado.<br />
<br />
Bien es cierto que en el camino se ha quedado mucha gente, soy consciente. Pero creo que la gente que se quedó en el camino se vió afectada por la falta de respeto a la esencia que describe Pilar en su documento.<br />
<br />
Personas que nos aportaban tanto y que publicaban , no solamente desde sus blogs, sino artículos que se iban encontrando han desaparecido de las publicaciones.<br />
<br />
Con lo cual el encargo de volver a la esencia significa también para mi recuperar a esas personas que considero que nos han aportado y ayudado a muchos y a muchas en enfoques, en descubrimientos, en seguir pasos y en avanzar, al fin y al cabo para poder hacerlo mejor los papis, los profes y los niños con altas capacidades.<br />
<br />
Soy consciente y cuando leáis el post de Pilar, muchos y muchas lo compartiréis conmigo, que hemos faltado a la esencia por varias razones . Así que pidamos disculpas, yo las pido publicamente hoy por haberlo hecho.<br />
<br />
LA ESENCIA DE LAS NORMAS.- <br />
<br />
Pilar publica como fundadora lo que entiende como normas de este grupo.<br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">"Y con respecto a las normas, pues simplemente las siguientes:<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;"><o:p> </o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">1. No nos gusta que nadie utilice al grupo para publicidad y menos de productos o servicios que nada tienen que ver.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">2. Es un grupo cerrado y queremos proteger nuestra privacidad y la de nuestros hijos<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">3. Nos gusta leer comentarios que se ajustan a la temática del grupo<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">4. Y como somos todos muy educados y muy majos, no necesitamos normas que nos avisen de la importancia del respeto hacia las opiniones ajenas o de la necesidad de un lenguaje sano y positivo."</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;"></span> </div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">Quizá deberíamos cerrar este capítulo simplemente diciendo " EL QUE ESTÉ LIBRE DE CULPA QUE TIRE LA PRIMERA PIEDRA"</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;"></span> </div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">Pero no vamos a cerrarlo ahi.. porque de lo que se trata fundamentalmente es de hacer un ejercicio de reflexión y posicionarnos en :</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;"></span> </div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">1- denunciar rápidamente los que entran a con publicidad, si os dáis cuenta los administradores han hecho y están haciendo una gran labor en ese sentido que hay que aplaudir . Antes se nos colaban muchas cosas, ahora ellos han hecho posible esta realidad que la gente incumple.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;"></span> </div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">2- sigue siendo un grupo cerrado y eso más o menos significa dos cosas para mi punto de vista... una que no entran nada más que las personas que tengan relación con el colectivo y dos que de lo que aquí se habla nada sale.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;"></span> </div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">3- Nos gusta leer comentarios que se ajunstan a la temática del grupo...</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;"></span> </div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;"> LEER Y VER ... Comentarios y post y fotos ... y todo lo que se publica relacionado con las altas capacidades... Que fotos bonitas y reflexiones bonitas es verdad que nos gusta ver a todos y todas... pero en mi opinión deberíamos plantearnos incorporarlas a nuestros muros personales para respetar esta esencia. Yo la primerita ...ja,ja,ja !!!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;"></span> </div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">4.- El lenguaje. Yo creo que el lenguaje ha sido y es caballo de batalla. Muchas personas nos han abandonado por el lenguaje, por la falta de respeto hacia opiniones ajenas y por no usar un lenguaje sano y positivo... que eran las únicas recomendaciones.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;"></span> </div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">Pues como algunos no lo hacemos bien... o no lo hemos hecho bien en alguna ocasión... volvamos a la ESENCIA. Esa que nos permita entendernos y aportarnos. Expresar opiniones diferentes sin molestarnos y a la capacidad de expresar lo que queremos hacer sin ofender....</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;"></span> </div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">Pues tendremos que aprender... a golpe de ejercitarnos !!!!</span><br />
<span style="font-family: Arial;">A golpe de prácticar !!!</span><br />
<span style="font-family: Arial;">Porque yo no conozco otro aprendizaje ... si alguien lo conoce que nos lo recomiende.. </span><br />
<span style="font-family: Arial;"></span><br />
<span style="font-family: Arial;"></span> </div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;"></span> </div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;"></span> </div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">LA ESENCIA DEL GRUPO.- </span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;"></span> </div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;"></span> </div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;"> </span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">" El grupo existe desde hace dos años y no ha parado de darnos a todos muy buenas experiencias. Nos ha ayudado a resolver muchas dudas, a conocer asociaciones y profesionales, a entender la experiencia como padres o como docentes, y sobre todo, a no sentirnos "despistados", perdidos o solos."</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;"></span> </div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">Pues volver a la esencia significa obtener buenas experiencias cuando estás en el grupo. Las asociaciones creo que ya todo el mundo que está en el mundo de las altas capacidades las conoce, pero quizá haya que incorporar algún documento, como el que actualiza ASA Málaga, y que he podido ver colgado hoy . Para que los que empiezan a adentrarse en este mundo tuvieran sus referencias más cercanas.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">Es una propuesta que se me acaba de ocurrir escribiendo. No lo había pensado.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;"></span> </div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">Y entender la experiencia de padres, madres, docentes es fundamental en este grupo concebido como apoyo. O nos entendemos...o nos entendemos.. ¿ por qué si no buscamos el entendimiento entre nuestro colectivo .. dónde los buscamos ?</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;"></span> </div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">Un entendimiento donde cabemos todos, los asociados, los no asociados, los que llevamos más tiempo, los que empiezan en este mundo, los que no saben absolutamente nada, los que saben mucho, los que educan en casa, los de educan en la pública, en la concertada, en la privada, los que tienen dinero, los que estamos tiesos, los de acá, los de allá... Porque se trata de un grupo de experiencias compartidas.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;"></span> </div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">Y por lo demás, nada que decir, el documento de Pilar, con sus inquietudes, algunas cumplidas y otras incumplidas...</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;"></span> </div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">Volver a la esencia , cuando lo leáis significa apoyar las ideas que se plantearon, todas ellas geniales, leedlas detenidamente ... y consigamos hacerlas realidad... es cumplir sus sueños.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;"></span> </div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">Muchas gracias a todos y a todas los que en este grupo me habéis aportado tanto, me habéis abierto al conocimiento de cosas nuevas, de otras formas de hacer, me habéis aportado praxis para educar a mi hija, para hacerla más feliz.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;"></span> </div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">Porque al fin y al cabo, lo importante son nuestras propias experiencias, esas que cuadran nuestra vida con lo que escribimos, las que nos hacen reales y no virtuales.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;"></span> </div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">Os dejo con una persona que admiro. Pilar Onega.</span></div>
<br />
<o:p></o:p><br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">Hola!<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;"><o:p> </o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">Soy
Pilar Ónega, y os quiero dar la más calurosa de las bienvenidas en nombre de
todos los administradores de este grupo de Papis, profes y niños con Altas
Capacidades. <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;"><o:p> </o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">El
grupo existe desde hace dos años y no ha parado de darnos a todos muy buenas
experiencias. Nos ha ayudado a resolver muchas dudas, a conocer asociaciones y
profesionales, a entender la experiencia como padres o como docentes, y sobre
todo, a no sentirnos "despistados", perdidos o solos.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;"><o:p> </o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">Una
de las acciones que hemos puesto en marcha hace tiempo es crear una carpeta de
dropbox para compartir archivos como documentos y otro tipo de información
útil. <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">Me
gustaría que esta información siguiera creciendo y estuviera a disposición de
cualquier miembro del grupo que la necesitara. <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;"><o:p> </o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">Acceder
a esta carpeta es muy sencillo:<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;"><o:p> </o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">1.
Escríbeme un mensaje privado en mi perfil con tu email (porque es información
privada)<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">2.
Cuando te de acceso a compartir esa carpeta te llegará un email de dropbox con
un enlace. Clica y..<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">3.
Accederás a dropbox a través de <a href="http://www.dropbox.com/"><span style="color: blue;">http://www.dropbox.com</span></a><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">4.
Si no tienes instalada la aplicación en tu PC o dispositivo móvil puedes
hacerlo para que te sea más fácil<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">5.
Tienes dudas? Escríbeme otro email!<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">6.
Si no respondo inmediatamente, ten paciencia, a veces el trabajo me desborda! <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;"><o:p> </o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">Otro
de los recursos que os recomiendo es la revista del grupo en Flipboard. La
razón por la que he querido recoger lo más interesante de nuestras
publicaciones y alguna más sobre educación, es que debido al diseño del
Timeline de los grupos, mucha información muy interesante se perdía
irremediablemente en el scroll. <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;"><o:p> </o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">Podéis
acceder a esta revista, bien desde la aplicación de flipboard para móviles,
buscando "Papis, profes y altas capacidades" o bien desde la web
desde este enlace:<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;"><o:p> </o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;"><a href="http://flip.it/kZ3rF"><span style="color: blue;">http://flip.it/kZ3rF</span></a><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;"><o:p> </o:p></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;"><o:p> </o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">Además,
utilizamos también la tecnología de pearltree ( los contenidos esquematizados
en un árbol de contenidos colaborativo) con información que se va compartiendo
en el grupo. <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;"><o:p> </o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">Para
acceder a esto sólo tienes que ir a: <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;"><a href="http://www.pearltrees.com/t/altas-capacidades/id7607382"><span style="color: blue;">http://www.pearltrees.com/t/altas-capacidades/id7607382</span></a><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;"><o:p> </o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">Tanto
en dropbox como en pearltree me gustaría que te convirtieras en colaborador
compartiendo documentación o links interesantes que puedas tener. <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;"><o:p> </o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">También
estamos en Google+ en: <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;"><a href="https://plus.google.com/u/0/communities/100695177699339956359"><span style="color: blue;">https://plus.google.com/u/0/communities/100695177699339956359</span></a><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">En
Google+ me gustaría utilizar algún día el hangout para vernos las caras y hacer
un ciberguateque... a ver si es posible antes de que seamos 4000!<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;"><o:p> </o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">Y
con respecto a las normas, pues simplemente las siguientes:<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;"><o:p> </o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">1.
No nos gusta que nadie utilice al grupo para publicidad y menos de productos o
servicios que nada tienen que ver.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">2.
Es un grupo cerrado y queremos proteger nuestra privacidad y la de nuestros
hijos<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">3.
Nos gusta leer comentarios que se ajustan a la temática del grupo<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">4.
Y como somos todos muy educados y muy majos, no necesitamos normas que nos
avisen de la importancia del respeto hacia las opiniones ajenas o de la
necesidad de un lenguaje sano y positivo. <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;"><o:p> </o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">Y
esto es todo! <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">Contad
con cualquier administrador ante cualquier duda o problema y BIENVENID@!!<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;"><o:p> </o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;">Pilar
Ónega<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11pt;"><a href="https://www.facebook.com/pilar.onega"><span style="color: blue;">https://www.facebook.com/pilar.onega</span></a><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-size: 11pt;"><o:p> </o:p></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_PtZ0gyjsJNGDfkYjNFYqfe26U8zXlYGsTQLccDYfLeUvYBDH4oKce29TtWWPNc88Ml-vttyi1r-aKewk8vlon8OszugKie19uLqj1PgkoUeA3of_vI5UaIUFT9fehyphenhyphenalXR4v3220eoX-/s1600/VACASAMPAROFACE.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_PtZ0gyjsJNGDfkYjNFYqfe26U8zXlYGsTQLccDYfLeUvYBDH4oKce29TtWWPNc88Ml-vttyi1r-aKewk8vlon8OszugKie19uLqj1PgkoUeA3of_vI5UaIUFT9fehyphenhyphenalXR4v3220eoX-/s640/VACASAMPAROFACE.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-size: 11pt;"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span> </div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-size: 11pt;"><o:p>Yolanda Escuder Puig</o:p></span></div>
Yolanda Escuder Puighttp://www.blogger.com/profile/06783009570396141281noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5076957046944885011.post-3884797597674411142015-06-14T01:28:00.001-07:002015-06-14T01:28:34.753-07:00HOY ES MI CUMPLEHoy cumplo 49 años.<br />
Para mi es una fecha importante. Gracias a mi madre y a mi padre por haberle regalado la vida, lo más hermoso que tengo.<br />
<br />
¿ Qué quieres de regalito mi amor me preguntaba ayer Paco ? A vosotros !!!!<br />
<br />
No quiero nada..no necesito nada... solamente a ellos.<br />
Me daría igual estar aquí que en cualquier parte del mundo.. pero lo que quiero es estar presente con ellos.<br />
<br />
Lo que he aprendido con 49 años creo que es mucho, me he visto crecer hasta llegar a esta edad y creo que me seguiré viendo crecer con el paso de los años.<br />
<br />
Tengo claro que esta vida va de CRECIMIENTO, de búsqueda interminable, que querer hacer las cosas cada vez mejor para ti misma y por ende para los que te rodean.<br />
<br />
María va a cumplir 12 años.<br />
Cada año de María ha sido un año de crecimiento en mi vida.<br />
Me ha llenado ser madre, hasta una extensión inimaginable en mi vida.<br />
Me planteé una maternidad tardía...cuando de verdad sentí ese deseo de ser madre, eso me llegó a los 37 años.<br />
<br />
Mi vida estaba hecha ya, con una matrimonio fallido que me enseñó mucho sobre mi misma.<br />
Con una persona a mi lado con la que llevaba ya 8 años compartiendo muchas cosas, entre ellas la muerte de mi madre, que nos enseño a todos a cómo vivir una vida, con distancias geográficas de por medio, el océano ... que nos enseñó como sobrevive y vive un amor en la distancia.<br />
<br />
Con vidas personales que aportaban a la vida en común, con un crecimiento unido y con unas ganas de ser nosotros, sin perder la individualidad de cada uno.<br />
<br />
La vida ha seguido... la he vivido y exprimido en cada uno de los momentos que me ha regalado.<br />
<br />
Tuve la suerte de nacer y crecer con unos padres fuera de su tiempo, que me transmitieron valores que han sido fundamentales en mi vida, trabajo, responsabilidad, pero fundamentalmente AMOR.<br />
<br />
Siempre me he sentido querida. Hasta cuando me separé de mi primera pareja me sentí querida.<br />
<br />
Desde pequeña aprendí que me importaba poco la opinión de los demás sobre mi. Me importaba más mi opinión sobre mi.<br />
<br />
He asimilado fracasos y penas con facilidad, siempre pienso que es porque me prepararon para ello.<br />
<br />
Por eso , haciendo un análisis de 49 años llego a esta edad a varias conclusiones vitales.<br />
<br />
Trabajar es importante, da igual lo que seas, el talento que tengas, lo que estudies, tu potencial , hacia donde te proyectes, si no TRABAJAS no tienes camino de evolución.<br />
<br />
Detrás de cada proyecto siempre hay un proyecto vital. Me da igual lo que haya hecho en la vida, en lo que haya trabajado, en cual haya sido mi puesto, siempre he encontrado algo más profundo y trascendente trabajando, aprendiendo, retándome...e intentando ver que siempre hay personas detrás de cada movimiento que yo hago.<br />
<br />
Trabajar mi interior ha sido y es importante, fundamental. Nada se aprende y de nada aprendes si no lo interiorizas. Todo lo intento digerir mentalmente.<br />
<br />
La mente es poderosa.<br />
<br />
Rodearme de las personas adecuadas ha sido fundamental para crecer. Los amigos y amigas son parte importante en mi vida. Mi sentido de la amistad ha coincido con el de las personas que he elegido para compartir mi vida. Eso me ha dado felicidad multiplicada.<br />
Gracias a mis amigos por ser una parte implicada en mi felicidad.<br />
<br />
Crecer y evolucionar junto a aquellos que más te aman, tus padres, abuelos te lleva a ser mejor, a entender sus vidas y la tuya. Viví una gran experiencia vital con el cuidado de mi abuela hasta su fallecimiento. Esa experiencia aportó a mi vida, a la de los míos y a mi entorno.<br />
<br />
No hables aquello que no vivas. La relación entre tu experiencia, tu pensamiento y tu expresión de mismo son mi equilibrio. Intento ser consecuente y eso me lleva a ser feliz.<br />
<br />
<br />
Que me equivoco y no pasa nada, siempre y cuando me entienda, me comprenda y tenga la capacidad para aprender del error y de pedir perdón si el error lo merece.<br />
<br />
Que la salud es fundamental y que debo cuidar mi cuerpo, esta ha sido mi evolución 2015.Me queda mucho camino por recorrer en este capítulo.<br />
<br />
Que criticar no me sirve de nada y que me critiquen no ha sido un obstáculo para hacer de mi vida lo que he querido hacer.<br />
<br />
Y que la fuerza más poderosa es el AMOR, en todas sus formas, manifestaciones, expresiones. Siempre, siempre tiene consecuencias positivas.<br />
<br />
Que tengo fuerza interior para lo que me echen, que tengo fe en mi misma, que creo en mi misma, por la misma poderosa razón por la que creo en Paco y creo en María.<br />
<br />
Y me planteo mi siguiente década como una Yoli imparable !!! Da igual lo que suceda en el futuro, voy a crear un presente para mi y para los que me rodean....inolvidable !!!!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzCdRNavnmiZsI99HOYQc3QdDQQwWm2UJTsVH74_RVegw1lI57nRLKMLUtUAIdnPijNb6mutpuIy9gKUHt4oQpDgft0dPs21XOFOU0ucWPXm-r9SXJv4S0G87d934b8WyW3UWRid-yZDd-/s1600/mafaldao-cumple-50-anos.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzCdRNavnmiZsI99HOYQc3QdDQQwWm2UJTsVH74_RVegw1lI57nRLKMLUtUAIdnPijNb6mutpuIy9gKUHt4oQpDgft0dPs21XOFOU0ucWPXm-r9SXJv4S0G87d934b8WyW3UWRid-yZDd-/s320/mafaldao-cumple-50-anos.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
¡¡¡ Qué me gusta quererme !!!<br />
<br />
<br />
<br />Yolanda Escuder Puighttp://www.blogger.com/profile/06783009570396141281noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-5076957046944885011.post-36309520830043867962015-06-13T09:07:00.001-07:002015-06-13T09:07:41.716-07:00DEBERES PARA CASA EN ESTE VERANO DEL PROFESOR CATÀEcco la lista completa di "compiti a casa" del professor Catà:<br />
<br />
<br />
1. Al mattino, qualche volta, andate a camminare sulla riva del mare in totale solitudine: guardate come vi si riflette il sole e, pensando alle cose che più amate nella vita, sentitevi felici.<br />
2, Cercate di usare tutti i nuovi termini imparati insieme quest'anno: più cose potete dire, più cose potete pensare; e più cose potete pensare, più siete liberi<br />
3. Leggete, quanto più potete. Ma non perché dovete. Leggete perché l'estate vi ispira avventure e sogni, e leggendo vi sentite simili a rondini in volo. Leggete perché è la migliore forma di rivolta che avete (per consigli di lettura, chiedere a me).<br />
4. Evitate tutte le cose, le situazioni e le persone che vi rendono negativi o vuoti: cercate situazioni stimolanti e la compagnia di amici che vi arricchiscono, vi comprendono e vi apprezzano per quello che siete.<br />
5. Se vi sentite tristi o spaventati, non vi preoccupate: l'estate, come tutte le cose meravigliose, mette in subbuglio l'anima. Provate a scrivere un diario per raccontare il vostro stato (a settembre, se vi va, ne leggeremo insieme)<br />
6. Ballate. Senza vergogna. In pista sotto cassa, o in camera vostra. L'estate è una danza, ed è sciocco non farne parte.<br />
7. Almeno una volta, andate a vedere l'alba. Restate in silenzio e respirate. Chiudete gli occhi, grati.<br />
8. Fate molto sport.<br />
9. Se trovate una persona che vi incanta, diteglielo con tutte la sincerità e la grazia di cui siete capaci. Non importa se lui/lei capirà o meno. Se non lo farà, lui/lei non era il vostro destino; altrimenti, l'estate 2015 sarà la volta dorata sotto cui camminare insieme (se questa va male, tornate al punto 8).<br />
10. Riguardate gli appunti delle nostre lezioni: per ogni autore e ogni concetto fatevi domande e rapportatele a quello che vi succede.<br />
11. Siate allegri come il sole, indomabili come il mare.<br />
12. Non dite parolacce, e siate sempre educatissimi e gentili.<br />
13. Guardate film dai dialoghi struggenti (possibilmente in lingua inglese) per migliorare la vostra competenza linguistica e la vostra capacità di sognare. Non lasciate che il film finisca con i titoli di coda. Rivivetelo mentre vivete la vostra estate.<br />
14.Nella luce sfavillante o nelle notti calde, sognate come dovrà e potrà essere la vostra vita: nell'estate cercate la forza per non arrendervi mai, e fate di tutto per perseguire quel sogno.<br />
15. Fate i bravi.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicQAuZA5Ffqv0SFBc7rJ5oi8MzgX7OGDopa8giJUgsZyRKu-CAldR04bvRB-7TrcbCYej4RtkB06o9AwL7UmwggZ4lgDs1jEUyxNSli92Oy-AHeRu4UnFRjQ8lEfkSQO5ot9xj1ANLMUoh/s1600/11423656_10153422555022948_6489933831596549073_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicQAuZA5Ffqv0SFBc7rJ5oi8MzgX7OGDopa8giJUgsZyRKu-CAldR04bvRB-7TrcbCYej4RtkB06o9AwL7UmwggZ4lgDs1jEUyxNSli92Oy-AHeRu4UnFRjQ8lEfkSQO5ot9xj1ANLMUoh/s640/11423656_10153422555022948_6489933831596549073_n.jpg" width="358" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: #141823; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 16.0799999237061px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">
<div data-ft="{"tn":"H"}">
<div class="mtm" style="margin-top: 10px;">
<div class="_5cq3" data-ft="{"tn":"E"}" style="position: relative;">
<a ajaxify="/326189264075301/photos/a.340651899295704.95633.326189264075301/1201575603203325/?type=1&src=https%3A%2F%2Fscontent-mad1-1.xx.fbcdn.net%2Fhphotos-xtf1%2Fv%2Ft1.0-9%2F11133849_1201575603203325_1887002219561680175_n.jpg%3Foh%3D81769d419c354d175b084e693b38f92e%26oe%3D55EDCB90&size=800%2C450&fbid=1201575603203325&player_origin=pages" class="_4-eo _2t9n" href="https://www.facebook.com/326189264075301/photos/a.340651899295704.95633.326189264075301/1201575603203325/?type=1" rel="theater" style="-webkit-box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.0470588) 0px 1px 1px; color: #3b5998; cursor: pointer; display: block; position: relative; text-decoration: underline; width: 470px;"></a></div>
</div>
</div>
</div>
<br />
<div class="_5pbx userContent" data-ft="{"tn":"K"}" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: #141823; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 1.38; orphans: auto; overflow: hidden; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">
<div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_557c4f090f9f21a20652970" style="display: inline;">
<div class="text_exposed_show" style="display: inline;">
<div style="margin: 0px 0px 6px;">
Esta es la traducción que he encontrado, no es la que yo hubiera hecho... pero aceptamos barco !!! Del plural a singular y algunas otras cosillas... no me da tiempo de traducirla hoy !!!! </div>
<div style="margin: 0px 0px 6px;">
<br /></div>
<div style="margin: 0px 0px 6px;">
1. Por la mañana, de vez en cuando, camina solo por la orilla del mar. Mira cómo el sol se refleja en el agua, pensando en las cosas que más te gustan en la vida y siéntete feliz.<br /></div>
<div style="margin: 0px 0px 6px;">
2. Intenta usar todas las palabras nuevas que has aprendido este año: podrás decir más cosas, podrás pensar más cosas y, cuanto más pienses, más libre te sentirás.<br /></div>
<div style="margin: 0px 0px 6px;">
3. Lee lo máximo posible. No porque tengas que hacerlo. Lee porque el verano te inspira aventuras y sueños. Leyendo, te sentirás como los pájaros volando. Lee porque es la mejor forma de rebelión.<br /></div>
<div style="margin: 0px 0px 6px;">
4. Evita todas las cosas, situaciones y personas que te hagan sentir negativo y vacío. Busca situaciones estimulantes y amigos que te aprecian y te entienden por ser quien eres.<br /></div>
<div style="margin: 0px 0px 6px;">
5. Si te sientes triste o asustado, no te preocupes. El verano, como todas las grandes cosas, pone el alma en armonía. Intenta tener un diario donde puedas escribir sobre tus sentimientos.<br /></div>
<div style="margin: 0px 0px 6px;">
6. Baila; sin sentirte avergonzado. En la calle cerca de tu casa o en tu habitación. El verano es un baile. Sería una vergüenza no formar parte de él.<br /></div>
<div style="margin: 0px 0px 6px;">
7. Al menos una vez, tienes que ver el amanecer. Estad ahí en silencio y respirad. Cierra los ojos, agradecido.<br /></div>
<div style="margin: 0px 0px 6px;">
8. Practica muchos deportes.<br /></div>
<div style="margin: 0px 0px 6px;">
9. Si ves a una persona cercana a ti en la vida, transmítele gratitud. No pasa nada si él o ella no lo entienden. Si no es recíproco, entonces no estaba previsto que él/ella formase parte de tu destino. De lo contrario, el verano 2015 es un buen momento para caminar juntos.<br /></div>
<div style="margin: 0px 0px 6px;">
10. Recuerda lo que has aprendido en la escuela y consulta tus apuntes.<br /></div>
<div style="margin: 0px 0px 6px;">
11. Se feliz como el sol, indomable como el mar.<br /></div>
<div style="margin: 0px 0px 6px;">
12. No digas palabrotas. Se siempre político y gentil.<br /></div>
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13. Disfruta de películas con diálogos emotivos, sobretodo en inglés. Esto te ayudará a mejorar tus habilidades lingüísticas y tus oportunidades de soñar. No dejes que la película acabe con los créditos. Vive la experiencia todo el verano.<br /></div>
<div style="margin: 0px 0px 6px;">
14. Durante el día o la noche, sueña sobre como puede ser tu vida. Durante el verano, reúne la fuerza para no rendirte y haz todo lo que puedas para perseguir ese sueño.<br /></div>
<div style="margin: 0px 0px 6px;">
15. Sé bueno.</div>
</div>
</div>
</div>
<br />Yolanda Escuder Puighttp://www.blogger.com/profile/06783009570396141281noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5076957046944885011.post-90971183146424599932015-06-13T06:52:00.001-07:002015-06-13T06:54:19.127-07:00AACC LA REBELIÓN DEL TALENTO !!! Un blog para seguir !!!! Quiero hacer la presentación de un nuevo blog sobre Altas Capacidades que acaba de " salir al mercado".<br />
<br />
Busca AACC LA REBELIÓN DEL TALENTO.<br />
<br />
No presento un blog cualquiera, presento un blog de madres que conozco virtualmente y que la vida me dio la oportunidad a una de ella conocerla personalmente, hablo de mi amiga Rakel Nuñez, pongo lo de AMIGA.. porque no es una conocida del mundo virtual. La vida te hace estos regalos...<br />
<br />
Me gusta señalar lo del blog de madres, porque como siempre digo en el mío, publico desde la perspectiva de una madre y fundamentalmente de la madre de María. La experiencia vital a las madres es lo que nos da perspectiva, conocimiento y sabiduría más allá de lo que leemos, de lo que oímos y de lo que la psicología hasta la fecha no es capaz de trasladar sobre las altas capacidades.<br />
<br />
Blogs de padres no hay muchos... quizá sería una pregunta para contestar ...<br />
<br />
Cada niño y cada niña es diferente, y en los niños y niñas de altas capacidades la experiencia me ha hecho confirmar esa diferencia.<br />
<br />
Te preparas andando y no descansando. Pocas jornadas para el descanso la de estas chicas, al igual que la de cualquier padre y madre que crea en el MOVIMIENTO.<br />
<br />
El movimiento es no quedarse quieto, reaccionar, buscar, aportar soluciones, perspectivas...<br />
<br />
Desde el punto de vista de la individualidad, me gustan estas tres madres porque cada una va a aportar su visión, me da igual que sea coincidente o no... la experiencia " ya es un grado"... y obviamente el movimiento nos hace que aprendamos en el camino y que creamos en nuestros propios instintos.<br />
<br />
Hay caminos que debes andar, pero no es el mismo camino para todos y todas. Lo que vale para mi igual no vale para ti ..o si... !!! Pero hay mucha literatura y poca praxis, siempre lo he dicho hablando de las altas capacidades.<br />
<br />
Estas chicas tienen praxis y por suerte , también literatura !!! porque me consta que han sido incansables buscadoras de recursos... que no ha quedado en saco roto y que lo han aplicado en sus vidas.<br />
<br />
Me consta que soy luchadoras individuales, que no han pasado jamás.<br />
<br />
La transformación que significa en el mundo de las altas capacidades hablar desde el ejemplo, la transparencia y tu propia vida es fundamental para los receptores de información.<br />
<br />
Maduras y ya no te crees todo aquello que te contaron como mensaje de obligado cumplimiento.<br />
<br />
Ves que cada cosa la debes aislar y llevarla a tu terreno.<br />
<br />
Inciar un blog de tres personas, las honra, porque es ir más allá de tu propio yo y eso es difícil, complicado y me encanta.<br />
<br />
Voy a seguirlas, porque sé que no dejaran de sorprendernos, de publicar cosas interesantes, de tenernos informados.<br />
<br />
Sé que nos van a ayudar a todos y a todas a ser mejores, a coger impulso, a avanzar como familias activas en el desarrollo de las altas capacidades de nuestros niños y niñas.<br />
<br />
Sé que se van a alejar de inmovilismo y de la pasividad. Ellas saben que para que algo se mueva hay que empezar a moverse desde cada uno de los padres y madres que tenemos hijos e hijas de altas capacidades.<br />
<br />
Me gustan estas chicas...aportarán sabia nueva !!!<br />
<br />
Y para mi punto de vista, como en cualquier otro mundo, el de las altas capacidades también tiene que renovarse, que mirar un poco más allá.<br />
<br />
Mi hija tiene casi 12 años, el lenguaje que leo sigue siendo el mismo que cuando empecé desde los dos años... la transmisión la misma... Se ha avanzado mucho.. pero no lo suficiente. Quizá nunca será lo suficiente, o quizá si ... cuando se considere que la felicidad de las personas no es hacer una adaptación curricular simplemente o tener tres medidas a aplicar...quizá el mundo del talento y las altas capacidades no necesite esta ley estandar y manida que encima no se cumple. Quizá llegó el momento de dar un salto...un salto enorme... aplicando aquello que no sabíamos y que se ha ido descubriendo en estos años...<br />
<br />
El mundo del talento no está solamente en la escuela, ni sus soluciones solamente en ella. La sociedad entera debe implicarse en el mismo.<br />
<br />
Aportadme cosas nuevas, enriquecedme, dadme cosas que todavía no sepa o no haya oído.<br />
<br />
Sé que tenéis una ALTA CAPACIDAD para ello !!!<br />
<br />
Sé que vamos a GANAR GANAR con vuestra presencia bloguera...<br />
<br />
Y en todo esto...os deseo la mejor de las suertes, no solamente porque os la merecéis, sino porque me consta que os la vais a currar.<br />
<br />
Rakel, Paulina, Silvana... FELICIDADESSSSSSSSSSSSSSSSSSSS !!!!!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRc7iheT9Xwt3CDB-fr_P4n83k-5XYxfpyBUtsk3ZK6Z3oSS2CNslKEACmMRCB04Po2DgcHZ-EDK2YevL3ftDTfU6OByx7GimkpSW-EJaSf4RQ8fSAB7afTAXGlCQtIbBpqI3VuYm__XK6/s1600/199b7ceb8b8991256cf8b9c224d60f4a.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRc7iheT9Xwt3CDB-fr_P4n83k-5XYxfpyBUtsk3ZK6Z3oSS2CNslKEACmMRCB04Po2DgcHZ-EDK2YevL3ftDTfU6OByx7GimkpSW-EJaSf4RQ8fSAB7afTAXGlCQtIbBpqI3VuYm__XK6/s400/199b7ceb8b8991256cf8b9c224d60f4a.jpg" width="350" /></a></div>
<br />
<br />
Desde lo más profundo de mi corazón... no deshojemos la margarita... escribamos diferentes letras y música que haga que los más capaces hagan de este mundo un mundo mejor. Al fin y al cabo solamente aquellos y aquellas que son felices pueden hacer de este mundo algo mejor, porque son lo únicos con capacidad para dar.<br />
<br />
Si no habrá mucho talento o poco... pero el que haya no estará encaminado para el reto final...<br />
<br />
<br />
Con todo mi cariño.<br />
<br />
Yolanda Escuder PuigYolanda Escuder Puighttp://www.blogger.com/profile/06783009570396141281noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5076957046944885011.post-1043252772216203242015-06-13T06:08:00.001-07:002015-06-13T06:08:14.062-07:00TORMENTA CEREBRAL : un libro que recomiendoPara todos los papis y mamis que nos acerquemos al mundo de la adolescencia, recomiendo un libro magnífico que hace que padres e hijos se adentren en una lectura conjunta de esta etapa.<br />
<br />
Leer juntos y profundizar sobre los cambios, lo que significa esta etapa, las relaciones de apego que hemos tenido y que vamos a trazar en nuestras vidas, es fundamental, si esto viene apoyado por el funcionamiento de tu cerebro y viene explicado de esa forma, considero que para cualquier persona es gratificante, pero para las personas de altas capacidades lo es más.<br />
<br />
Su comprensión del mundo emocional es fundamental y si el mismo te da un razonamiento desde la mente, se convierte en un complemento perfecto.<br />
<br />
El poder y el propósito del cerebro adolescente se visualiza en este libro.<br />
<br />
La adolescencia de mi hija para mi se presenta como una etapa maravillosa en la que ella va a crecer como persona a una velocidad quizá de vértigo, pero mi presencia creo que debe seguir siendo fundamental en la misma, para de verdad cumplir ese propósito que me ha guiado siempre y que comparto con mi amiga Serafina Castro, de dejar SER AL SER.<br />
<br />
Daniel Siegel, guía a padres y a hijos a través de este libro hacia un mundo profundo emocional y da respuestas a preguntas y comprensión a lo que a veces no comprendemos.<br />
<br />
Nos lleva hacia un análisis interior tanto de padres como de hijos en esta etapa que no hace falta decir lo que a todos nos preocupa, que es decisiva en la transformación vital de nuestros hijos e hijas, pero también y porqué no en la nuestra, ya que nos vamos a remontar más que nunca a nuestro pasado, que está mucho más fresco que el de nuestra infancia, a nuestros recuerdos, a lo que han sido nuestras propias relaciones en la adolescencia, con el mundo, con la familia, con iguales.<br />
<br />
Un libro fundamental para mi punto de vista si quieres vivir esta etapa con comprensión, indagación en tu mundo interior y de alguna manera " tranquilidad" dentro de la "tormenta".<br />
<br />
Ofrece tal y como dice su contraportada una HOJA DE RUTA para entender la mente adolescente, que no va a ayudar solamente a " sobrevivir " sino a CRECER y PROGRESAR, durante los años de adolescencia y más allá.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<br />
<br />
<br />
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<br />
<br />Yolanda Escuder Puighttp://www.blogger.com/profile/06783009570396141281noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-5076957046944885011.post-82722379927887823942015-05-31T13:20:00.001-07:002015-05-31T13:20:59.953-07:00ÍDEAS DE ORDEN Y BRICOLAJE PARA UNA CASA MEJOR<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<br />Yolanda Escuder Puighttp://www.blogger.com/profile/06783009570396141281noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5076957046944885011.post-21392424828612151382015-05-28T15:31:00.001-07:002015-05-29T14:00:45.285-07:00La felicidad de los niños de altas capacidades- una visión- la mía- simplemente<div style="text-align: center;">
La verdad es que mi visión sobre las altas capacidades y la inteligencia está tremendamente No influenciada por estereotipos al uso y reconozco que la educación de mi hija reconozco que a pesar de ser una niña de altas capacidades no ha estado influenciada por estereotipos al uso.<br />
Siempre me he dejado guiar por más creencias mías que por más consejos dictados por terceros sobre lo que o debía hacer, porque siempre he creído en mi misma más allá que en terceros.<br />
Quizá porque he buscado en mi misma la preparación y formación necesaria y he buscado en mi interior la fuerza para ello.<br />
No es por echarme flores, no se trata de eso, ni pretendo eso, pero sé y soy consciente que tengo esa seguridad en mi misma y me equivoco y no dudo en reconocer mis errores, pero<br />
aprendo de mis errores y siento que progreso y eso repercute en mi hija para bien.<br />
Y emocionalmente pienso a largo plazo,<br />
sé lo que quiero y he querido de mi hija como persona a largo plazo<br />
como persona de altas capacidades<br />
y como persona fundamentalmente<br />
y eso orienta mi vida,<br />
mi educación<br />
y me hace ser mejor persona, mejor madre, mejor pareja.<br />
<br />
<br />
Sigo a Carl Honorè desde hace muchos años. Me he leido todos sus libros. Y transcribo aqui algo que tiene gran influencia en la relación como padres de hijos de altas capacidades cuando te pones en contacto con el potencial.<br />
<br />
Os acompaño como remate final una visión de la inteligencia a largo plazo. Una exposición de Marina.<br />
<br />
No sé si estaréis de acuerdo o no.Tampoco me importa en exceso. Es una aportación más. Una visión paralela. Un trabaja con perspectiva de largo... ojo !!! Luces largas !!! No te pierdas en el corto plazo..parece relevante..igual te lo venden... igual interesa... igual no lo es tanto... Tú eres el padre.. la la madre..el primer interesado..el más interesado.<br />
<br />
El único interesado en lo más grande.<br />
<br />
La felicidad.<br />
<br />
Ahi os lo dejo.<br />
<br />
<br />
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, Garuda, sans-serif; font-size: 14px; font-stretch: normal; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; text-align: start;">
Todo comenzó durante una reunión de padres en una escuela de Londres. La opinión que los profesores me dieron sobre mi hijo era buena, pero cuando entramos en la clase de arte, los halagos aumentaron a niveles inesperados. Uno de sus trabajos, un boceto de un mago realizado al estilo de Quentin Blake, estaba colgado en la pared con chinchetas como modelo para los demás alumnos. Por debajo del retrato, mi hijo había pintado la cabeza de un hombre desde diferentes ángulos. La profesora de arte lo descolgó para enseñármelo.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, Garuda, sans-serif; font-size: 14px; font-stretch: normal; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; text-align: start;">
"Es increíble que un niño de siete años, por iniciativa propia, haya representado la perspectiva de esa forma", me decía entusiasmada. "Su hijo, verdaderamente, destaca en clase. Es un joven artista superdotado".</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, Garuda, sans-serif; font-size: 14px; font-stretch: normal; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; text-align: start;">
Y ahí estaba, la S de esa palabra de 11 letras que produce taquicardia a cualquier padre: <em>superdotado.</em></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, Garuda, sans-serif; font-size: 14px; font-stretch: normal; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; text-align: start;">
Aquella noche me puse a buscar en Google cursos y profesores particulares de arte para cultivar el don de mi hijo. En mi mente desfilaban las imágenes del que podría ser el próximo Picasso. Hasta la mañana siguiente. "Papá, yo no quiero un profesor particular, sólo quiero dibujar". Me confesó mientras desayunábamos. "¿Por qué los adultos siempre tienen que controlar todo?".</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, Garuda, sans-serif; font-size: 14px; font-stretch: normal; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; text-align: start;">
<strong>su pregunta me impresionó</strong> bastante. A mi hijo le encanta dibujar. Puede pasar horas inclinado sobre un trozo de papel inventando extrañas formas de vida, diseñando complicados libros de cómics o haciendo bocetos de Ronaldo dando patadas a un balón. Dibuja bien y se siente feliz con ello. Pero, por alguna razón, esto no era suficiente. Una parte de mí quería aprovechar esa felicidad, pulir y sacar partido de su talento, convertir su arte en un éxito. Mi hijo tenía razón: estaba intentando controlar todo.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, Garuda, sans-serif; font-size: 14px; font-stretch: normal; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; text-align: start;">
Aquella conversación a la hora del desayuno resultó ser uno de esos momentos reveladores que le cambian a uno la vida. Me hizo darme cuenta de que, como padre, estaba perdiendo el equilibrio. También me inspiró para escribir <em>Bajo presión: cómo educar a nuestros hijos en un mundo hiperexigente.</em></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, Garuda, sans-serif; font-size: 14px; font-stretch: normal; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; text-align: start;">
Para realizar la investigación del libro pasé dos años viajando por toda Europa, América y Asia analizando la situación de la infancia en la actualidad. Visité colegios, guarderías, clubes deportivos, laboratorios y ferias de juguetes; me entrevisté con profesores, entrenadores, concejales, publicistas, policías, terapeutas, médicos y cualquier experto en desarrollo infantil. Hablé también con cientos de padres y de niños, y seleccioné las últimas investigaciones científicas.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, Garuda, sans-serif; font-size: 14px; font-stretch: normal; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; text-align: start;">
Lo que descubrí es que los adultos han secuestrado la infancia de los niños de una manera nunca vista hasta ahora. <em>Bajo presión</em> explora el porqué del fracaso del modelo infantil actual y ofrece propuestas de todos los rincones del mundo para ayudarnos a encontrar una solución. El libro no es un manual para padres. Mi intención va más lejos: redefinir lo que significa ser niño y padre en el siglo XXI.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, Garuda, sans-serif; font-size: 14px; font-stretch: normal; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; text-align: start;">
Desde luego, el impulso de controlar al milímetro a los niños no es nuevo. Hace 2.000 años, un maestro llamado Lucius Orbilius Pupillus identificó a los padres con demasiadas ambiciones para sus hijos como gajes del oficio en las aulas de la antigua Roma. Cuando el joven Mozart hizo prodigios que se pusieron de moda en el siglo XVIII, muchos europeos educaron a sus propios chicos con la esperanza de conseguir niños prodigio. Hoy día, sin embargo, la presión por conseguir lo mejor de nuestros niños parece que consume todo el tiempo disponible.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, Garuda, sans-serif; font-size: 14px; font-stretch: normal; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; text-align: start;">
<strong>Como padres, sentimos</strong> el empeño de empujar, modelar y educar a nuestros hijos con un celo sobrehumano para darles lo mejor de todo y hacer de ellos los mejores para todo. Pensemos en la colección de DVD de Baby Einstein o en la de yoga para niños; en el último modelo de iPod; o en los GPS con dispositivo de localización para las mochilas; clases de ballet, de fútbol, de cerámica, de yoga, tenis, rugby, piano, yudo. Sentimos que fracasamos si nuestros hijos sufren de algún modo y no brillan como artistas, profesores o atletas.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, Garuda, sans-serif; font-size: 14px; font-stretch: normal; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; text-align: start;">
En todo el mundo, esta forma de controlar al milímetro la educación de los niños es conocida con diferentes nombres. Algunos la llaman "hiperpaternidad". Otros se refieren a ella como <em>padres helicóptero,</em>porque siempre están vigilando. Los canadienses bromean con los<em>padres quitanieves,</em> que marcan un camino perfecto en la vida de sus hijos. Incluso en los países nórdicos, donde se supone que viven gloriosamente relajados, se habla de <em>padres</em> <em>curling:</em> mamá y papá despejando frenéticamente el hielo por delante de su hijo.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, Garuda, sans-serif; font-size: 14px; font-stretch: normal; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; text-align: start;">
<strong>Está claro que no todas</strong> las infancias son iguales. No se encuentran muchos niños superprotegidos en los campos de refugiados de Sudán o en las chabolas de Suramérica. Incluso en los países desarrollados hay millones de jóvenes, sobre todo entre familias humildes, que tienen más probabilidades de padecer poca protección que de estar sobreprotegidos. Seamos honestos: la mayoría de los <em>padres helicóptero</em> proceden de la clase media. Aunque esto no significa que este aspecto cultural afecte solamente a la gente acomodada.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, Garuda, sans-serif; font-size: 14px; font-stretch: normal; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; text-align: start;">
A medida que un cambio social se produce, la clase media en general marca el camino a seguir. Y, además, el exceso de protección de los niños está minando la solidaridad social, ya que cuanto más obsesionadas están las personas con sus propios hijos, menor es el interés por el bienestar de los demás.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, Garuda, sans-serif; font-size: 14px; font-stretch: normal; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; text-align: start;">
Los padres también forman parte de esta ecuación. Fuera de casa, todos, desde los gobiernos hasta la industria publicitaria, tratan de manipular la atención de los niños para ajustarla a sus propios planes. Recientemente, un grupo de parlamentarios ingleses advirtió de que hay muchos niños cuyo sueño es crecer para ser hadas, princesas o estrellas de fútbol. La solución que plantearon: aconsejar a los niños de cinco años sobre la profesión que querían ejercer de mayores.</div>
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<strong>El consumismo ha</strong> entrado sigilosamente en cada rincón de las vidas de los niños, algo que parecía intocable. Sólo el simple hecho de dormir en casa de una amiga se ha convertido en estos momentos en una oportunidad para empresas publicitarias como la Agencia de Inteligencia Infantil, que patrocina fiestas en las que las adolescentes prueban nuevos productos y rellenan cuestionarios. Los trabajadores de McDonald's visitan los hospitales para entregar a los niños juguetes y globos, así como folletos para promocionar su comida. Juntando estos datos, estimamos que muchos niños ven hoy día unos 40.000 anuncios al año.</div>
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Al mismo tiempo que permitimos que nuestros hijos se entreguen al consumismo, les protegemos entre algodones y les prevenimos ante riesgos que realmente les harían bien. En muchos países, los gobiernos han prohibido actividades <em>peligrosas</em> tales como las canicas, el juego de corre que te pillo o las peleas de bolas de nieve. Casi la mitad de los niños ingleses con edades comprendidas entre los 8 y los 12 años nunca se han subido a un árbol porque sus padres piensan que es muy peligroso. No importa que en la mayoría de los países el delito de pedofilia sea menos frecuente de lo que era hace una generación (ocupa más espacio en las portadas de los medios). Tenemos tanto pánico a que nuestros hijos puedan convertirse en un caso similar al ocurrido con Madeleine McCann, que les encerramos en casa como a las gallinas.</div>
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<strong>Veamos lo que ha sucedido</strong> con la educación. Los niños reciben cada vez más pronto clases particulares y hacen evaluaciones una y otra vez con el fin de que las notas sean más importantes que el aprendizaje en sí mismo. Hoy día, más que nunca, muchos niños toman medicamentos como el Ritalin para ayudarles a concentrarse en los estudios. Al fin y al cabo, ¿qué son los medicamentos? El no va más del control al milímetro.</div>
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En la actualidad, mires donde mires, el mensaje que recibimos es el mismo: la infancia es demasiado preciosa para dejársela a los niños, y los niños son demasiado preciosos para dejarlos solos. Pero ¿esto es malo? Tal vez sea este control al milímetro de resultados. Tal vez estemos formando a los niños más sanos, más brillantes y más felices que nunca antes hayamos visto. O tal vez no.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, Garuda, sans-serif; font-size: 14px; font-stretch: normal; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; text-align: start;">
Desde luego, deberíamos tomar con cierta precaución los informes sobre que el concepto de infancia se muere. Son muchas las ventajas de crecer en un mundo desarrollado de principios del siglo XXI: los niños tienen menos probabilidades de padecer desnutrición, abandono, violencia o muerte que en ningún otro momento de la historia. Están rodeados de comodidades impensables hace una generación. Legiones de profesores, políticos y empresas utilizan todos sus esfuerzos para procurarles nuevas fórmulas de alimentación, educación, moda y entretenimiento. La ley internacional protege sus derechos. Son el centro del universo de sus padres.</div>
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Y aun así, algo sigue mal. Todo este control al milímetro, aunque bien intencionado, está fracasando. Los niños necesitan mucha orientación y un firme empujoncito de vez en cuando, pero cuando los adultos mandan, cuando cada situación es programada, supervisada o estructurada, hay que pagar un precio.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, Garuda, sans-serif; font-size: 14px; font-stretch: normal; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; text-align: start;">
Comencemos por la salud. Los niños, encerrados en casa y sentados en el asiento trasero del coche mientras conducimos, están creciendo más gordos que nunca. La Asociación Internacional para el Estudio de la Obesidad calcula que en el año 2010, el 38% de los niños menores de 18 años de Europa y el 50% de los de América del Norte y del Sur serán obesos. Más aún, los kilos de más les están condenando a padecer enfermedades coronarias, diabetes tipo 2, arterioesclerosis y otros desórdenes en otro tiempo típicos de adultos.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, Garuda, sans-serif; font-size: 14px; font-stretch: normal; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; text-align: start;">
Los niños deportistas también sufren. Los jóvenes que realizan mucho ejercicio acaban agotados. Lesiones como rotura del ligamento cruzado anterior, antes muy comunes entre atletas profesionales y universitarios, abundan ahora entre los estudiantes de secundaria y son tremendamente frecuentes entre los niños de 9 y 10 años.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, Garuda, sans-serif; font-size: 14px; font-stretch: normal; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; text-align: start;">
Y tal como funciona el cuerpo, así lo hace la mente. La depresión y la ansiedad infantil -y el abuso de drogas, autolesiones y suicidio que a menudo los acompañan- no son hoy día más comunes en los guetos urbanos, sino en los elegantes barrios del centro de las ciudades y en las arboladas zonas residenciales de las afueras donde la emprendedora clase media ejerce su presión sobre los niños.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, Garuda, sans-serif; font-size: 14px; font-stretch: normal; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; text-align: start;">
Los niños controlados al milímetro pueden pasarlo muy mal para valerse por sí mismos. Los servicios de orientación psicopedagógica de las universidades reconocen que hay cifras récord de estudiantes con depresión. Y los profesores comentan que algunos jóvenes de 19 años, en el transcurso de una entrevista, les entregan su teléfono móvil con estas palabras: "¿Por qué no habla usted todo esto con mi madre?".</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, Garuda, sans-serif; font-size: 14px; font-stretch: normal; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; text-align: start;">
<strong>El cordón umbilical</strong> permanece intacto incluso después de terminar la carrera. A la hora de contratar titulados recién salidos de la universidad, importantes empresas como Merrill Lynch han comenzado a lanzar lo que llaman "paquetes para padres", o jornadas de puertas abiertas compartidas para que mamá y papá puedan visitar sus oficinas. Muchos padres incluso les acompañan a las entrevistas de trabajo para ayudarles a negociar las condiciones de sueldo y vacaciones.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, Garuda, sans-serif; font-size: 14px; font-stretch: normal; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; text-align: start;">
Algo precioso y difícil de valorar también está perdiéndose en el camino. El poeta inglés William Blake resumía la magia y lo maravilloso de la infancia de este modo:</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, Garuda, sans-serif; font-size: 14px; font-stretch: normal; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; text-align: start;">
"Para ver el mundo en un grano de arena</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, Garuda, sans-serif; font-size: 14px; font-stretch: normal; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; text-align: start;">
y el firmamento en una flor silvestre,</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, Garuda, sans-serif; font-size: 14px; font-stretch: normal; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; text-align: start;">
coge el universo en la palma de tu mano</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, Garuda, sans-serif; font-size: 14px; font-stretch: normal; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; text-align: start;">
y la eternidad en una hora".</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, Garuda, sans-serif; font-size: 14px; font-stretch: normal; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; text-align: start;">
Hoy día, los niños están demasiado ocupados corriendo de un lado para otro con clases de violín o clases particulares de matemáticas para coger el universo en la palma de sus manos. Y esa flor silvestre parece que da un poco de miedo. ¿No será que tiene espinas o que el polen provoca reacción alérgica?</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, Garuda, sans-serif; font-size: 14px; font-stretch: normal; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; text-align: start;">
La realidad es que los niños necesitan tiempo y espacio para explorar el mundo por sí mismos: así es como aprenden a pensar, a imaginar y a tener relaciones; a tomar gusto por las cosas; a saber qué quieren ser en lugar de ser lo que nosotros queremos que sean. Cuando los adultos controlan al milímetro la infancia de los niños, éstos pierden todo lo que da satisfacción y sentido a la vida: pequeñas aventuras, disfrutar del sentimiento anárquico, viajes secretos, juegos, contratiempos, momentos de soledad e incluso de aburrimiento. Sus vidas se convierten en extrañamente sosas, sin logros personales y en cierta medida aburridas y artificiales. Pierden la libertad de ser ellos mismos, y lo saben. "Soy el gran proyecto de mis padres", dice Ana Placente, una niña de 13 años de Madrid. "Incluso cuando estoy a su lado, hablan de mí en tercera persona".</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, Garuda, sans-serif; font-size: 14px; font-stretch: normal; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; text-align: start;">
Y no olvidemos lo que toda esta presión produce también en los adultos: cuando el cuidado de los hijos se convierte en un cruce entre el desarrollo de un producto y un deporte de competición, la paternidad pierde su mágico sentido.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, Garuda, sans-serif; font-size: 14px; font-stretch: normal; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; text-align: start;">
<strong>pero no todo son</strong> malas noticias. La buena noticia es que el cambio ya se está produciendo. En Europa, Asia y América, la gente está haciendo cosas para cambiar la situación, para dar a los niños más libertad para explorar el mundo a su ritmo, para permitirles ser niños de nuevo. Los colegios están poniendo freno a la obsesión de hacer exámenes y reducen los trabajos que tienen que hacer en casa -se han dado cuenta de que los alumnos reflexionan, estudian por sí mismos y aprenden mejor cuando tienen más tiempo para relajarse-. Hace poco tiempo, el colegio Cargilfield, un centro privado de Escocia, prohibió los deberes a los alumnos de entre 13 y 15 años. En un año, las notas de los exámenes de matemáticas y de ciencia mejoraron cerca de un 20%. Los niños también tienen más tiempo para disfrutar y jugar. "Es mucho mejor que se diviertan cuando son pequeños y no dediquen el día a hacer deberes", dice John Elder, director del Cargilfield. "Estamos aquí para divertirnos y nunca más tendremos la oportunidad de volver a ser jóvenes". Toronto se ha convertido este año en la primera ciudad de Canadá y América del Norte en suprimir por completo los deberes a los niños de cualquier edad.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, Garuda, sans-serif; font-size: 14px; font-stretch: normal; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; text-align: start;">
Con el fin de dar un respiro al apretado programa de los niños, numerosas ciudades en todo el mundo les permiten tomar días libres cuando las actividades extraescolares se suspenden. Muchas familias se sienten liberadas por no tener que ir a kárate o a fútbol y tener que salir corriendo de casa, lo que reduce sus planes durante el resto del año. Las universidades más selectas también están lanzando un mensaje similar. El Instituto Tecnológico de Massachusetts ha cambiado recientemente la solicitud de ingreso, poniendo menos énfasis en el número de actividades extraescolares en las que un aspirante se puede inscribir y más en aquellas otras que realmente le interesen. Incluso la reconocida Harvard insta a los estudiantes de primer año a que comprueben su apretado programa antes de matricularse. En una carta publicada en la página <em>web</em> de la universidad, el antiguo decano Harry Lewis advierte a los estudiantes de que enriquecerán más sus vidas si se dedican a hacer lo que despierta verdaderamente su interés y no concentran todo su tiempo y esfuerzo en numerosas actividades. "Es más probable que consigan los objetivos que requiere el intenso ritmo de estudio si se permiten de vez en cuando tener tiempo libre, diversión y momentos de soledad, en lugar de llenar su agenda de actividades programadas que les impedirán pensar qué es lo que realmente quieren hacer". Lewis también hace hincapié en la idea de los jóvenes de conseguir un mejor puesto de trabajo si presentan un currículo perfecto. "Conseguirán un mayor equilibrio en sus vidas si realizan actividades puramente por entretenimiento y no con el objetivo de obtener un liderazgo que pudiera ser una credencial para conseguir empleo. El tiempo libre que pasen con sus amigos o compañeros de habitación podrá tener mayor influencia en sus vidas que el contenido de muchos de los cursos en los que se inscriben". El título de la carta es un mensaje claro y directo contra la cultura de la programación excesiva. Dice así: "Tranquilos: cómo sacar más provecho de Harvard haciendo menos".</div>
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Ya hay muchas familias en todo el mundo, como los Kessler en Berlín, Alemania, que están haciéndose cargo de esta situación. Para ellos, el momento crucial llegó cuando sus hijos -Max, de siete años, y Maya, de nueve- empezaron a pelearse. Su madre, Hanna, se dio cuenta de que el gran número de clases extraescolares que tenían -violín, piano, fútbol, tenis, esgrima, voleibol, taekwondo, bádminton y clases particulares de inglés- les estaba distanciando. "Cuando era pequeña, tenía mucho tiempo libre para estar con mis hermanos; nos llevábamos, y nos seguimos llevando, muy bien". "Cuando observé el repertorio de actividades de mi familia, me di cuenta de que Max y Maya no tenían casi tiempo para estar juntos porque uno u otro siempre salían de casa corriendo para ir a alguna de sus clases". Decidió reducir a tres el número de actividades extraescolares por niño. Los niños no echan de menos los cursos que eligieron dejar y la armonía entre los hermanos ha vuelto al hogar de la familia Kessler. "Ahora nos llevamos muy bien", dice Maya. "Nos divertimos mucho juntos". Max pone los ojos en blanco. Maya le fulmina con la mirada y parecería que, por un momento, las viejas hostilidades podrían reanudarse. Aunque los dos se ponen a reír. Hanna sonríe. "Nunca más volveremos a estar tan ocupados", reconoce.</div>
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<strong>con el objetivo de que</strong> los jóvenes vuelvan a disfrutar haciendo deporte, las ligas deportivas están tomando medidas drásticas contra los padres que dan alaridos desde los banquillos, y están haciendo hincapié en que lo importante es aprender y disfrutar jugando, y no el hecho de ganar a toda costa. Un equipo de hockey sobre hielo de Toronto compuesto por niños de 10 años ha dejado de hacer estadísticas sobre sus resultados personales garantizando que cada niño, independientemente de su capacidad, juega el mismo tiempo. El resultado: los niños han vuelto a interesarse por el hockey, han mejorado su juego y han ganado casi veinte torneos en tres años.</div>
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Incluso los padres defensores a ultranza del deporte están aprendiendo a relajarse. Vicente Ramos, un abogado de Barcelona, tenía por costumbre controlar desde los lados del campo a su hijo Miguel, de 11 años, mientras jugaba al fútbol. La mayoría de las veces le gritaba: "¡Corre hacia el centro! ¡Pasa la pelota! ¡Recupera la posición!". Después, cuando volvían a casa en el coche, le comentaba el partido y le ponía muy poca nota. Un día, Miguel, un chico fuerte, ágil y con una habilidad increíble para tirar con el pie izquierdo, le dijo que no quería jugar más al fútbol. "Me quedé anonadado", dice Ramos. "Nos peleamos y discutimos gritándonos, y al final me reconoció que estaba enfadado conmigo porque siempre le estaba controlando".</div>
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Ramos decidió tomárselo con calma. Ahora, lleva a Miguel algunas veces al campo y se queda esperándole tomando un café en un bar cercano. Si decide quedarse en el banquillo, le hace muy pocos comentarios. Cuando vuelven a casa, no le corrige y a menudo los dos hablan de muchas otras cosas que no son fútbol. Ramos se siente sorprendido y aliviado al comprobar que su humor ha cambiado al no pensar si su hijo ha tenido suerte o no en el campo. Y lo más importante es que Miguel ha redescubierto su amor por el fútbol y siente que juega mejor. "Ahora sólo pienso en el juego y en lo que voy a hacer con la pelota en vez de sentirme agobiado esperando los gritos de mi padre", reconoce. "Es un gran alivio".</div>
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<strong>otra de las situaciones</strong> que también está cambiando es nuestra tendencia a envolver entre algodones a los chicos para protegerles del más mínimo riesgo. Los niños de tres años de un jardín de infancia de Escocia pasan el día en el campo soportando el riguroso frío, haciendo hogueras y conociendo las setas más venenosas. Seguro que se hacen arañazos o se queman, pero vuelven al colegio más felices y seguros de sí mismos, y menos propensos a enfermedades y alergias. Y si no, hojeen el éxito mundial <em>El libro peligroso para niños,</em> un práctico manual lleno de ideas para que los chicos se diviertan con todo tipo de juegos de alto riesgo, desde carreras de <em>karts</em> hasta cómo hacer tirachinas o catapultas.</div>
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Todos estos cambios implican un menor control en la atención hacia los niños y en permitir que las cosas sucedan por sí mismas en lugar de forzarlas. Pero todavía queda mucho por hacer. Necesitamos colegios, deportes, publicidad, tecnología y planes urbanos más adaptados a las necesidades infantiles. Tenemos que volver a la idea de que una parte esencial de la salud infantil es que jueguen solos, sin metas y objetivos. Una buena idea para empezar sería dejarles una o dos horas al día entretenerse ellos mismos sin la ayuda de adultos o de ordenadores.</div>
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Aunque para conseguir los objetivos, los padres tienen que aprender a relajarse. Pero ¿cómo sabemos si estamos forzando demasiado a nuestros hijos? No siempre es fácil, porque la línea entre los padres que se ocupan y los que se ocupan en exceso puede ser muy fina, aunque, con todo, hay señales indicadoras de peligro. Puede que se extralimite si le hace los deberes a su hijo o que le grite hasta quedarse ronco mientras juega en un acontecimiento deportivo; tal vez le espía mientras navega por las páginas de MySpace o no le permite arriesgarse, tal y como usted hacía a su misma edad; o quizá comprueba que se ha quedado dormido en el coche de camino a una de sus actividades extraescolares o a lo mejor le recita palabra por palabra lo que ha hecho mal.</div>
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El primer paso para relajarse sería dejar de lado el perfeccionismo. No hay una receta mágica para ser padres. La ansiedad y las dudas son una parte natural de la educación y no una señal para comenzar a controlarles al milímetro incluso con más firmeza. La infancia no es una carrera que sólo pueden ganar los mejores, los niños alfa. Cada niño es diferente. Observe a las personas de su entorno social que más admira: comprobará que han seguido varios caminos hasta llegar a ser adultos. Muchos de ellos probablemente hayan madurado tarde. Y la mayoría han prosperado en la vida gracias a no haber sido controlados al milímetro desde su nacimiento.</div>
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Aun así, una menor atención no es siempre la mejor solución. Tenemos que actuar con mano dura si queremos proteger a nuestros hijos del consumismo. Por eso, muchos padres de todo el mundo han emprendido una campaña para impedir a las empresas poner anuncios publicitarios en los colegios. Hay también una reacción contra la tendencia a celebrar fiestas de cumpleaños por todo lo alto. Son numerosos los padres que están poniendo límite al importe de los regalos e incluso eliminándolos por completo. Otros acuerdan con los invitados un importe máximo. En otras palabras, los padres están aprendiendo de nuevo el arte olvidado de decir "no".</div>
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<strong>hay muchos niños hoy</strong> día que realmente necesitan escuchar con más frecuencia la palabra "no". Aunque, al mismo tiempo que invertimos tiempo, dinero y energía en ayudar a nuestros chicos a tener un currículo impecable, tendemos a titubear cuando se trata de impartir disciplina. Parece más fácil decir sí a jugar una hora más con la Nintendo o a que dejen su cuarto desordenado. Pero los niños necesitan disciplina y firmeza de vez en cuando. Los límites les ayudan a sentirse seguros y a estar preparados para la vida en un mundo construido a base de compromisos y reglas. A veces, los niños necesitan que les digamos "no".</div>
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El resultado final es que cuando se trata de la educación de un hijo, tenemos que aprender cuándo hacer más y cuándo hacer menos, cuándo ser blandos o cuándo ser duros. Por desgracia, los padres no podemos comprar o alquilar esa sabiduría: nos sale de dentro. Conocemos a nuestros hijos como nadie, lo que significa que lo mejor para un padre es confiar en nuestros instintos. Escribí <em>Bajo presión</em> para dar a los lectores confianza para poner límites a la presión social y a los mensajes confusos de la industria publicitaria y de los medios de comunicación a fin de encontrar el equilibrio que mejor convenga a su familia.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, Garuda, sans-serif; font-size: 14px; font-stretch: normal; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; text-align: start;">
En cuanto a mí, bueno, me siento mejor porque logré encontrar ese equilibrio. Hace poco, mi hijo me dijo que tenía intención de matricularse en un centro para dar clases de dibujo. Conseguí mostrar mi satisfacción sin decir "te lo dije". Es su decisión y sé que tiene que ser así. Sólo espero recordar aquella lección cuando vaya a organizar su primera exposición.</div>
<div class="nota_pie" style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, Garuda, sans-serif; font-size: 12px; font-stretch: normal; line-height: 18px; margin-bottom: 15px; text-align: start;">
<em>Traducción de Virginia Solans. 'Bajo presión', el último libro de Carl Honoré, editado por RBA, está ya a la venta.</em></div>
<div class="nota_pie" style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, Garuda, sans-serif; font-size: 12px; font-stretch: normal; line-height: 18px; margin-bottom: 15px; text-align: start;">
<em><br /></em></div>
<div class="nota_pie" style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, Garuda, sans-serif; font-size: 12px; font-stretch: normal; line-height: 18px; margin-bottom: 15px; text-align: start;">
<br /></div>
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="344" src="https://www.youtube.com/embed/ZsJbtkxlEQ4" width="459"></iframe></div>
Yolanda Escuder Puighttp://www.blogger.com/profile/06783009570396141281noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5076957046944885011.post-18988606141946723622015-05-28T13:20:00.001-07:002015-05-28T13:20:23.931-07:00Rakel, Romeo, SMARTICK.. para no perderse esto !!!<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #727272; font-family: OpenSans; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 12px; outline: 0px; padding: 0px 0px 15px; vertical-align: baseline;">
Mi amiga Rakel, su hijo Romeo... Smartick como herramienta de aprendizaje, la entrevista, las altas capacidades.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #727272; font-family: OpenSans; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 12px; outline: 0px; padding: 0px 0px 15px; vertical-align: baseline;">
Esto es lo que traigo. Breve..pero intenso. Ella es así. No se enrolla demasiado. Es directa. Pero es clave en lo que dice. ¡¡¡ Cómo resume mi amiga...!!! Las preguntas son francamente buenas también... pero las respuestas son francamente insuperables.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #727272; font-family: OpenSans; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 12px; outline: 0px; padding: 0px 0px 15px; vertical-align: baseline;">
No poner freno..</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #727272; font-family: OpenSans; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 12px; outline: 0px; padding: 0px 0px 15px; vertical-align: baseline;">
Avanzar a su propio ritmo...</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #727272; font-family: OpenSans; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 12px; outline: 0px; padding: 0px 0px 15px; vertical-align: baseline;">
Emocionalmente intensos...</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #727272; font-family: OpenSans; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 12px; outline: 0px; padding: 0px 0px 15px; vertical-align: baseline;">
Autoaprendizaje...</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #727272; font-family: OpenSans; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 12px; outline: 0px; padding: 0px 0px 15px; vertical-align: baseline;">
Grupo patológico... ¡¡¡ NO !!!</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #727272; font-family: OpenSans; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 12px; outline: 0px; padding: 0px 0px 15px; vertical-align: baseline;">
Sinónimo de problemas... ¡¡¡ NO !!!!</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #727272; font-family: OpenSans; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 12px; outline: 0px; padding: 0px 0px 15px; vertical-align: baseline;">
Los problemas vienen cuando...</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #727272; font-family: OpenSans; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 12px; outline: 0px; padding: 0px 0px 15px; vertical-align: baseline;">
Las leyes existen pero....</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #727272; font-family: OpenSans; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 12px; outline: 0px; padding: 0px 0px 15px; vertical-align: baseline;">
Mira corazón... no se puede hacer mejor, porque mejor es imposible en tan pocas líneas, quizá si te hubieran dado un libro lo podías haber hecho más amplio, pero no mejor...</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #727272; font-family: OpenSans; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 12px; outline: 0px; padding: 0px 0px 15px; vertical-align: baseline;">
Te quiero guapa..pero mi visión no tiene nada que ver con el amor, sino con el reconocimiento a lo bien hecho, a tu tarea como madre, ya no de Romeo, sino de Jon que le precede, por esa trayectoria, porque me enorgullezco de ser tu amiga, de compartir visiones y misiones y porque me gustaría tenerte más cerca y empaparme de esa sabiduría que tienes... guapa !!!! que eres mu guapa !!!!</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #727272; font-family: OpenSans; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 12px; outline: 0px; padding: 0px 0px 15px; vertical-align: baseline;">
Ahi va la entrevista realizada por </div>
<h3 class="fn name" style="background-color: white; border: none !important; box-sizing: border-box; clear: none !important; color: #9c77cf; font-family: OpenSans; font-size: 18px !important; line-height: 1 !important; margin: 0px !important; outline: 0px; padding: 0px !important; text-transform: capitalize !important; vertical-align: baseline;">
<a class="url" href="http://www.smartick.es/blog/index.php/author/berta/" style="background: transparent; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #1094ef; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: none 0px !important; padding: 0px; text-decoration: none !important; vertical-align: baseline;">Berta González De Vega</a></h3>
<div class="abh_job" style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #727272; font-family: OpenSans; font-size: 15px; line-height: 20px !important; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #727272; font-family: OpenSans; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 12px; outline: 0px; padding: 0px 0px 15px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-size: 13px;">Periodista. Bloguera en Smartick. En los cuatro últimos años, lectora compulsiva de todo lo que tenga que ver con la educación. Madre de tres niños Smartick.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #727272; font-family: OpenSans; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 12px; outline: 0px; padding: 0px 0px 15px; vertical-align: baseline;">
que también tiene arte !!!! </div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #727272; font-family: OpenSans; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 12px; outline: 0px; padding: 0px 0px 15px; vertical-align: baseline;">
AHí van tus flores !!!!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbPTP7uAvlse3nPjAmsBxbV-p14gzeE2pKahg8pXclMTYXWl4FP4VH1adpjPSiwuHFO8wUTsrh2ts3xr0YXLJThVGrbHu1H4DQnPF4saK1X4ytRDuVrR233T_IJ0501TDt6iDrOf7EobuF/s1600/a66ae1d2d267918b953f5e615747ccc1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbPTP7uAvlse3nPjAmsBxbV-p14gzeE2pKahg8pXclMTYXWl4FP4VH1adpjPSiwuHFO8wUTsrh2ts3xr0YXLJThVGrbHu1H4DQnPF4saK1X4ytRDuVrR233T_IJ0501TDt6iDrOf7EobuF/s400/a66ae1d2d267918b953f5e615747ccc1.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #727272; font-family: OpenSans; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 12px; outline: 0px; padding: 0px 0px 15px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #727272; font-family: OpenSans; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 12px; outline: 0px; padding: 0px 0px 15px; vertical-align: baseline;">
Uno de los mensajes que queremos siempre que cale sobre Smartick es que, al adaptarse a cada alumno, a su ritmo, lo mismo le sirve a los que necesitan refuerzo, como los que quieren más confianza o simplemente tienen capacidad para hacer más de lo que están dando en el colegio. Pero, además, estamos muy volcados con los <span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">niños de Altas Capacidades</span>. Uno de ellos es <span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Romeo</span>, 5 años, cursa 3° de infantil, tiene una flexibilización parcial y asiste a clases de 1° de primaria, 4 días a la semana durante 2/3 horas cada día, según explica Raquel, su madre. El colegio ha solicitado la flexibilización completa para el próximo curso y Romeo pasaría a 2° de primaria.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #727272; font-family: OpenSans; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 12px; outline: 0px; padding: 0px 0px 15px; vertical-align: baseline;">
Le agradecemos a Raquel, además, que nos explique cómo son los prejuicios que existen en este asunto y cómo es Romeo, uno de nuestros niños Smartick.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #727272; font-family: OpenSans; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 12px; outline: 0px; padding: 0px 0px 15px; vertical-align: baseline;">
<img alt="Romeo" class="alignright wp-image-7757 size-full" height="500" src="http://websmartick.es/blog/wp-content/uploads/la-foto-1-7.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; float: right !important; margin: 0px 0px 5px 25px; max-width: 100%; vertical-align: middle;" width="373" />Pregunta. —¿Cómo conociste Smartick?</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #727272; font-family: OpenSans; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 12px; outline: 0px; padding: 0px 0px 15px; vertical-align: baseline;">
Respuesta. —A través de internet, no recuerdo exactamente el espacio, posiblemente en algún grupo relacionado con la educación. Para él, <span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Smartick era una manera de no poner freno a sus ganas de aprender</span>.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #727272; font-family: OpenSans; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 12px; outline: 0px; padding: 0px 0px 15px; vertical-align: baseline;">
P. —Muchas veces nos centramos en programas personalizados pensando en los niños que se van quedando atrás, pero, ¿cómo crees que son de importantes para los niños que quieren aprender más?</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #727272; font-family: OpenSans; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 12px; outline: 0px; padding: 0px 0px 15px; vertical-align: baseline;">
R. —Exactamente igual, <span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">lo bueno de la plataforma es que permite a cada niño, sin excepción, avanzar a su propio ritmo</span>. Han implantado un sistema para que los niños con alta capacidad no se aburran con los ejercicios repetitivos y eso es muy beneficioso para ellos.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #727272; font-family: OpenSans; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 12px; outline: 0px; padding: 0px 0px 15px; vertical-align: baseline;">
P. —¿Cómo te diste cuenta de que Romeo era un niño de altas capacidades?</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #727272; font-family: OpenSans; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 12px; outline: 0px; padding: 0px 0px 15px; vertical-align: baseline;">
R. —Al tener un hermano mayor con altas capacidades ha sido más fácil, aunque son muy diferentes sí es verdad que existen algunas características comunes: ritmo de aprendizaje rápido, memoria excelente, vocabulario y frases complejas para su edad, aprendizaje autónomo, son, además, emocionalmente intensos y muy sensibles.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #727272; font-family: OpenSans; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 12px; outline: 0px; padding: 0px 0px 15px; vertical-align: baseline;">
P. —¿Cómo es la rutina de Romeo con Smartick? ¿Llega del cole y lo hace?</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #727272; font-family: OpenSans; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 12px; outline: 0px; padding: 0px 0px 15px; vertical-align: baseline;">
R. —Para Romeo no es un refuerzo, es un juego, aprende jugando, <span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">para él Smartick es como jugar con los Lego, al ajedrez o la Play</span>. En algún momento de la tarde se acuerda, coge la tablet y realiza su sesión. Si llega la hora de cenar y no lo ha hecho, elige cuento o Smartick y lo hace al acostarse. Nunca es una obligación.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #727272; font-family: OpenSans; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 12px; outline: 0px; padding: 0px 0px 15px; vertical-align: baseline;">
P. —¿Qué es lo que más le gusta del programa?</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #727272; font-family: OpenSans; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 12px; outline: 0px; padding: 0px 0px 15px; vertical-align: baseline;">
R. —-Los problemas, las multiplicaciones y competir es algo que le encanta, conseguir tics para decorar su habitación, comprarse juguetes, etc y los juegos de lógica, ganar diplomas….Le gusta medirse y procura ser rápido, le encanta ganar, esto aplicado al deporte sería un valor en alza, pero como son matemáticas no se ve del mismo modo.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #727272; font-family: OpenSans; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 12px; outline: 0px; padding: 0px 0px 15px; vertical-align: baseline;">
P. —¿Internet os lo ha puesto más fácil a los padres de niños altas capacidades?</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #727272; font-family: OpenSans; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 12px; outline: 0px; padding: 0px 0px 15px; vertical-align: baseline;">
R.—Claro, porque ofrece una respuesta inmediata a la demanda de estos niños. Ellos encuentran en internet lo que en el colegio se les suele negar, aprender a su propio ritmo. Desde luego internet facilita el acceso a la información, la motivación y la autonomía ante el entorno, favorecen el autoaprendizaje.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #727272; font-family: OpenSans; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 12px; outline: 0px; padding: 0px 0px 15px; vertical-align: baseline;">
<img alt="la foto 2 (4)" class="alignleft size-full wp-image-7758" height="400" src="http://websmartick.es/blog/wp-content/uploads/la-foto-2-4.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; float: left; margin: 5px 25px 5px 0px; max-width: 100%; vertical-align: middle;" width="299" />P. —¿Crees que, en general, los padres le dan a las matemáticas la importancia que tienen?</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #727272; font-family: OpenSans; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 12px; outline: 0px; padding: 0px 0px 15px; vertical-align: baseline;">
R. —Creo que no, y es a edades tempranas cuando se sientan las bases. <span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Existen muchos tópicos respecto a las mates al igual que con los niños con Alta Capacidad.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #727272; font-family: OpenSans; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 12px; outline: 0px; padding: 0px 0px 15px; vertical-align: baseline;">
P. —¿Cuáles serían esos tópicos? Lo digo para ir desmontando algunos…</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #727272; font-family: OpenSans; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 12px; outline: 0px; padding: 0px 0px 15px; vertical-align: baseline;">
R. —Son muchos. En general, nos cuesta que en algunos colegios se les apoye. Entre los prejuicios más habituales están pensar que los niños con altas capacidades sólo son niños muy estimulados, que no tendrán problemas, o que tendrá muchos, o que son unos sabihondos empollones. Que son patosos, débiles, con pocas habilidades sociales. Solitarios o introvertidos, que son raros o excéntricos o que necesitan profesores superdotados. Nada de eso tiene base alguna, como tampoco pensar que todos los niños de altas capacidades son iguales. <span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Nuestros hijos no pertenecen a un grupo patológico ni son sinónimo de problemas. Los problemas vienen cuando no se lleva a cabo la intervención educativa que requieren</span>.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #727272; font-family: OpenSans; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 12px; outline: 0px; padding: 0px 0px 15px; vertical-align: baseline;">
P. —¿Cómo es Romeo, su día a día?</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #727272; font-family: OpenSans; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 12px; outline: 0px; padding: 0px 0px 15px; vertical-align: baseline;">
R. —Es un niño feliz, que como actividades extraescolares practica judo y participa en un grupo de teatro, se relaciona perfectamente con su grupo de infantil y con su grupo de primaria, se adapta al medio muy bien, le gusta jugar con sus amigos como a cualquier otro niño. Simplemente <span style="border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">percibe el mundo de una forma más intensa y su forma de aprender es mucho más rápida y aquí es donde el sistema educativo tiene que intervenir</span>, porque son niños que requieren una atención educativa diferente a la ordinaria y las leyes existen pero no se ocupan de que se pongan en práctica, con recursos y medidas.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #727272; font-family: OpenSans; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 12px; outline: 0px; padding: 0px 0px 15px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #727272; font-family: OpenSans; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 12px; outline: 0px; padding: 0px 0px 15px; vertical-align: baseline;">
¡Muchas gracias, Romeo y Raquel, por compartir vuestra experiencia con Smartick!</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #727272; font-family: OpenSans; font-size: 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 12px; outline: 0px; padding: 0px 0px 15px; vertical-align: baseline;">
Fuente :<a href="http://www.smartick.es/blog/index.php/smartick-es-una-manera-de-no-poner-freno-a-sus-ganas-de-aprender/">http://www.smartick.es/blog/index.php/smartick-es-una-manera-de-no-poner-freno-a-sus-ganas-de-aprender/</a></div>
Yolanda Escuder Puighttp://www.blogger.com/profile/06783009570396141281noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5076957046944885011.post-86562780875454126302015-05-28T11:30:00.002-07:002015-05-28T11:30:18.364-07:00USO DEL WHASTAPP EN EL COLE<h5 style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.2em; line-height: 1.5; margin: 0px 0px 0.8em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
He encontrado estos post en el blog de Solo Hijos y los escribe <strong style="border: 0px; color: #555555; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: right; vertical-align: baseline;">Óscar González</strong></h5>
<span style="background-color: white; color: #555555; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 13.9991998672485px; line-height: 22.3987197875977px; text-align: right;">Autor del libro </span><a href="http://www.edesclee.com/products.php/ISBN9788433027085" style="background-color: white; border: 0px; color: #336699; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-align: right; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_blank" title="Familia y Escuela, Escuela y Familia">Familia y Escuela, Escuela y Familia</a><div>
<br /></div>
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Me han parecido interesantes porque habla de la tecnología whastapp aplicada al mundo escuela/familia, cada vez más implantada y cada vez peor usada.</div>
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Resume por un lado el mal uso y por otro lado el buen uso, con lo cual nos da una idea de cómo lo estamos haciendo en nuestro propio grupo y de cómo lo podemos hacer.</div>
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<br /></div>
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Así que adelante con las mejoras !!!!</div>
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<br /></div>
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<br /><h5 style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.2em; line-height: 1.5; margin: 0px 0px 0.8em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Últimamente están apareciendo numerosas noticias que nos alertan sobre el mal uso que se está dando a los famosos <em style="border: 0px; font-size: 14.3999996185303px; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">“grupos de Whastapp de las madres y los padres de clase</em>”.</h5>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #555555; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1666em; line-height: 1.6; margin-bottom: 1.5em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Considero que este es un problema que la tecnología está amplificando pero en esencia estamos hablando de algo que viene de lejos y es necesario abordar: hay una brecha entre <strong style="border: 0px; color: inherit; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">familia y escuela</strong>que motiva que las diferencias entre ambas instituciones no se aborden en los espacios y tiempo que corresponden y esto tiene unas consecuencias.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #555555; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1666em; line-height: 1.6; margin-bottom: 1.5em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Hemos pasado de los corrillos a las puertas del cole a los corrillos en los grupos de <strong style="border: 0px; color: inherit; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Whatsapp</strong> con todo lo que esto supone. Seguimos haciendo un uso de un “<em style="border: 0px; font-size: 13.9992008209229px; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">doble lenguaje</em>”: delante del profesor digo una cosa pero luego en el <strong style="border: 0px; color: inherit; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Whastapp</strong>…</div>
<h5 style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.2em; line-height: 1.5; margin: 0px 0px 0.8em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; color: blue; font-size: 14.3999996185303px; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">5 malos usos que damos al Whatsapp del grupo de padres del colegio.</span></h5>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #555555; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1666em; line-height: 1.6; margin-bottom: 1.5em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="border: 0px; color: inherit; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Whatsapp</strong> es una herramienta fantástica que nos permite estar en contacto con las <strong style="border: 0px; color: inherit; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">madres y los padres</strong> de los niños de la clase de nuestros <strong style="border: 0px; color: inherit; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">hijos</strong>, algo que es una ventaja y de mucha utilidad para intercambiar información sobre reuniones, cumpleaños, trabajos en grupo, noticias del cole, etc. pero de este uso hemos pasado a otros que están generando problemas. Veamos los más destacados:</div>
<ol style="background-color: white; border: 0px; color: #555555; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1666em; line-height: 1.6; margin: 0px 0px 1.5em 2em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<li style="border: 0px; font-size: 13.9992008209229px; font-weight: inherit; margin: 0.9em 0px 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: blue; font-size: 13.9992008209229px; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; color: inherit; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Agendas.</strong></span><br />Hemos pasado a querer “<em style="border: 0px; font-size: 13.9992008209229px; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">controlar</em>” absolutamente todo: tareas, deberes, respuestas de ejercicios, etc. Tal es así que son habituales los mensajes: <span style="border: 0px; color: blue; font-size: 13.9992008209229px; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><em style="border: 0px; font-size: 13.9992008209229px; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">“Mi hijo no tiene la agenda y no sabe qué ejercicios hay que hacer”</em></span>. De hecho ya hay algún centro educativo que ha tenido que elaborar una circular en la que se apela a la responsabilidad de todos los <strong style="border: 0px; color: inherit; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">padres</strong> en el uso de esta sistema de mensajería destacando que esto ayudará a sus <strong style="border: 0px; color: inherit; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">hijos</strong><em style="border: 0px; font-size: 13.9992008209229px; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> “aprender a ser más responsables y escuchar al profesor… en definitiva, a ser autónomos y a solucionar los problemas ellos mismos”.</em><br />No debemos anticiparnos a todo y como <strong style="border: 0px; color: inherit; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">padres</strong> hemos de trabajar para favorecer la autonomía de nuestros <strong style="border: 0px; color: inherit; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">hijos</strong>. Les servirá de mucha ayuda para la vida: eduquemos en la responsabilidad para que aprendan a asumir sus propias responsabilidades, que no quede solo en la teoría.</li>
<li style="border: 0px; font-size: 13.9992008209229px; font-weight: inherit; margin: 0.9em 0px 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: blue; font-size: 13.9992008209229px; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; color: inherit; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Críticas.</strong></span><br />Nos encontramos también con casos más preocupantes de <strong style="border: 0px; color: inherit; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">madres y padres</strong> que se dedican a realizar una crítica (generalmente destructiva) sobre la labor del profesor: <span style="border: 0px; color: blue; font-size: 13.9992008209229px; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><em style="border: 0px; font-size: 13.9992008209229px; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">“pone excesivos deberes”, “no me gusta cómo trabaja con los niños”, “les pone pocas tareas para vacaciones con el tiempo que tienen”</em></span>, etc. Lo que sea con tal de cuestionar la labor del docente. Pero no siempre es culpa de los <strong style="border: 0px; color: inherit; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">padres</strong> proceder de este modo sino que se favorece desde algunos centros ya que los mismos mantienen sus puertas cerradas a todo lo que venga del exterior y las <strong style="border: 0px; color: inherit; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">familias</strong> se encuentran con que no saben lo que ocurre allí ni se les deja participar. Es momento de <em style="border: 0px; font-size: 13.9992008209229px; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">derribar los muros</em> y empezar a trabajar y educar e equipo.<br />Pero estas críticas vertidas en el grupo no solo van dirigidas a los <strong style="border: 0px; color: inherit; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">profesores</strong> sino también hacia otros <strong style="border: 0px; color: inherit; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">padres y madres</strong> produciéndose enfrentamientos también entre ellos. Peor que los niños…</li>
<li style="border: 0px; font-size: 13.9992008209229px; font-weight: inherit; margin: 0.9em 0px 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: blue; font-size: 13.9992008209229px; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; color: inherit; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Sembrar dudas.</strong> </span><br />También existen <strong style="border: 0px; color: inherit; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">madres y padres</strong> que se dedican a difundir rumores sobre el profesor creando confusión y malos entendidos:<span style="border: 0px; color: blue; font-size: 13.9992008209229px; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><em style="border: 0px; font-size: 13.9992008209229px; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> “a mí me han dicho…”, “me han contado que…”, “he oído que…”</em></span>. Estos rumores se alimentan de la credibilidad que le da el resto del grupo. Hay quien busca ser escuchado y se inventa cualquier cosa para conseguirlo, no tiene vida propia y por eso vive de la historia de los demás.</li>
<li style="border: 0px; font-size: 13.9992008209229px; font-weight: inherit; margin: 0.9em 0px 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; color: inherit; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: blue; font-size: 13.9992008209229px; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Solucionar problemas.</span> </strong><br />Nos encontramos con<strong style="border: 0px; color: inherit; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> padres y madres</strong> que pretenden solucionar sus problemas y diferencias con el <strong style="border: 0px; color: inherit; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">profesor</strong> en el grupo: <span style="border: 0px; color: blue; font-size: 13.9992008209229px; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><em style="border: 0px; font-size: 13.9992008209229px; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">“a mi hijo no le hace caso”, “a mi hijo no le atiende”,</em></span> etc. Esto crea mayor confusión e intoxica el ambiente del grupo. Si realmente considera que esto es así lo que debe hacer es ir directamente a hablarlo con el <strong style="border: 0px; color: inherit; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">profesor</strong> en el centro.</li>
<li style="border: 0px; font-size: 13.9992008209229px; font-weight: inherit; margin: 0.9em 0px 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: blue; font-size: 13.9992008209229px; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; color: inherit; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Subgrupos o grupos alternativos.</strong></span><br />Algo que está ocurriendo es la creación de varios subgrupos o grupos alternativos dentro del mismo grupo en función de las afinidades o distanciamientos entre algunos <strong style="border: 0px; color: inherit; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">padres</strong> miembros del grupo. Esto les permite compartir algunas cosas sin que el resto se enteren.</li>
</ol>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #555555; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1666em; line-height: 1.6; margin-bottom: 1.5em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Como puedes comprobar, el problema no está en la herramienta sino en el mal uso que estamos dando a la misma y ahí es donde debemos empezar a trabajar desde ya mismo con las <strong style="border: 0px; color: inherit; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">familias</strong>.<br />¿Cómo no queremos encontrarnos después con problemas y líos de <strong style="border: 0px; color: inherit; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Whatsapp</strong> con los alumnos si son un reflejo de lo que hacen sus mayores?</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #555555; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1666em; line-height: 1.6; margin-bottom: 1.5em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Aquí tienes 9 consejos para utilizarlo de manera correcta, si es que no lo estás haciendo del todo bien…</div>
<ol style="background-color: white; border: 0px; color: #555555; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1666em; line-height: 1.6; margin: 0px 0px 1.5em 2em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<li style="border: 0px; font-size: 13.9992008209229px; font-weight: inherit; margin: 0.9em 0px 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Utiliza el grupo de Whatsapp de la clase para intercambiar <strong style="border: 0px; color: inherit; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">información útil sobre tu hijo y el grupo-clase</strong>. Si no tienes nada positivo, útil e interesante que aportar mejor no escribas nada.</li>
<li style="border: 0px; font-size: 13.9992008209229px; font-weight: inherit; margin: 0.9em 0px 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; color: inherit; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Respeta a los demás y su intimidad:</strong> una vez se comparte un contenido ya no hay marcha atrás.</li>
<li style="border: 0px; font-size: 13.9992008209229px; font-weight: inherit; margin: 0.9em 0px 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; color: inherit; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">No escribas lo que no dirías a la cara.</strong> Piénsatelo dos veces antes de enviarlo.</li>
<li style="border: 0px; font-size: 13.9992008209229px; font-weight: inherit; margin: 0.9em 0px 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; color: inherit; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">No te conviertas en la agenda de tu hijo:</strong> deja que aprenda a asumir sus propias responsabilidades.</li>
<li style="border: 0px; font-size: 13.9992008209229px; font-weight: inherit; margin: 0.9em 0px 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Ante el mal uso de alguno de los miembros del grupo <strong style="border: 0px; color: inherit; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">no dejes pasar la ocasión de mostrar tu disconformidad</strong> y hacerle ver que no es la manera correcta de proceder.</li>
<li style="border: 0px; font-size: 13.9992008209229px; font-weight: inherit; margin: 0.9em 0px 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; color: inherit; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Evita comentar los rumores que se compartan en el grupo e intenta erradicarlos</strong>. El rumor es una construcción grupal: todos los que participan o comentan el rumor son sus constructores pues cada uno de ellos aporta algo al mismo.</li>
<li style="border: 0px; font-size: 13.9992008209229px; font-weight: inherit; margin: 0.9em 0px 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; color: inherit; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Si tus intentos de eliminar estas actitudes del grupo son fallidos, siempre tienes la opción de abandonar el grupo</strong> y dejar de formar parte del mismo. Aunque algunos no lo entenderán a veces es la mejor opción.</li>
<li style="border: 0px; font-size: 13.9992008209229px; font-weight: inherit; margin: 0.9em 0px 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; color: inherit; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">No compartas</strong> <strong style="border: 0px; color: inherit; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">en el grupo contenidos que atenten contra la privacidad</strong> de nadie ni sea ofensivo hacia otros (padres, profesores, etc.)</li>
<li style="border: 0px; font-size: 13.9992008209229px; font-weight: inherit; margin: 0.9em 0px 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Si tienes algún problema que resolver con el <strong style="border: 0px; color: inherit; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">profesor</strong>, no lo hagas a través del grupo:<strong style="border: 0px; color: inherit; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> ves directamente al centro a hablar con él cara a cara</strong>. De esta forma le darás la opción de poder ofrecerte sus argumentos sobre lo sucedido.</li>
</ol>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #555555; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1666em; line-height: 1.6; margin-bottom: 1.5em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Por tanto, hagamos un buen uso de esta herramienta y convirtamos estos grupos en una oportunidad para promover un acercamiento entre <strong style="border: 0px; color: inherit; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">familia y escuela</strong> con el fin de conseguir establecer una auténtica alianza educativa por el bien de nuestros <strong style="border: 0px; color: inherit; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">hijos y alumnos</strong>.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #555555; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.1666em; line-height: 1.6; margin-bottom: 1.5em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
</div>
Yolanda Escuder Puighttp://www.blogger.com/profile/06783009570396141281noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5076957046944885011.post-80626670926908994662015-05-28T11:00:00.000-07:002015-05-28T11:00:04.190-07:00ES QUE SOY ADOLESCENTE Y NADIE ME COMPRENDE...<header class="entry-header" style="background-color: white; border: 0px; color: #555555; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><h1 class="entry-title" style="border: 0px; color: #333333; font-family: inherit; font-weight: inherit; line-height: 1.375; margin: 0px 0px 0.5em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Es que soy adolescente…y nadie me comprende</h1>
</header><div class="entry-content" style="background-color: white; border: 0px; color: #555555; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin: 0px; overflow: hidden; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">
<div style="border: 0px; font-size: 1.1666em; font-weight: inherit; line-height: 1.6; margin-bottom: 1.5em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="border: 0px; color: inherit; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img alt="Es-que-soy-adoelscente1" class=" size-full wp-image-7051 alignleft" height="190" src="http://www.solohijos.com/web/wp-content/uploads/2015/05/Es-que-soy-adoelscente1.jpg" style="border: 0px; display: block; float: left; font-size: 13.9992008209229px; font-weight: inherit; height: auto; margin: 0px 1.5em 1.5em 0px; max-width: 100%; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: auto;" width="137" />Autor:</strong> Pilar Guembe y Carlos Goñi<br /><strong style="border: 0px; color: inherit; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Editorial: </strong>Desclée De Brouwer<br /><strong style="border: 0px; color: inherit; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">ISBN:</strong> 9788433027771</div>
<div style="border: 0px; font-size: 1.1666em; font-weight: inherit; line-height: 1.6; margin-bottom: 1.5em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Sencillamente genial! Un libro que a nuestro modo de ver hacía mucha falta porque no solo ayuda a interpretar las “<em style="border: 0px; font-size: 13.9992008209229px; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">llamadas de socorro</em>” de tu<strong style="border: 0px; color: inherit; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> hijo adolescente</strong> sino que permite acercarte a él con preguntas mediadoras, que le ayuden a reflexionar y a enmarcar sus metas y problemas en un contexto proactivo y de mejora: <em style="border: 0px; font-size: 13.9992008209229px; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">¿Qué motivos tienes para sentirte así? , ¿Qué es exactamente lo que te impide hacerlo? ¿Quiénes son “todos”? ¿Qué entiendes por “tener derecho”?, ¿A qué llamas “equivocarte”?…</em> Haznos caso, si tienes un <strong style="border: 0px; color: inherit; font-size: 13.9992008209229px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">hijo adolescente o preadolescente</strong> lee este libro.</div>
<a class="ss-button orange size-m" href="http://amzn.to/1cSZ5wj" style="-webkit-box-shadow: rgba(255, 255, 255, 0.298039) 0px 1px 2px inset; background-color: #ff7600; background-image: -webkit-linear-gradient(top, rgba(255, 255, 255, 0.0980392), rgba(0, 0, 0, 0.0980392)); background-repeat: repeat-x; border-radius: 0.3em; border: 1px solid rgba(0, 0, 0, 0.2); box-shadow: rgba(255, 255, 255, 0.298039) 0px 1px 2px inset; color: white; cursor: pointer; display: inline-block; font-size: 1.166em; line-height: 1.5; margin: 0px; outline: none; padding: 0.5em 0.75em; text-decoration: none; text-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.298039) 0px -1px 0px; vertical-align: middle;" target="_blank">Comprar en Amazon.es</a><div style="border: 0px; font-size: 1.1666em; font-weight: inherit; line-height: 1.6; margin-bottom: 1.5em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
</div>
Yolanda Escuder Puighttp://www.blogger.com/profile/06783009570396141281noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5076957046944885011.post-66023438449330409092015-05-23T11:01:00.001-07:002015-05-23T11:01:26.228-07:00TWITTER<div style="-webkit-text-stroke-width: 0.0160000007599592px; background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Muli, 'Lucida Sans Unicode', 'Lucida Grande', Verdana, Tahoma, Arial, sans-serif; font-size: 12.8000001907349px; line-height: 1.8em; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;">
Si tienes la habilidad de poseer una buena<strong style="background: transparent; border: 0px; font-size: 12.8000001907349px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> red de contactos</strong> y tienes formadas unas buenas <strong style="background: transparent; border: 0px; font-size: 12.8000001907349px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">listas</strong>,<em style="background: transparent; border: 0px; font-size: 12.8000001907349px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Twitter</em> es una estupenda forma de estar al corriente de todo lo que se cuece en el mundo que te interesa.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0.0160000007599592px; background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Muli, 'Lucida Sans Unicode', 'Lucida Grande', Verdana, Tahoma, Arial, sans-serif; font-size: 12.8000001907349px; line-height: 1.8em; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;">
<span id="more-484" style="background: transparent; border: 0px; font-size: 12.8000001907349px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></span></div>
<blockquote style="-webkit-text-stroke-width: 0.0160000007599592px; background: url(http://inakijm.es/wp-content/themes/adelle/images/blockquote.gif) 20px 25px no-repeat rgb(248, 248, 248); border: 0px; clear: both; color: #888888; font-family: Lora, serif; font-size: 1.4em; font-stretch: normal; font-style: italic; margin: 20px 0px; outline: 0px; padding: 20px 20px 20px 60px; quotes: none; vertical-align: baseline;">
<div style="background: transparent; border: 0px; font-size: 17.9200000762939px; line-height: 1.8em; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;">
¿Cómo alimentar <em style="background: transparent; border: 0px; font-size: 17.9200000762939px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Twitter</em>?</div>
</blockquote>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0.0160000007599592px; background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Muli, 'Lucida Sans Unicode', 'Lucida Grande', Verdana, Tahoma, Arial, sans-serif; font-size: 12.8000001907349px; line-height: 1.8em; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;">
Dar contenidos a <em style="background: transparent; border: 0px; font-size: 12.8000001907349px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Twitter</em> es una tarea que puede ser ardua. En este post trataré de sugerir algunas ideas que pueden servir para dotar de contenidos a tu red de microblogging.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0.0160000007599592px; background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Muli, 'Lucida Sans Unicode', 'Lucida Grande', Verdana, Tahoma, Arial, sans-serif; font-size: 12.8000001907349px; line-height: 1.8em; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;">
<strong style="background: transparent; border: 0px; font-size: 12.8000001907349px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Escribir tuits</strong> es una de las formas. No olvides usar algún hashtag y recuerda que las imágenes hacen que los tuits se lean más.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0.0160000007599592px; background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Muli, 'Lucida Sans Unicode', 'Lucida Grande', Verdana, Tahoma, Arial, sans-serif; font-size: 12.8000001907349px; line-height: 1.8em; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;">
<strong style="background: transparent; border: 0px; font-size: 12.8000001907349px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Retuitear</strong> es otra de las técnicas. Si eliges bien el post a reuitear tu red de microblogging poseerá contenidos interesantes.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0.0160000007599592px; background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Muli, 'Lucida Sans Unicode', 'Lucida Grande', Verdana, Tahoma, Arial, sans-serif; font-size: 12.8000001907349px; line-height: 1.8em; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;">
Otra forma es usar <strong style="background: transparent; border: 0px; font-size: 12.8000001907349px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">dlvr.it</strong>. Gratuitamente permite elegir 5 blogs de los que extraer feeds hacia <em style="background: transparent; border: 0px; font-size: 12.8000001907349px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Twitter</em>.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0.0160000007599592px; background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Muli, 'Lucida Sans Unicode', 'Lucida Grande', Verdana, Tahoma, Arial, sans-serif; font-size: 12.8000001907349px; line-height: 1.8em; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;">
En tu propio blog hay un plugin que te permitirá redirigir la publicación de tus nuevos post hacia <em style="background: transparent; border: 0px; font-size: 12.8000001907349px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Twitter</em>.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0.0160000007599592px; background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Muli, 'Lucida Sans Unicode', 'Lucida Grande', Verdana, Tahoma, Arial, sans-serif; font-size: 12.8000001907349px; line-height: 1.8em; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;">
<a href="http://inakijm.es/wp-content/uploads/2015/03/automatizar.png" rel="lightbox[484]" style="-webkit-transition: all 0.3s ease-in-out; background: transparent; color: #ff8f85; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: all 0.3s ease-in-out; vertical-align: baseline;" title="Cómo alimentar tu Twitter para tener más éxito"><img alt="automatizar tareas" class="alignleft size-medium wp-image-488" height="190" src="http://inakijm.es/wp-content/uploads/2015/03/automatizar-300x190.png" style="background: transparent; border: 0px; display: inline; float: left; font-size: 12.8000001907349px; height: auto; margin: 0px 20px 10px 0px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" width="300" /></a>También están <a href="https://ifttt.com/" style="-webkit-transition: all 0.3s ease-in-out; background: transparent; color: #ff8f85; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: all 0.3s ease-in-out; vertical-align: baseline;" target="_blank"><strong style="background: transparent; border: 0px; font-size: 12.8000001907349px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">IFTTT</strong></a> y <a href="https://zapier.com/" style="-webkit-transition: all 0.3s ease-in-out; background: transparent; color: #ff8f85; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: all 0.3s ease-in-out; vertical-align: baseline;" target="_blank"><strong style="background: transparent; border: 0px; font-size: 12.8000001907349px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Zapier</strong></a>. Se trata de herramientas que sirven para automatizar tareas. Por ejemplo: cada vez que subas una foto a Instagram o cada vez que des “me gusta” en<em style="background: transparent; border: 0px; font-size: 12.8000001907349px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Instagram</em> se autopublicará un tuit en <em style="background: transparent; border: 0px; font-size: 12.8000001907349px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Twitter</em>.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0.0160000007599592px; background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Muli, 'Lucida Sans Unicode', 'Lucida Grande', Verdana, Tahoma, Arial, sans-serif; font-size: 12.8000001907349px; line-height: 1.8em; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0.0160000007599592px; background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Muli, 'Lucida Sans Unicode', 'Lucida Grande', Verdana, Tahoma, Arial, sans-serif; font-size: 12.8000001907349px; line-height: 1.8em; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;">
Otra forma interesante es usar social hubs como<a href="https://hootsuite.com/es-es/" style="-webkit-transition: all 0.3s ease-in-out; background: transparent; color: #ff8f85; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: all 0.3s ease-in-out; vertical-align: baseline;" target="_blank"><strong style="background: transparent; border: 0px; font-size: 12.8000001907349px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">HootSuite</strong></a> o <a href="https://tweetdeck.twitter.com/" style="-webkit-transition: all 0.3s ease-in-out; background: transparent; color: #ff8f85; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: all 0.3s ease-in-out; vertical-align: baseline;" target="_blank"><strong style="background: transparent; border: 0px; font-size: 12.8000001907349px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">TweetDeck</strong></a>.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0.0160000007599592px; background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Muli, 'Lucida Sans Unicode', 'Lucida Grande', Verdana, Tahoma, Arial, sans-serif; font-size: 12.8000001907349px; line-height: 1.8em; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;">
Estas son plataformas donde se pueden programar tuits para que se publiquen en fechas y horarios concretos.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0.0160000007599592px; background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Muli, 'Lucida Sans Unicode', 'Lucida Grande', Verdana, Tahoma, Arial, sans-serif; font-size: 12.8000001907349px; line-height: 1.8em; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;">
Con todas estas técnicas tus contenidos de <em style="background: transparent; border: 0px; font-size: 12.8000001907349px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Twitter</em> se habrán enriquecido y tu <em style="background: transparent; border: 0px; font-size: 12.8000001907349px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Twitter</em> tendrá ‘vida’.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0.0160000007599592px; background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Muli, 'Lucida Sans Unicode', 'Lucida Grande', Verdana, Tahoma, Arial, sans-serif; font-size: 12.8000001907349px; line-height: 1.8em; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0.0160000007599592px; background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Muli, 'Lucida Sans Unicode', 'Lucida Grande', Verdana, Tahoma, Arial, sans-serif; font-size: 12.8000001907349px; line-height: 1.8em; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;">
La verdad es que mi vida twittera no es muy activa, ni lo ha sido nunca... habrá que aprender !!!</div>
Yolanda Escuder Puighttp://www.blogger.com/profile/06783009570396141281noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5076957046944885011.post-10700359170694490812015-05-23T10:57:00.002-07:002015-05-23T10:57:31.637-07:00AGREGAR NEGRITA O CURSIVA EN FACEBOOK<div style="-webkit-text-stroke-width: 0.0160000007599592px; background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Muli, 'Lucida Sans Unicode', 'Lucida Grande', Verdana, Tahoma, Arial, sans-serif; font-size: 12.8000001907349px; line-height: 1.8em; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;">
¿Cómo agregar <strong style="background: transparent; border: 0px; font-size: 12.8000001907349px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">negrita</strong> o <em style="background: transparent; border: 0px; font-size: 12.8000001907349px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">cursiva</em> en notas de <strong style="background: transparent; border: 0px; font-size: 12.8000001907349px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">facebook</strong>?</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0.0160000007599592px; background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Muli, 'Lucida Sans Unicode', 'Lucida Grande', Verdana, Tahoma, Arial, sans-serif; font-size: 12.8000001907349px; line-height: 1.8em; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;">
¿A quién no le ha parecido alguna vez interesante agregar <strong style="background: transparent; border: 0px; font-size: 12.8000001907349px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">formatos de texto</strong> en las anotaciones de los post en <strong style="background: transparent; border: 0px; font-size: 12.8000001907349px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">facebook</strong>?</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0.0160000007599592px; background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Muli, 'Lucida Sans Unicode', 'Lucida Grande', Verdana, Tahoma, Arial, sans-serif; font-size: 12.8000001907349px; line-height: 1.8em; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;">
Para ello hay que hacer 2 cosas:</div>
<ul style="-webkit-text-stroke-width: 0.0160000007599592px; background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Muli, 'Lucida Sans Unicode', 'Lucida Grande', Verdana, Tahoma, Arial, sans-serif; font-size: 12.8000001907349px; list-style: circle outside; margin: 0px 0px 20px 25px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<li style="background: transparent; border: 0px; font-size: 12.8000001907349px; line-height: 1.8em; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Instalar la fuente <strong style="background: transparent; border: 0px; font-size: 12.8000001907349px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">unicode</strong> en las fuentes de Windows.</li>
<li style="background: transparent; border: 0px; font-size: 12.8000001907349px; line-height: 1.8em; margin: 3px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Agregar <strong style="background: transparent; border: 0px; font-size: 12.8000001907349px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">DBFormat Tool</strong> en la barra de marcadores del navegador <a href="http://gschoppe.com/projects/fbformat/#" style="-webkit-transition: all 0.3s ease-in-out; background: transparent; color: #ff8f85; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: all 0.3s ease-in-out; vertical-align: baseline;" target="_blank">http://gschoppe.com/projects/fbformat/#</a></li>
</ul>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0.0160000007599592px; background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Muli, 'Lucida Sans Unicode', 'Lucida Grande', Verdana, Tahoma, Arial, sans-serif; font-size: 12.8000001907349px; line-height: 1.8em; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;">
<a href="http://inakijm.es/wp-content/uploads/2015/04/post.png" rel="lightbox[490]" style="-webkit-transition: all 0.3s ease-in-out; background: transparent; color: black; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: all 0.3s ease-in-out; vertical-align: baseline;" title="Cómo agregar negrita o cursiva en notas de facebook"><img alt="post" class="aligncenter wp-image-491" height="436" src="http://inakijm.es/wp-content/uploads/2015/04/post-277x300.png" style="background: transparent; border: 0px; display: block; font-size: 12.8000001907349px; height: auto; margin: 0px auto 10px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" width="403" /></a></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0.0160000007599592px; background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Muli, 'Lucida Sans Unicode', 'Lucida Grande', Verdana, Tahoma, Arial, sans-serif; font-size: 12.8000001907349px; line-height: 1.8em; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;">
Fuente :<a href="http://es.tiching.com/link/728954">http://es.tiching.com/link/728954</a></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0.0160000007599592px; background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #666666; font-family: Muli, 'Lucida Sans Unicode', 'Lucida Grande', Verdana, Tahoma, Arial, sans-serif; font-size: 12.8000001907349px; line-height: 1.8em; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;">
<br /></div>
Yolanda Escuder Puighttp://www.blogger.com/profile/06783009570396141281noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5076957046944885011.post-60187881936031707142015-05-12T12:54:00.002-07:002015-05-12T12:54:41.027-07:00CREAR TU PROPIA ROPA PARA NIÑ@SQuizá no te lo has planteado pero yo si. Quizá no tienes una abuela que cosa, una tía que cosa o tú no coses. Quizá todavía encuentres ropa para los niños y las niñas sin problemas. Quizá te arregles con préstamos de amigas que te vayan pasando ropa... pero a pesar de los quizás, hay que inventar fórmulas cada vez más creativas para vestir a los niños y niñas.<br />
<br />
La ropa infantil es como un artículo de lujo, puesto que crecen y crecen y toca renovar de manera permanente, ya no cada temporada, sino más de una vez por temporada. Con lo cual los papis y mamis de hoy hacemos "apaños" de todo y con todo.<br />
<br />
Cortamos mangas de camisetas de manga larga y las convertimos en manga corta. Cortamos vaqueros largos y los convertimos en vaqueros cortos, compramos un modelo de vestido que nos gusta y lo copiamos con telas que nos encantan y después lo devolvemos. Pintamos vaqueros y camisetas básicas. Tuneamos lo roto y desgastado. Nos sacamos las tarjetas de las tiendas que son al 50% todo el año. Pasamos ropa de amiga en amiga... etc.<br />
<br />
No sé si lo hacéis vosotras o no...pero en mi caso ha sido un habitual.<br />
<br />
Eso no ha dejado de lado que mis dos niñas fueran como un pincel vestiditas. Para ello existe algo que se llama creatividad y ahi me la juego.<br />
<br />
Como cada día el mercado me lo pone más difícil y vestir a una niña de casi 12 y a otra de 14 se me complica... es decir..no encuentro ropa adecuada para sus edades. Esto es una realidad, el mercado pasa de vestirte a las niñas de infantil a adolescentes de 18 años...pues tienes que crear tu gama intermedia de producción.<br />
<br />
Si tuviera tiempo invertiría en crear una línea de ropa adecuada para una franja de edad que no existe en el mercado.<br />
<br />
Bueno, sin enrollarme demasiado, os dejo con la moda verano infantil para aquellas manitas y aquellos manitas que tengan ganas de CREAR algo a partir de lo que llaman TENDENCIAS.<br />
<br />
Fuente : Gloria Gallo López<br />
www.modapreviewinternacional.com<br />
<br />
<div class="post-container cf" style="background-color: white; border: 0px; color: #606569; font-family: Arial, 'Helvetica Neue', Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div class="post-content-right" style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div class="post-content description" itemprop="articleBody" style="border: 0px; font-size: 15px; line-height: 1.857; margin: 0px 0px -1.857em; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">
<div style="border: 0px; font-family: inherit; margin-bottom: 1.857em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Gracias al auge de la de las firmas “low cost”</strong>, <strong style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">la <a href="http://www.modapreviewinternational.com/category/moda-infantil/" style="-webkit-transition: all 0.4s ease-in-out; border: 0px; color: #69507a; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: all 0.4s ease-in-out; vertical-align: baseline;" target="_blank" title="MODA INFANTIL">moda infantil</a> se sube a las pasarelas de los diseñadores de lujo e incursiona en el mundo de las pautas a seguir con<a href="http://www.modapreviewinternational.com/category/tendencias/" style="-webkit-transition: all 0.4s ease-in-out; border: 0px; color: #69507a; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: all 0.4s ease-in-out; vertical-align: baseline;" target="_blank"> Ropa de Niñas Tendencias</a> <a href="http://www.modapreviewinternational.com/?s=VERANO+2015" style="-webkit-transition: all 0.4s ease-in-out; border: 0px; color: #69507a; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: all 0.4s ease-in-out; vertical-align: baseline;" target="_blank" title="VERANO 2015">Verano 2015</a></strong>. Al igual que sus mamás, las niñas ya no sólo se visten de funcionalidad y comodidad, sino que gustan destacar mostrando su particular estilo y personalidad; en una temporada en la que la <strong style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">tendencia más destacada es vestir a madres e hijas con idénticos looks</strong> cual gemelas.</div>
<div class="wp-caption aligncenter" id="attachment_105472" style="border: 0px; font-family: inherit; height: auto; margin: 5px auto 21px; max-width: 100%; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: 611px;">
<a href="http://modapreviewinternational.com/wp-content/uploads/2015/05/Ni%C3%B1as-6-Tendencias-Verano2015-godumpi.jpg" rel="prettyPhoto" style="-webkit-transition: all 0.4s ease-in-out; border: 0px; color: #69507a; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: all 0.4s ease-in-out; vertical-align: baseline;"><span class="pibfi_pinterest " style="border: 0px; display: inline-block; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"><img alt="Ropa de Niñas Tendencias Verano 2015" class="wp-image-105472 size-full no-display appear" src="http://modapreviewinternational.com/wp-content/uploads/2015/05/Ni%C3%B1as-6-Tendencias-Verano2015-godumpi.jpg" height="432" style="-webkit-transition: all 0.4s ease-in-out; border: 0px; font-family: inherit; height: auto; margin: 0px; max-width: 100%; opacity: 1; padding: 0px; transition: all 0.4s ease-in-out; vertical-align: baseline;" width="601" /></span></a><br />
<div class="wp-caption-text" style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: 0.923em; font-style: italic; margin-right: 10px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;">
NIÑAS PRINCIPALES TENDENCIAS COLECCIONES PRIMAVERA-VERANO 2015</div>
</div>
<h2 style="border: 0px; color: #19232d; font-family: inherit; font-size: 21px; line-height: 1.5; margin: 0px 0px 24px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Ropa de Niñas Tendencias Verano 2015</h2>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; margin-bottom: 1.857em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">1. HELLO, YELLOW </strong>El amarillo se erige color protagonista de una temporada en la que, gracias a cálidas temperaturas, el uso de vibrantes tonalidades no sólo está permitido, sino que incluso es cuestión obligada. Ya sea tiñendo encajes caso de Stella McCartney, estampado de flores en otras tonalidades como en Young Versace, así como toque de color de propuestas en blanco; el amarillo es el color tanto de propuestas casuales como festivas.</div>
<div class="wp-caption aligncenter" id="attachment_105445" style="border: 0px; font-family: inherit; height: auto; margin: 5px auto 21px; max-width: 100%; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: 611px;">
<a href="http://modapreviewinternational.com/wp-content/uploads/2015/04/Hello-Yellow-Ni%C3%B1as-Tendencias-Verano2015-godumpi.jpg" rel="prettyPhoto" style="-webkit-transition: all 0.4s ease-in-out; border: 0px; color: #69507a; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: all 0.4s ease-in-out; vertical-align: baseline;"><span class="pibfi_pinterest " style="border: 0px; display: inline-block; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"><img alt="Ropa de Niñas Tendencias Verano 2015" class="wp-image-105445 size-full no-display appear" src="http://modapreviewinternational.com/wp-content/uploads/2015/04/Hello-Yellow-Ni%C3%B1as-Tendencias-Verano2015-godumpi.jpg" height="481" style="-webkit-transition: all 0.4s ease-in-out; border: 0px; font-family: inherit; height: auto; margin: 0px; max-width: 100%; opacity: 1; padding: 0px; transition: all 0.4s ease-in-out; vertical-align: baseline;" width="601" /></span></a><br />
<div class="wp-caption-text" style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: 0.923em; font-style: italic; margin-right: 10px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;">
YOUNG VERSACE – STELLA MCCARTNEY – DOLCE & GABBANA – MISCHKA AOKI – SIMONETTA</div>
</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; margin-bottom: 1.857em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; margin-bottom: 1.857em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">2. GIPSY GARDEN </strong>En una estación marcada por looks casuales, el estilo bohemio no podía faltar. Las niñas siguen la estela de la tendencia 70’s dejada por sus mamás, para apuntarse a ella con ligeros vestidos estampados de flores de mil colores. Camisetas de algodón, camisolas, tops, pantalones capri, shorts y alpargatas se estampan cual si de un jardín se tratara para vestir de estilo pequeñas “gipsy”.</div>
<div class="wp-caption aligncenter" id="attachment_105446" style="border: 0px; font-family: inherit; height: auto; margin: 5px auto 21px; max-width: 100%; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: 611px;">
<a href="http://modapreviewinternational.com/wp-content/uploads/2015/04/Gipsy-Garden-Ni%C3%B1as-Tendencias-Verano2015-godumpi.jpg" rel="prettyPhoto" style="-webkit-transition: all 0.4s ease-in-out; border: 0px; color: #69507a; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: all 0.4s ease-in-out; vertical-align: baseline;"><span class="pibfi_pinterest " style="border: 0px; display: inline-block; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"><img alt="Ropa de Niñas Tendencias Verano 2015" class="wp-image-105446 size-full no-display appear" src="http://modapreviewinternational.com/wp-content/uploads/2015/04/Gipsy-Garden-Ni%C3%B1as-Tendencias-Verano2015-godumpi.jpg" height="481" style="-webkit-transition: all 0.4s ease-in-out; border: 0px; font-family: inherit; height: auto; margin: 0px; max-width: 100%; opacity: 1; padding: 0px; transition: all 0.4s ease-in-out; vertical-align: baseline;" width="601" /></span></a><br />
<div class="wp-caption-text" style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: 0.923em; font-style: italic; margin-right: 10px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;">
ROBERTO CAVALLI KIDS – OSCAR DE LA RENTA – YOUNG VERSACE – DOLCE & GABBANA</div>
</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; margin-bottom: 1.857em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; margin-bottom: 1.857em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">3. ALL DENIM </strong>Imposible no incluir el denim como principal material a la hora de vestir moda de tendencia, y es que al igual que sus mamás, las niñas han descubierto las mil y un formas de adaptar el jean tanto a divertidos looks como a elegantes estilismos. Ya sea en forma de un sencillo jumpsuit cargado de llamativos parches como decorado de brillante pedrería, el denim se erige “must have”.</div>
<div class="wp-caption aligncenter" id="attachment_105447" style="border: 0px; font-family: inherit; height: auto; margin: 5px auto 21px; max-width: 100%; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: 611px;">
<a href="http://modapreviewinternational.com/wp-content/uploads/2015/04/All-Denim-Ni%C3%B1as-Tendencias-Verano2015-godumpi.jpg" rel="prettyPhoto" style="-webkit-transition: all 0.4s ease-in-out; border: 0px; color: #69507a; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: all 0.4s ease-in-out; vertical-align: baseline;"><span class="pibfi_pinterest " style="border: 0px; display: inline-block; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"><img alt="Ropa de Niñas Tendencias Verano 2015" class="wp-image-105447 size-full no-display appear" src="http://modapreviewinternational.com/wp-content/uploads/2015/04/All-Denim-Ni%C3%B1as-Tendencias-Verano2015-godumpi.jpg" height="481" style="-webkit-transition: all 0.4s ease-in-out; border: 0px; font-family: inherit; height: auto; margin: 0px; max-width: 100%; opacity: 1; padding: 0px; transition: all 0.4s ease-in-out; vertical-align: baseline;" width="601" /></span></a><br />
<div class="wp-caption-text" style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: 0.923em; font-style: italic; margin-right: 10px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;">
FENDI KIDS – STELLA MCCARTNEY KIDS – CAROLINA HERRERA – DOLCE & GABBANA</div>
</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; margin-bottom: 1.857em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; margin-bottom: 1.857em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">4. RAYAS NAVY </strong>El look marinero, un clásico de los armarios veraniegos, nunca pasa de moda; y esta temporada no podía ser la excepción. Apostando por básicos colores como el azul marino, el rojo y el blanco, a menudo acompañados de dorado, especialmente en bordados, pespuntes o acabados metálicos de botones; las características rayas marineras estampan propuestas tanto casuales como festivas.</div>
<div class="wp-caption aligncenter" id="attachment_105448" style="border: 0px; font-family: inherit; height: auto; margin: 5px auto 21px; max-width: 100%; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: 611px;">
<a href="http://modapreviewinternational.com/wp-content/uploads/2015/04/Rayas-Navy-Ni%C3%B1as-Tendencias-Verano2015-godumpi.jpg" rel="prettyPhoto" style="-webkit-transition: all 0.4s ease-in-out; border: 0px; color: #69507a; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: all 0.4s ease-in-out; vertical-align: baseline;"><span class="pibfi_pinterest " style="border: 0px; display: inline-block; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"><img alt="Ropa de Niñas Tendencias Verano 2015" class="wp-image-105448 size-full no-display appear" src="http://modapreviewinternational.com/wp-content/uploads/2015/04/Rayas-Navy-Ni%C3%B1as-Tendencias-Verano2015-godumpi.jpg" height="481" style="-webkit-transition: all 0.4s ease-in-out; border: 0px; font-family: inherit; height: auto; margin: 0px; max-width: 100%; opacity: 1; padding: 0px; transition: all 0.4s ease-in-out; vertical-align: baseline;" width="601" /></span></a><br />
<div class="wp-caption-text" style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: 0.923em; font-style: italic; margin-right: 10px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;">
BURBERRY KIDS – CAROLINA HERRERA – FENDI KIDS – JUNIOR GAULTIER – JUNIOR GAULTIER</div>
</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; margin-bottom: 1.857em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; margin-bottom: 1.857em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">5. TOTAL WHITE</strong> El blanco, un color asociado a la estación estival, no podía faltar en una selección de tendencias; y menos en una temporada en la que el estilo “boho chic” resulta protagonista. Ya sea en deportivas prendas de algodón para vestir las propuestas “sporty chic” de Young Versace, como en diseños realizados en delicado encaje, para vestir a las princesas de la casa al igual que sus mamás, caso de Dolce & Gabbana; apuesta por el blanco total.</div>
<div class="wp-caption aligncenter" id="attachment_105449" style="border: 0px; font-family: inherit; height: auto; margin: 5px auto 21px; max-width: 100%; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: 611px;">
<a href="http://modapreviewinternational.com/wp-content/uploads/2015/04/Total-White-Ni%C3%B1as-Tendencias-Verano2015-godumpi.jpg" rel="prettyPhoto" style="-webkit-transition: all 0.4s ease-in-out; border: 0px; color: #69507a; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: all 0.4s ease-in-out; vertical-align: baseline;"><span class="pibfi_pinterest " style="border: 0px; display: inline-block; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"><img alt="Ropa de Niñas Tendencias Verano 2015" class="wp-image-105449 size-full no-display appear" src="http://modapreviewinternational.com/wp-content/uploads/2015/04/Total-White-Ni%C3%B1as-Tendencias-Verano2015-godumpi.jpg" height="481" style="-webkit-transition: all 0.4s ease-in-out; border: 0px; font-family: inherit; height: auto; margin: 0px; max-width: 100%; opacity: 1; padding: 0px; transition: all 0.4s ease-in-out; vertical-align: baseline;" width="601" /></span></a><br />
<div class="wp-caption-text" style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: 0.923em; font-style: italic; margin-right: 10px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;">
YOUNG VERSACE – DOLCE & GABBANA KIDS – FENDI KIDS – BABY DIOR</div>
</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; margin-bottom: 1.857em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; margin-bottom: 1.857em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">6. POLKA DOTS</strong> Otra impresión, plenamente vigente y que marca la temporada veraniega, los lunares, marcan con sus propuestas un retorno a los años 50’s. Los diseñadores mezclan topos de diversos tamaños y en contraste de colores, principalmente optando por combinarlos en negro/blanco y blanco/azul, para crear divertidos looks que abarquen cualquier hora del día.</div>
<div class="wp-caption aligncenter" id="attachment_105450" style="border: 0px; font-family: inherit; height: auto; margin: 5px auto 21px; max-width: 100%; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: 611px;">
<a href="http://modapreviewinternational.com/wp-content/uploads/2015/04/Polka-Dots-Ni%C3%B1as-Tendencias-Verano2015-godumpi.jpg" rel="prettyPhoto" style="-webkit-transition: all 0.4s ease-in-out; border: 0px; color: #69507a; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: all 0.4s ease-in-out; vertical-align: baseline;"><span class="pibfi_pinterest " style="border: 0px; display: inline-block; font-family: inherit; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"><img alt="Ropa de Niñas Tendencias Verano 2015" class="wp-image-105450 size-full no-display appear" src="http://modapreviewinternational.com/wp-content/uploads/2015/04/Polka-Dots-Ni%C3%B1as-Tendencias-Verano2015-godumpi.jpg" height="481" style="-webkit-transition: all 0.4s ease-in-out; border: 0px; font-family: inherit; height: auto; margin: 0px; max-width: 100%; opacity: 1; padding: 0px; transition: all 0.4s ease-in-out; vertical-align: baseline;" width="601" /></span></a><br />
<div class="wp-caption-text" style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: 0.923em; font-style: italic; margin-right: 10px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;">
DOLCE & GABBANA JUNIOR – BURBERRY KIDS – SIMONETTA – CAROLINA HERRERA</div>
</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; margin-bottom: 1.857em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
</div>
</div>
</div>
<span style="background-color: white; color: #606569; font-family: inherit; font-size: 15px; line-height: 1.857;">Imágenes cortesía de las firmas presentadas</span><br />
<br />
<br />Yolanda Escuder Puighttp://www.blogger.com/profile/06783009570396141281noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5076957046944885011.post-39362110047609046042015-05-12T10:49:00.001-07:002015-05-12T10:49:55.903-07:00¿ Cómo comer en la ADOLESCENCIA ? De 12 a 18 añosMaría está en esa etapa. Cumple 12 en este año. Aunque es de final de año, la mayor parte de sus amigos y amigas ya los tienen. La alimentación no es un tema que nos preocupe, pero si nos ocupa, fundamentalmente, porque siempre ha sido una niña que ha comido de todo y queremos que esta etapa de crecimiento en la cual tiene gran influencia la estética y cada vez a más temprana edad, cualquiera que tenga una hija en esta edad en España podrá contrastarlo, como decía, queremos que siga teniendo las cosas bastante claras en cuanto a salud, cambios de la etapa, y en qué cosas se puede ver afectada.<br />
<br />
Buscando artículos al respecto para compartir los tres en familia, el que más nos ha gustado ha sido este de Eroski Consumer, que comparto aquí. Considero que está muy claro para ser entendido por todos los públicos y que orienta y aclara dudas razonables en esta etapa tanto para padres como para ellos y ellas.<br />
<br />
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="width: 650px;"><tbody>
<tr><td height="22" valign="top" width="640"><span style="color: #b99800; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><strong>INTRODUCCIÓN</strong></span></td></tr>
</tbody></table>
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="width: 650px;"><tbody>
<tr><td width="10"><img height="10" src="http://static.consumer.es/trabajoyalimentacion/imgs/vacio.gif" width="10" /></td><td width="640"><span class="contenido" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 10px;"><span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulopautas" style="color: #aa005e; font-weight: bold;"></span><b></b>La adolescencia es una etapa de la vida marcada por importantes cambios emocionales, sociales y fisiológicos (estirón puberal, maduración sexual…) Sobre estos últimos, la alimentación cobra una especial importancia debido a que los requerimientos nutritivos, para hacer frente a dichos cambios, son muy elevados y es necesario asegurar un adecuado aporte de energía y nutrientes. Además, es importante evitar posibles déficits nutritivos que puedan ocasionar trastornos de salud.<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulopautas" style="color: #aa005e; font-weight: bold;"></span><b></b>Se debe hacer frente a la alimentación del adolescente sabiendo elegir los alimentos que garantizan una dieta suficiente y equilibrada y organizando y estructurando las comidas a lo largo del día. Es importante conocer aquellas situaciones que pueden afectar a los adolescentes y en las que se debe llevar a cabo alguna modificación de la dieta (actividad física extra, conductas alimentarias inadecuadas, enfermedades agudas o crónicas, etc.)<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulopautas" style="color: #aa005e; font-weight: bold;"></span><b></b>La adolescencia es una etapa difícil de la vida, por cuanto supone la transición entre dejar de ser niño y empezar a ser adulto. La nutrición adecuada en este periodo entraña también dificultades por la personalidad más independiente del adolescente y por sus patrones de alimentación sociales, prescindiendo en ocasiones de comidas regladas que se sustituyen con frecuencia por “picoteos” y comidas rápidas, consumidas fuera del hogar.<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulopautas" style="color: #aa005e; font-weight: bold;"></span><b></b>Por otro lado, merece especial mención la preocupación que tienen los adolescentes en cuanto a su imagen corporal y que, en bastantes ocasiones, condiciona a llevar cabo dietas restrictivas para acercarse a un patrón ideal de belleza, influenciado por los modelos sociales del momento y que puede dar lugar a serios trastornos de la conducta alimentaria (anorexia, bulimia y vigorexia) Por ello, es muy importante que la familia sepa transmitir a los hijos el respeto y amor por su cuerpo, al mismo tiempo que unos adAecuados hábitos alimentarios y de vida.<blockquote>
</blockquote>
</span></td></tr>
</tbody></table>
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="width: 650px;"><tbody>
<tr><td width="10"><img height="10" src="http://static.consumer.es/trabajoyalimentacion/imgs/vacio.gif" width="10" /></td><td height="22" valign="top" width="640"><img height="9" src="http://static.consumer.es/trabajoyalimentacion/imgs/imp_triangulo.gif" width="8" /><span style="color: #5cbd2b; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><strong>CARACTERÍSTICAS FISIOLÓGICAS</strong></span></td></tr>
</tbody></table>
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="width: 650px;"><tbody>
<tr><td width="10"><img height="10" src="http://static.consumer.es/trabajoyalimentacion/imgs/vacio.gif" width="10" /></td><td width="640"><span class="contenido" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 10px;"><span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulocaract" style="color: #5cbd2b; font-weight: bold;"></span><b></b><blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulocaract" style="color: #5cbd2b; font-weight: bold;"></span><b></b>La adolescencia comienza alrededor de los 12 años en las chicas y los 14 años en los chicos, y se caracteriza por el crecimiento acelerado en longitud (talla) y masa corporal (peso) Todos los cambios morfológicos y funcionales que tienen lugar durante la adolescencia están regulados por unos mecanismos en cuyo centro se encuentra el sistema nervioso y el endocrino (mediado por hormonas) No se conoce aún la totalidad de las señales que ponen en marcha estas transformaciones, pero el hecho más destacado es el incremento de la síntesis o producción y secreción de hormonas sexuales (testosterona en los varones y estrógenos y progesterona en las mujeres) cuyos efectos se traducen en:<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulocaract" style="color: #5cbd2b; font-weight: bold;"></span><b>• Aumento de la talla, </b>muy diferente en ambos sexos. En las chicas es más precoz, iniciándose casi al mismo tiempo que la aparición de los caracteres sexuales secundarios (pechos, vello en el pubis), entre los 10 y 13 años. En los chicos el inicio es más tardío, entre los 12 y 15 años, por lo que en éstos, el periodo de crecimiento prepuberal suele ser más largo y por ello, los varones suelen alcanzar una talla superior a la de las chicas. El estirón de la pubertad produce un incremento de la estatura del orden de unos 8 a 9 centímetros anuales durante unos dos años.<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulocaract" style="color: #5cbd2b; font-weight: bold;"></span><b>• Incremento de la cantidad de grasa que se acumula principalmente debajo de la piel (grasa subcutánea) </b>La velocidad de almacenamiento de grasa en el tejido subcutáneo disminuye hasta alcanzar su mínimo que coincide con el pico de crecimiento máximo en altura.<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulocaract" style="color: #5cbd2b; font-weight: bold;"></span><b>• Incremento de la masa muscular en ambos sexos, </b>aunque su desarrollo es mayor en los chicos. El crecimiento máximo muscular se alcanza más tarde que el crecimiento máximo en altura.<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulocaract" style="color: #5cbd2b; font-weight: bold;"></span><b>• Aumento del volumen de sangre </b>de los chicos adolescentes, permaneciendo prácticamente constante en las chicas.<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulocaract" style="color: #5cbd2b; font-weight: bold;"></span><b>• Maduración sexual, </b>comprende la aparición de los caracteres sexuales secundarios y el crecimiento y el desarrollo de las gónadas (testículos y ovarios) y genitales internos y externos.<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulocaract" style="color: #5cbd2b; font-weight: bold;"></span><b>• Menarquia en las chicas. </b>tidad determina la producción de estrógenos más o menos activos. Las mujeres muy delgadas presentan una mayor proporción de una forma de estrógenos relativamente inactiva. No obstante, en la actualidad se acepta en general que el contenido en grasa del cuerpo, aunque es un factor clave, no es el determinante principal de la aparición de la menarquia. El ejercicio intenso, como el atletismo, la gimnasia y el ballet, se asocian a un retraso de la menarquia. Se estima que por cada año de entrenamiento realizado antes de la menarquia, la primera regla se retrasa cinco meses.<blockquote>
</blockquote>
<br /></span><table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="width: 100%px;"><tbody>
<tr><td><img src="http://static.consumer.es/trabajoyalimentacion/imgs/fotografias/12-18/tabla1.gif" /></td></tr>
</tbody></table>
</td></tr>
</tbody></table>
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="width: 650px;"><tbody>
<tr><td width="10"><img height="10" src="http://static.consumer.es/trabajoyalimentacion/imgs/vacio.gif" width="10" /></td><td height="22" valign="top" width="640"><img height="9" src="http://static.consumer.es/trabajoyalimentacion/imgs/imp_triangulo.gif" width="8" /><span style="color: #aa005e; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><strong>PAUTAS PARA ALIMENTARSE BIEN</strong></span></td></tr>
</tbody></table>
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="width: 650px;"><tbody>
<tr><td width="10"><img height="10" src="http://static.consumer.es/trabajoyalimentacion/imgs/vacio.gif" width="10" /></td><td width="640"><img align="LEFT" hspace="5" src="http://static.consumer.es/trabajoyalimentacion/imgs/fotografias/12-18/07.jpg" vspace="5" /><span class="contenido" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 10px;"><span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulopautas" style="color: #aa005e; font-weight: bold;"></span><b></b><blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulopautas" style="color: #aa005e; font-weight: bold;"></span><b></b>Las necesidades nutritivas en la adolescencia vienen marcadas por los procesos de maduración sexual, aumento de talla y aumento de peso. Estos procesos requieren una cantidad elevada de energía y de ciertos nutrientes; hay que tener en cuenta que el adolescente gana aproximadamente el 20% de la talla y el 50% del peso que va a tener como adulto. Estos incrementos se corresponden principalmente con el aumento de masa muscular y de masa ósea. Toda esta situación se ve directamente afectada por la alimentación que debe estar dirigida y diseñada para cubrir el gasto que se origina.<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulopautas" style="color: #aa005e; font-weight: bold;"></span><b></b>Se deben mantener las recomendaciones de una dieta sana y equilibrada. Con respecto a los hidratos de carbono y proteínas, las recomendaciones en cantidad y calidad son las mismas que para un adulto sano, sin olvidar que el aporte correcto de grasas supone cubrir adecuadamente las necesidades de ácidos grasos esenciales (que el organismo no puede producir por sí sólo) y de vitaminas liposolubles (A, D y E)<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulopautas" style="color: #aa005e; font-weight: bold;"></span><b></b>Las necesidades son muy distintas entre los adolescentes según sus circunstancias personales, por lo que no se puede generalizar, pero si dar unas pautas que sirvan de guía para llevar una alimentación que contenga cantidades suficientes de nutrientes para cubrir las necesidades de todos ellos de forma equilibrada.<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulopautas" style="color: #aa005e; font-weight: bold;">Características generales de la dieta</span><b></b><blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulopautas" style="color: #aa005e; font-weight: bold;"></span><b></b>• Variar al máximo la alimentación, incluso dentro de cada grupo de alimentos (distintos tipos de verduras, frutas, legumbres, carnes, pescados, etc.)<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulopautas" style="color: #aa005e; font-weight: bold;"></span><b></b>• Mantener los horarios de comidas de un día para otro y no saltarse ninguna.<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulopautas" style="color: #aa005e; font-weight: bold;"></span><b></b>• Comer despacio, masticando bien, en ambiente relajado, tranquilo, evitando distracciones (TV, radio, etc.)<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulopautas" style="color: #aa005e; font-weight: bold;"></span><b></b>• Comer ordenadamente; comenzar por el primer plato, después el segundo y por último el postre.<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulopautas" style="color: #aa005e; font-weight: bold;"></span><b></b>• Alimentos dulces, chocolates, refrescos, snacks (patatas, ganchitos…), repostería, pizzas, hamburguesas, etc. No hay porque omitir estos alimentos, pero sí que es recomendable tomarlos en pequeñas cantidades y que su consumo sea ocasional sin dejar que se convierta en un hábito.<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulopautas" style="color: #aa005e; font-weight: bold;"></span><b></b>• Se ha de tener en cuenta que dentro de grupo de alimentos, las calorías varía en función de la cantidad de grasa o de azúcares añadidos (leche entera o desnatada, carne magra o grasa, yogures azucarados o no...) y de la forma de cocinado (frito, plancha, horno, etc.)<blockquote>
</blockquote>
</span><table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="width: 100%px;"><tbody>
<tr><td><img src="http://static.consumer.es/trabajoyalimentacion/imgs/fotografias/12-18/tabla2.gif" /></td></tr>
</tbody></table>
<br /></td></tr>
</tbody></table>
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="width: 650px;"><tbody>
<tr><td width="10"><img height="10" src="http://static.consumer.es/trabajoyalimentacion/imgs/vacio.gif" width="10" /></td><td width="640"><span class="contenido" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 10px;"><span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;">DÉFICITS NUTRITIVOS MÁS COMUNES</span><span class="titulopautas" style="color: #aa005e; font-weight: bold;"></span><b></b><blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulopautas" style="color: #aa005e; font-weight: bold;"></span><b></b>Se producen como consecuencia de las elevadas necesidades nutritivas y de desequilibrios en la alimentación: dietas restrictivas, monótonas o desequilibradas que no incluyen los alimentos básicos.<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulopautas" style="color: #aa005e; font-weight: bold;">Déficit de minerales:</span><b></b><blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulopautas" style="color: #aa005e; font-weight: bold;"></span><b></b>Los minerales que tienen especial relevancia en la adolescencia son el calcio, el hierro y el zinc. Cada uno de ellos se relaciona con un aspecto concreto del crecimiento:<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulopautas" style="color: #aa005e; font-weight: bold;"></span><b>• Vitamina A: </b>abundante en lácteos completos y en verduras y frutas en forma de beta-caroteno o provitamina A.<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulopautas" style="color: #aa005e; font-weight: bold;"></span><b>• El calcio </b>se relaciona con el crecimiento de la masa ósea. La disponibilidad de este mineral es diferente dependiendo del alimento del que proceda siendo los alimentos más adecuados la leche y todos sus derivados, ya que la vitamina D, la lactosa y las proteínas propias de los lácteos facilitan su absorción y aprovechamiento por parte del organismo. Son también buena fuente de calcio: pescados en conserva de los que se come la espina, frutos secos y derivados de soja enriquecidos (bebida de soja y postres de soja...)<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulopautas" style="color: #aa005e; font-weight: bold;"></span><b>• El hierro </b>es un componente de la hemoglobina (transportador del oxígeno y del anhídrido carbónico en la sangre), necesario para el desarrollo de componentes de la sangre (glóbulos rojos) que interviene en procesos de obtención de energía. El hierro que mejor se absorbe es el procedente de los alimentos de origen animal (carnes, pescado, huevos y derivados de estos alimentos), mientras que el procedente de legumbres, verduras y otros alimentos vegetales se absorbe peor, de no ser que se combine dichos alimentos con otros que sean buena fuente de vitamina C o ácido cítrico (verduras aliñadas con zumo de limón…) o con alimentos de origen animal ricos en proteínas completas (lentejas con pimiento y trocitos de jamón…), etc.<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulopautas" style="color: #aa005e; font-weight: bold;"></span><b>•El zinc </b>interviene en la síntesis de proteínas y por tanto, en la formación de tejidos. Además colabora en los procesos de obtención de energía, en el sistema inmune o de defensas del organismo y tiene acción antioxidante. La carencia de zinc se relaciona con lesiones en la piel, retraso en la cicatrización de heridas, caída del cabello, fragilidad en las uñas, alteraciones del gusto y del olfato, etc. El déficit crónico puede causar hipogonadismo (pequeño tamaño de órganos reproductores) La fuente principal de zinc la constituyen las carnes, el pescado, el marisco y los huevos. También los cereales completos, los frutos secos, las legumbres y los quesos curados constituyen una fuente importante.<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulopautas" style="color: #aa005e; font-weight: bold;">Déficit de vitaminas:</span><b></b><blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulopautas" style="color: #aa005e; font-weight: bold;"></span><b></b>• Para los adolescentes se recomiendan, especialmente, las vitaminas que de alguna forma se relacionan con la síntesis de proteínas, el crecimiento y el desarrollo: vitaminas liposolubles A y D (lácteos enteros, grasas lácteas – mantequilla, nata -, yema de huevo, vísceras…) y ciertas vitaminas del grupo B: ácido fólico (legumbres y verduras verdes, frutas, cereales de desayuno enriquecidos e hígado), B12 (carne, huevo, pescado, lácteos y fermentados de la soja enriquecidos…), B6 (cereales integrales, hígado, frutos secos, levadura de cerveza), riboflavina (hígado, huevos, lácteos, levadura de cerveza), niacina (vísceras, carne, pescado, legumbres y cereales integrales) y tiamina (cereales integrales, legumbres y carnes)<blockquote>
</blockquote>
</span></td></tr>
</tbody></table>
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="width: 650px;"><tbody>
<tr><td width="10"><img height="10" src="http://static.consumer.es/trabajoyalimentacion/imgs/vacio.gif" width="10" /></td><td width="640"><span class="contenido" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 10px;"><span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;">DISTRIBUCIÓN DE COMIDAS A LO LARGO DEL DÍA</span><span class="titulopautas" style="color: #aa005e; font-weight: bold;"></span><b></b><blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulopautas" style="color: #aa005e; font-weight: bold;"></span><b></b>• Se recomienda mantener los horarios de comidas de un día para otro y no saltarse ninguna toma.<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulopautas" style="color: #aa005e; font-weight: bold;"></span><b></b>• Distribuir la alimentación en 4 ó 5 comidas al día (desayuno, almuerzo, comida, merienda y cena)<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulopautas" style="color: #aa005e; font-weight: bold;"></span><b>• El desayuno: </b>lácteo y cereales (galletas, cereales de desayuno, tostadas, bollería sencilla…). Si además se incluye una fruta o su zumo, mejor aún.<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulopautas" style="color: #aa005e; font-weight: bold;"></span><b>• Almuerzos y meriendas: </b>limitar los productos de repostería industrial, snacks, refrescos y golosinas que “llenan” pero que no alimentan (alimentos supérfluos con un elevado contenido de calorías, a consumir en pequeña cantidad o esporádicamente) Favorecer la ingesta de bocadillos preparados en casa, frutas y productos lácteos, sin abusar de los embutidos, patés y quesos grasos.<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulopautas" style="color: #aa005e; font-weight: bold;"></span><b>• La comida: </b>en nuestra sociedad la comida constituye la principal toma de alimentos del día y es el momento de encuentro que favorece la relación familiar y la enseñanza o aprendizaje de los hábitos de alimentación. Por ello se debe propiciar un clima tranquilo, sosegado, sin interferencias (TV, radio, animales…) Se han de evitar en lo posible la anarquía en los horarios, la preparación de alimentos a última hora, las interrupciones largas entre plato y plato, comer con mucha rapidez. La comida debe ser variada, completa y de acuerdo a las necesidades del adolescente.<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulopautas" style="color: #aa005e; font-weight: bold;"></span><b></b><blockquote>
Primer plato: arroz, legumbres, pasta, ensaladas o verduras con patata, en los que esporádicamente puede añadirse para completar, algo de carne o derivados cárnicos, pescado, huevos, etc. El valor nutritivo de este primer plato es el aporte energético, principalmente a expensas de los hidratos de carbono complejos. Es importante acostumbrar a los adolescentes a tomarlo porque las necesidades energéticas son las primeras que deben cubrirse si se quiere que las proteínas de los alimentos cumplan en el organismo la función de formar tejidos y favorecer el crecimiento.</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulopautas" style="color: #aa005e; font-weight: bold;"></span><b></b><blockquote>
Segundo plato: carnes, derivados cárnicos, pescado o huevos. Estos alimentos deben aparecer en cantidades moderadas (el hambre no debe saciarse a base de proteínas) Pueden acompañarse de una guarnición de ensalada o verduras o de legumbres o patatas (no siempre fritas, también al horno, en puré…)</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulopautas" style="color: #aa005e; font-weight: bold;"></span><b></b><blockquote>
Postres: lo mejor es incluir una fruta y alternar con productos lácteos sencillos (yogur, petit suisse, etc.)</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulopautas" style="color: #aa005e; font-weight: bold;"></span><b>• La cena: </b>se debería tender a que fuese otro momento de encuentro alrededor de la mesa, en ambiente tranquilo y evitando distracciones. La cena debe ser más ligera que la comida, y lo antes posible para que dé tiempo de hacer la digestión y dormir bien. Si se come en el comedor escolar, conviene saber de qué platos están compuestos los menús para adaptar la cena y que la dieta sea equilibrada.<blockquote>
</blockquote>
</span><br /><img align="LEFT" hspace="5" src="http://static.consumer.es/trabajoyalimentacion/imgs/fotografias/12-18/06.jpg" vspace="5" /><span class="contenido" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 10px;"><span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;">CÓMO COCINAR Y CONDIMENTAR</span><span class="titulopautas" style="color: #aa005e; font-weight: bold;"></span><b></b><blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulopautas" style="color: #aa005e; font-weight: bold;"></span><b></b>• Prefiera técnicas culinarias sencillas: con agua - cocido, vapor, escalfado -, horno, papillote, microondas, plancha y rehogados con poco aceite.<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulopautas" style="color: #aa005e; font-weight: bold;"></span><b></b>• Modere los guisos y estofados grasos (mejor con poco aceite y quitando la grasa visible del alimento antes de su cocinado), frituras, empanados y rebozados.<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulopautas" style="color: #aa005e; font-weight: bold;"></span><b></b>• Para que la comida resulte más apetitosa se pueden emplear diversos condimentos:<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulopautas" style="color: #aa005e; font-weight: bold;"></span><b></b><blockquote>
Ácidos: vinagre y limón.</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulopautas" style="color: #aa005e; font-weight: bold;"></span><b></b><blockquote>
Aliáceos: ajo, cebolla, cebolleta, cebollino, chalota, puerro…</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulopautas" style="color: #aa005e; font-weight: bold;"></span><b></b><blockquote>
Hierbas aromáticas: albahaca, hinojo, comino, estragón, laurel, tomillo, orégano, perejil, mejorana...</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulopautas" style="color: #aa005e; font-weight: bold;"></span><b></b><blockquote>
Especias: pimienta, pimentón, azafrán... No conviene abusar ya que son de difícil digestión y crean hábito.</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="titulopautas" style="color: #aa005e; font-weight: bold;"></span><b></b><blockquote>
El vinagre y el aceite (oliva y semillas) pueden ser macerados con hierbas aromáticas.</blockquote>
</span></td></tr>
</tbody></table>
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="width: 650px;"><tbody>
<tr><td width="10"><img height="10" src="http://static.consumer.es/trabajoyalimentacion/imgs/vacio.gif" width="10" /></td><td height="22" valign="top" width="640"><img height="9" src="http://static.consumer.es/trabajoyalimentacion/imgs/imp_triangulo.gif" width="8" /><span style="color: #87538a; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><strong>ES UN ERROR</strong></span></td></tr>
</tbody></table>
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="width: 650px;"><tbody>
<tr><td width="10"><img height="10" src="http://static.consumer.es/trabajoyalimentacion/imgs/vacio.gif" width="10" /></td><td width="640"><span class="contenido" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 10px;"><span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;">SALTARSE EL DESAYUNO O PEOR AÚN, NO DESAYUNAR NI ALMORZAR</span><span class="tituloslectura" style="color: #009bce; font-weight: bold;"></span><b></b><blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="tituloslectura" style="color: #009bce; font-weight: bold;">Importancia del desayuno…</span><b></b><blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="tituloslectura" style="color: #009bce; font-weight: bold;"></span><b></b>Un desayuno bien planificado asegura el aporte de nutrientes a través de los alimentos para afrontar el día con energía y no tener déficits de glucosa que repercuten negativamente en el rendimiento físico y escolar. Hay que tener en cuenta que el organismo lleva entre 10 y 12 horas sin recibir ningún alimento. Conviene que el adolescente se levante con tiempo y dedique los primeros minutos a las actividades de aseo y cuidado personal antes, para así generar sensación de hambre. Cualquier persona que realice un buen desayuno, mejorará su estado nutricional y también su rendimiento.<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="tituloslectura" style="color: #009bce; font-weight: bold;"></span><b></b>• Mejora de su estado nutricional: tomar un buen desayuno ayuda a tener ingestas más altas de la mayor parte de los nutrientes que el organismo precisa a lo largo del día. Los adolescentes que no desayunan suelen tener una dieta de peor calidad, mientras que quienes lo hacen adecuadamente, suelen hacer una dieta menos grasa, más rica en hidratos de carbono, fibra, vitaminas y minerales…<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="tituloslectura" style="color: #009bce; font-weight: bold;"></span><b></b>• Control del peso: la práctica de repartir las calorías durante el día en 4 ó 5 tomas hace que no se sobrecargue el resto de las comidas del día. Un desayuno adecuado, ayuda a reducir el contenido graso de la dieta diaria y contribuye a evitar que se pique entre horas, factor muy importante a la hora de controlar el peso.<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="tituloslectura" style="color: #009bce; font-weight: bold;"></span><b></b>• Rendimiento escolar, físico e intelectual: quienes no desayunan ponen en marcha una serie de mecanismos en el organismo (descenso de la insulina y aumento de cortisol, catecolaminas…) para mantener la glucemia en niveles aceptables. Estos cambios hormonales alteran o condicionan la conducta e influyen negativamente en el rendimiento físico y escoAlar.<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="tituloslectura" style="color: #009bce; font-weight: bold;"></span><b></b>• No desayunar es una mala costumbre. Un buen desayuno debe contener raciones de los siguientes grupos de alimentos:<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="tituloslectura" style="color: #009bce; font-weight: bold;"></span><b></b><blockquote>
Cereales: pan, cereales, tostadas, galletas…</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="tituloslectura" style="color: #009bce; font-weight: bold;"></span><b></b><blockquote>
Lácteos: leche o yogur o queso u otros derivados lácteos sencillos.</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="tituloslectura" style="color: #009bce; font-weight: bold;"></span><b></b><blockquote>
Fruta o su zumo.</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="tituloslectura" style="color: #009bce; font-weight: bold;"></span><b></b><blockquote>
Otros: mantequilla o margarina, mermelada o miel, jamón…</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="tituloslectura" style="color: #009bce; font-weight: bold;"></span><b></b>A pesar de todo lo expuesto, algunos adolescentes no son capaces de desayunar por distintos motivos, y por ello es muy importante que al menos almuercen, consiguiendo de este modo que se incluyan alimentos que son básicos para mantener un buen ritmo de crecimiento y desarrollo y para evitar la repercusión negativa del ayuno sobre el rendimiento tanto físico como intelectual.<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="tituloslectura" style="color: #009bce; font-weight: bold;">El almuerzo…</span><b></b><blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="tituloslectura" style="color: #009bce; font-weight: bold;"></span><b></b>El almuerzo debe ser una parte habitual de la alimentación del adolescente, para evitar que transcurran muchas horas desde el desayuno hasta la hora de la comida. Igualmente conviene que no sea muy consistente para no quitar el apetito a la hora de la comida. Se recomienda seguir las siguientes indicaciones: asegurarse de que sea equilibrado (debe incluir fruta o zumo, algún lácteo o bocadillos tradicionales con jamón, fiambres de pollo o pavo, quesos suaves u otros embutidos no más de tres veces por semana) y se debe evitar el consumo, al menos cada día, de repostería o pastelería comercial u otros alimentos con mucha grasa y azúcar.<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="tituloslectura" style="color: #009bce; font-weight: bold;"></span><b></b>Variedad de almuerzos: dulces (a- pan con crema de chocolate y yogur de frutas, b- pan con queso y membrillo y fruta o zumo de brick, c- galletas y yogur de frutas, d- yogur con cereales y fruta o zumo de brick, etc.) Ao salados (a- bocadillo de fiambre, queso y fruta o zumo de brick, b- pan con tomate, aceite oliva, queso y fruta o zumo de brick, c-bocadillo vegetal con atún y fruta o zumo, etc.)<blockquote>
</blockquote>
</span><br /><span class="contenido" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 10px;"><span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;">PICAR ENTRE HORAS, UN HÁBITO POCO RECOMENDABLE</span><span class="tituloslectura" style="color: #009bce; font-weight: bold;"></span><b></b><blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="tituloslectura" style="color: #009bce; font-weight: bold;"></span><b></b>Esta mala costumbre puede hacer que durante las principales comidas no se ingieran los alimentos básicos que el adolescente necesita para crecer y mantenerse sano.<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="tituloslectura" style="color: #009bce; font-weight: bold;"></span><b></b>En la etapa de la adolescencia suele ser frecuente que aparezcan dificultades en torno a la alimentación. La preocupación y falta de información de algunos padres y madres puede hacer que en lugar de mejorar la situación, esta se prolongue en el tiempo. La inapetencia o falta de apetito, el negarse a comer alimentos concretos..., la obesidad y el riesgo cardiovascular, son situaciones que cuando están provocadas por un proceso de aprendizaje inadecuado en cuanto a hábitos alimentarios, necesitan de especial atención por parte de padres y madres, y en ocasiones del asesoramiento de especialistas experimentados.<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="tituloslectura" style="color: #009bce; font-weight: bold;"></span><b></b>• Falta de apetito: algunos padres y madres preocupados por la inapetencia de sus hijos los persiguen a lo largo del día con todo tipo de alimentos, pensando que al menos de esta forma comen "algo", pero por desgracia, de este modo el mecanismo de hambre y saciedad se altera (existe un desequilibrio hormonal), lo que provoca que durante las principales comidas sea prácticamente imposible hacer que los chicos coman lo que verdaderamente necesitan. No se debe ceder ante esta conducta caprichosa, si no que lo más recomendable es, en caso de que se salte una comida, esperar a la siguiente, para que aparezca la sensación de hambre y así sucesivamente.<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="tituloslectura" style="color: #009bce; font-weight: bold;"></span><b></b>• Exceso de peso y riesgo cardiovascular: hay quienes piensan que los chicos o chicas se encuentra sanos o fuertes si están "hermosos", o lo que es lo mismo, con unos cuanto kilos de más, concediéndoles toda clase de caprichos con la comida y ofreciéndoles en ocasiones alimentos excesivamente energéticos y poco saludables (pasteles, helados, golosinas, etc.) Aquellos adolescentes que pican entre horas (golosinas, refrescos, snacks...; todos ellos alimentos muy energéticos pero de baja densidad nutritiva) que siguen comiendo normalmente durante las principales comidas, tienen un alto riesgo de desarrollo de sobrepeso e incluso obesidad, ya que están tomando más energía de la que realmente necesitan. No se debe prohibir ningún alimento, y tampoco ocurre nada malo si al adolescente le sobra un poco de peso, ya que las reservas acumuladas van a ser empleadas durante el periodo de crecimiento por el que atraviesa. Sin embargo, cuando el exceso de peso es considerable, se han de tomar medidas especiales y acudir a un especialista en Nutrición y Dietética, para que nos asesore a la hora de instaurar las medidas más adecuadas.<blockquote>
</blockquote>
</span><br /><span class="contenido" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 10px;"><span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;">PERMITIR QUE REALICEN DIETAS PARA ADELGAZAR SIN CONTROL PROFESIONAL</span><span class="tituloslectura" style="color: #009bce; font-weight: bold;"></span><b></b><blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="tituloslectura" style="color: #009bce; font-weight: bold;"></span><b></b>En la búsqueda del "peso ideal"to a factores relacionados con la alimentación, es necesario evitar la realización de continuas dietas para adelgazar aparentemente inofensivas y sin control profesional, dedicar mucho tiempo a hablar sobre la gordura o la delgadez, la anarquía en horarios y comidas (a turnos, con prisas, desordenadas), los conflictos emocionales en torno a la alimentación (a veces las principales comidas se convierten en auténticas batallas campales lo que puede crear rechazo a la propia comida) Estos factores no determinan que se vaya a desencadenar un trastorno de la conducta alimentaria, pero si que se relacionan con un mayor riesgo.<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="tituloslectura" style="color: #009bce; font-weight: bold;"></span><b></b>La anorexia nerviosa es un trastorno grave que ha llevado a miles de adolescentes a dejarse morir de hambre. Se trata de un trastorno psicológico en el que el enfermo cree que está gordo a pesar de estar extremadamente delgado. Se da más frecuentemente en adolescentes y jóvenes, pero también existen casos en personas de mayor edad. La bulimia puede estar relacionada con la anorexia y consiste en que la persona come en exceso repentinamente y luego toma grandes cantidades de laxantes o diuréticos o se provoca el vómito. El tratamiento de ambas debe realizarse siempre por parte de expertos e incluye normalmente terapia psicológica y un programa de educación nutricional, que haga posible mejorar el estado nutricional y restablecer una buena relación con los alimentos.<blockquote>
</blockquote>
</span><br /><img align="LEFT" hspace="5" src="http://static.consumer.es/trabajoyalimentacion/imgs/fotografias/12-18/08.jpg" vspace="5" /><span class="contenido" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 10px;"><span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;">El ABUSO DE LAS PROTEÍNAS EN LA DIETA DE LOS DEPORTISTAS</span><span class="tituloslectura" style="color: #009bce; font-weight: bold;"></span><b></b><blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="tituloslectura" style="color: #009bce; font-weight: bold;"></span><b></b>Cuando el consumo de alimentos ricos en proteínas o de suplementos proteicos se convierte en la base de la dieta de cualquier deportista, tenga la edad que tenga, la salud puede est?ar comprometida.<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="tituloslectura" style="color: #009bce; font-weight: bold;"></span><b></b>Muchas personas creen que para obtener un rendimiento físico óptimo, su organismo precisa de cantidades extras de proteínas ingeridas a través de la dieta o de suplementos específicos. Es más, persiste la creencia popular de que cuanto mayor sea el aporte de proteínas, mayor masa muscular se podrá conseguir.<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="tituloslectura" style="color: #009bce; font-weight: bold;"></span><b></b>reparación de un maratón. Para cubrir dichas necesidades, basta con seguir una dieta variada y equilibrada, con cantidades algo mayores de alimentos ricos en proteínas que lo que se recomienda a la población adolescente general. El organismo tiene unas necesidades proteicas concretas que no conviene sobrepasar. Por tanto, el abuso de proteínas no sólo no tiene el efecto de aumentar la masa muscular, sino que además, si la cantidad ingerida supera los 2 g/Kg/día, puede verse comprometido el funcionamiento del riñón al tener que eliminar por la orina cantidades elevadas de una sustancia tóxica llamada urea (deriva del metabolismo de las proteínas), y asimismo, la absorción y aprovechamiento del calcio (el exceso de proteínas aumenta su excreción a través de la orina)<blockquote>
</blockquote>
</span><br /><span class="contenido" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 10px;"></span><br /><span class="contenido" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 10px;"></span></td></tr>
</tbody></table>
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="width: 650px;"><tbody>
<tr><td width="10"><img height="10" src="http://static.consumer.es/trabajoyalimentacion/imgs/vacio.gif" width="10" /></td><td height="22" valign="top" width="640"><img height="9" src="http://static.consumer.es/trabajoyalimentacion/imgs/imp_triangulo.gif" width="8" /><span style="color: #009bce; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><strong>LECTURA RECOMENDADA</strong></span></td></tr>
</tbody></table>
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="width: 650px;"><tbody>
<tr><td width="10"><img height="10" src="http://static.consumer.es/trabajoyalimentacion/imgs/vacio.gif" width="10" /></td><td width="640"><span class="submenuazul" style="color: #32659e; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 10px;"></span><img align="LEFT" hspace="5" src="http://static.consumer.es/trabajoyalimentacion/imgs/fotografias/12-18/sm_03.jpg" vspace="5" /><span class="contenido" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 10px;"><span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;">FAST FOOD O COMIDA RÁPIDA</span><span class="tituloslectura" style="color: #009bce; font-weight: bold;"></span><b></b><blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="tituloslectura" style="color: #009bce; font-weight: bold;"></span><b></b>Por mucho que la familia dedique tiempo a enseñar a sus hijos las bases de una buena alimentación, es seguro que ellos incluirán ciertas comidas muy típicas de nuestro tiempo: hamburguesas, patatas fritas, batidos, pollo frito, perritos calientes, pizza... alimentos propios de los establecimientos de fast food, también conocidos como de “comida basura”.<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="tituloslectura" style="color: #009bce; font-weight: bold;"></span><b></b>Lo cierto es que no habría nada que criticar a estos establecimientos de comida rápida si quien acude a ellos lo hiciera de forma esporádica. Pero, por desgracia, cada vez es mayor el número de adolescentes que lo convierten en la base de su alimentación, sin ser conscientes de los peligros nutricionales que esto conlleva.<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="tituloslectura" style="color: #009bce; font-weight: bold;"></span><b></b>Comer rápido, a cualquier hora del día y a bajo precio, así como saber que se puede consumir este tipo de alimentos en cualquier rincón del mundo, son las bazas más fuertes de estos populares establecimientos.<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="tituloslectura" style="color: #009bce; font-weight: bold;"></span><b></b>Sin embargo, las desventajas no sólo son más numéricamente sino que, además, resultan peligrosas: una desequilibrada composición desde el punto de vista nutritivo, poca variedad de productos, olores y sabores fuertes que suelen resultar indigestos y que crean hábito.<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="tituloslectura" style="color: #009bce; font-weight: bold;">Exceso de calorías y bajo aporte de nutrientes fundamentales...</span><b></b><blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="tituloslectura" style="color: #009bce; font-weight: bold;"></span><b></b>Un grave problema derivado de todo esto es la sobrealimentación. Es bastante frecuente que con tan sólo una comida de tipo fast food ingiramos más de la mitad de las calorías diarias necesarias. Si a ello añadimos las calorías aportadas por el resto de comidas del día, el contenido calórico de la ingesta total se habrá disparado, con lo que estaremos induciendo a un problema de sobrepeso u obesidad.<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="tituloslectura" style="color: #009bce; font-weight: bold;"></span><b></b>Así mismo, es frecuente observar en estos establecimientos una oferta insuficiente de leche y derivados, alimentos fundamentales para el correcto desarrollo de la masa ósea por su contenido de calcio.<blockquote>
</blockquote>
</span><br /><img align="LEFT" hspace="5" src="http://static.consumer.es/trabajoyalimentacion/imgs/fotografias/12-18/sm_04.jpg" vspace="5" /><span class="contenido" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 10px;"><span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="tituloslectura" style="color: #009bce; font-weight: bold;"></span><b></b>El alimento base de estos establecimientos suele ser la carne que, ingerida con moderación, es un alimento excelente, mientras que un abuso en su consumo constituye un error alimentario debido a su elevado aporte de proteínas, grasas saturadas y colesterol.<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="tituloslectura" style="color: #009bce; font-weight: bold;"></span><b></b>Lo cierto es que para alcanzar una dieta equilibrada, se debe aumentar el consumo de pescado a unas tres o cuatro raciones semanales en detrimento de la carne.<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="tituloslectura" style="color: #009bce; font-weight: bold;"></span><b></b>Conviene señalar, que según diversos análisis de productos de fast food de diferentes marcas comerciales, se ha comprobado que en algunos de estos productos, existen irregularidades en cuanto a su composición e ingredientes en relación con el etiquetado nutritivo, la normativa vigente respecto a este tipo de productos y a su calidad higiénico sanitaria.<blockquote>
</blockquote>
<span class="subapdo" style="color: #003399; font-weight: bold;"></span><span class="tituloslectura" style="color: #009bce; font-weight: bold;"></span><b></b>Las tecnologías culinarias más empleadas en los fast food son las frituras, rebozados y empanados, lo que supone la incorporación de un exceso de grasa en el alimento, que calentada, presenta el inconveniente de ser más indigesta. Además, el consumo excesivo de materias grasas provoca con el tiempo un aumento del riesgo de enfermedades cardiovasculares y de obesidad.<blockquote>
</blockquote>
</span><br /><br />Mi recomendación personal sería que independientemente de la alimentación es tiempo de aficiones deportivas y que las mismas son importantes cultivarlas, implantarlas y que permanezcan en el tiempo porque serán el acompañamiento del equilibrio saludable.<br /><br />Quizá ahora, en esta nueva etapa de mi vida, en la que estoy buscando la salud más profundamente me doy cuenta de estos matices con mayor profundidad de lo que me he dado cuenta nunca, y por ello soy capaz de darles un valor adicional. Espero que os aporte el artículo y os sirva de orientación y fundamentalmente les pueda servir a ellos y ellas en esta etapa que inician tan apasionante en sus vidas.<br /><br /><span class="contenido" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 10px;"></span><table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="width: 100%px;"></table>
Fuente: http://trabajoyalimentacion.consumer.es/documentos/12-18/imprimir.php</td></tr>
</tbody></table>
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="width: 650px;"><tbody>
<tr></tr>
</tbody></table>
Yolanda Escuder Puighttp://www.blogger.com/profile/06783009570396141281noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5076957046944885011.post-2242319049519555392015-05-10T02:15:00.001-07:002015-05-29T13:51:40.039-07:00LIBRO EN PDF PARA PROFUNDIZAR SOBRE PICASSO<br />
<a href="http://www.anayainfantilyjuvenil.com/pdf/proyectos_lectura/IJ00423001_9999979193.pdf">http://www.anayainfantilyjuvenil.com/pdf/proyectos_lectura/IJ00423001_9999979193.pdf</a><br />
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Aunque no soy partidaria de seguir como esquema de trabajo un guión de un sólo material, si que lo recomiendo como posibilidad para unir a otras cosas. Hay cosas que me parecen un rollo y otras que me gustan mucho.<br />
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Lo más importante es que le guste a quien lo haga.<br />
<br />
Considero, eso si, a la hora de plantear este tipo de trabajos que acotar los dibujos entre líneas y espacio es una barbaridad. Cada uno debe plantearse en qué material, y en qué formato quiere realizar su obra, es parte del juego.<br />
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No me gusta aquello de DIBUJA AQUí ...<br />
<br />
¡¡¡ A disfrutar del dominguito !!!Yolanda Escuder Puighttp://www.blogger.com/profile/06783009570396141281noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5076957046944885011.post-13624395875757596482015-05-03T01:17:00.001-07:002015-05-29T14:00:57.254-07:00MADRE NO HAY MÁS QUE UNAHoy es el día de la MADRE en el calendario y en ESPAÑA. Sé que en otros lugares del mundo se celebra y no coincide precisamente con el día de hoy. Más allá del impacto comercial de cualquiera de estos días que obviamente es lo de menos, porque si queremos regalar o queremos celebrar no hace falta incurrir en gastos para ello, considero que lo subrayable es destacar la figura de la maternidad.<br />
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Algunas voces del ámbito femenino dicen que está sobrevalorada la figura de la maternidad. Yo creo que no se trata de eso, como todo en la vida, las que hemos querido ser madres y lo hemos querido ser de una forma consciente, no lo sobrevaloramos, lo consideramos como uno de los pasos más importantes de nuestra vida.</div>
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Así lo veo yo, es una elección más, pero no una elección cualquiera, sino una de aquellas que marcan tu vida para siempre y en base a esto es una de las importantes, de las trascendentes, de las definitivas.</div>
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De la vivencia de la maternidad yo he oído en estos casi 12 años que soy madre más mi embarazo, un poquito de todo, un remix. Desde las experiencias de parque que me llevan a preguntarme y ¿ tú por qué has tenido niños ? hasta las experiencias de cole posteriores. Pero en el fondo de mi corazón sé y soy consciente de que toda madre quiere lo mejor para su hijo y para su hija. </div>
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También soy consciente de que se repiten modelos y formas del pasado heredadas y no cuestionadas ni adaptadas y eso no es bueno ni para la madre ni para el hijo. Y que no se reflexiona sobre el papel qué significa ser madre y eso le hace perder valor. </div>
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Que se pasa sobre él con la velocidad vertiginosa con la que el Siglo actual te hace pasar sobre toda las cosas, sin poder pararse. Parece que cuántos más elementos externos lo rodeen y cuánto más alejados estén los niños de nosotros y cuidados por terceros y profesionales lo van a hacer mejor que las auténticas madres, y esa es la campaña del siglo XXI contra la maternidad. La máquina, el mecedor automático, con su ritmo sincronizado y perfecto, lo hace mejor que mami, el profesional de las extraescolares no hace mejor que nosotras jugando en el parque.... y así sucesivamente...</div>
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Y yo me niego a creer y me negaré a creer que nadie lo haya hecho mejor que mi madre, porque nadie me dió AMOR como ella y si algo valoro yo de mi infancia y de mi vida es el AMOR y el TIEMPO DE MI MADRE. </div>
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De las madres adultas decir que hay que hacer un ejercicio de evolución y adaptación. Antes los hijos se adaptaban a las familias, ahora ya no. Los hijos y los padres tienen que evolucionar conjuntamente, si no las relaciones se distancian.</div>
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Los padres se usan como tenedores de nietos, pero no hay una relación con los hijos, hay un uso. No me parece justo.</div>
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Sería otro capítulo para la reflexión. Felicidades a esas abuelas que ejercen de segundas mamás.</div>
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Desde la crítica, porque no puedo hacerlo de otra forma, considerando que el papel de la mujer en cuanto a su maternidad merece una revisión en un pais donde la baja maternal es de miseria y donde no se la considera ni se le da valor en este momento ni tan siquiera como elección, con lo cual creo que el camino por recorrer es holgado, amplio y de lucha, hasta el de la reflexión de las que somos madres, hijas, nueras...hijos...yernos... sobre nuestro papel con la figura femenina.</div>
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Feliz día para esa MADRE !!!</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyiJKVXuSXRip8fnv_mpX-06NvrD2eHa8_G-py_lMHgMQ6-PlM0Sq53UCKumB6XfUodc-gB4NrKrfy_rKRcr1udyd8sN0AeT7Sp6u3AFNH2aAvLcwckIjPmUDw6Q2aJ08Ny2G2hiX3k4Jk/s1600/cfe6f6d151afb5b6aac41572a2a77e09.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyiJKVXuSXRip8fnv_mpX-06NvrD2eHa8_G-py_lMHgMQ6-PlM0Sq53UCKumB6XfUodc-gB4NrKrfy_rKRcr1udyd8sN0AeT7Sp6u3AFNH2aAvLcwckIjPmUDw6Q2aJ08Ny2G2hiX3k4Jk/s1600/cfe6f6d151afb5b6aac41572a2a77e09.jpg" width="510" /></a></div>
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Yolanda Escuder Puighttp://www.blogger.com/profile/06783009570396141281noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5076957046944885011.post-35852099170054403132015-05-01T14:21:00.001-07:002015-05-01T14:23:23.081-07:00TUNING CON LOS MUEBLES DE IKEA<div style="background-color: white; color: #706f69; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 1.2em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
Los amigos de Decomanitas presentaron este post que sacaron de la web HGTV. Me ha parecido superinteresante para aquellos y aquellas a los que nos encanta el tuning.</div>
<div style="background-color: white; color: #706f69; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 1.2em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
Así que aquí lo dejo... tal y como ...</div>
<div style="background-color: white; color: #706f69; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 1.2em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #706f69; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 1.2em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
¡Las hemos encontrado en <a href="http://www.hgtv.ca/photos/gallery/?gid=15bbdda2a117858eff1f6cb768aa2736#!/0" style="color: #cc6060; text-decoration: none;" target="_blank">esta web </a>de HGTV! ¡<strong>Las 3 mejores tiendas online para transformar muebles Ikea</strong> con ideas estupendas para personalizar, tunear, hakear los mejores diseños de la multinacional sueca…!</div>
<div style="background-color: white; color: #706f69; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 1.2em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 10px; text-align: center;">
<img alt="Las 3 mejores tiendas online para transformar muebles Ikea 6" class="size-full wp-image-7759" src="http://i0.wp.com/www.decomanitas.com/wp-content/uploads/2014/04/Las-3-mejores-tiendas-online-para-transformar-muebles-Ikea-6.jpg?resize=500%2C348" height="348" style="border: 0px; height: auto; line-height: 1.5em; max-width: 100%; vertical-align: middle;" width="500" /><span id="more-7751"></span></div>
<div style="background-color: white; color: #706f69; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 1.2em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
Son, sin duda, la forma económica de decorar tu casa con muebles a la última, que aportan estilo y personalidad a la decoración de interiores. Con estos vinilos, paneles adhesisvos y marquetería en PVC puedes <strong>tunear muebles Ikea </strong>para que parezcan otros… ¡Por fin una forma de acabar con la uniformidad Ikea en las casas modernas!</div>
<div style="background-color: white; color: #706f69; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 1.2em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 10px;">
<a href="http://i1.wp.com/www.decomanitas.com/wp-content/uploads/2014/04/Las-3-mejores-tiendas-online-para-transformar-muebles-Ikea-7.png" style="color: #cc6060; text-decoration: none;"><img alt="Las 3 mejores tiendas online para transformar muebles Ikea 7" class="alignnone size-full wp-image-7760 aligncenter" src="http://i1.wp.com/www.decomanitas.com/wp-content/uploads/2014/04/Las-3-mejores-tiendas-online-para-transformar-muebles-Ikea-7.png?resize=468%2C327" height="327" style="border: 0px; display: block; height: auto; margin: 5px auto 20px; max-width: 100%; vertical-align: middle;" width="468" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #706f69; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 1.2em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<a href="http://www.thisismykea.com/" style="color: #cc6060; text-decoration: none;" target="_blank">Myikea</a> tiene los mejores stickers para personalizar a tu manera los diseños superventas de Ikea, a saber, Expedit, Malm, Lack, Billy, Hemnex, Pax… Son librerías, cómodas, mesas, estantes, armarios, que cambian radicalmente de aspecto al poner uno de los originales stickers de MyIkea. Disponen de colección infantil, con ilustraciones muy divertidas, y de su colección general, con muchos guiños al arte abstracto y al diseño gráfico…</div>
<div style="background-color: white; color: #706f69; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 1.2em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 10px;">
<a href="http://i1.wp.com/www.decomanitas.com/wp-content/uploads/2014/04/Las-3-mejores-tiendas-online-para-transformar-muebles-Ikea-14.jpg" style="color: #cc6060; text-decoration: none;"><img alt="Las 3 mejores tiendas online para transformar muebles Ikea 14" class="alignnone size-full wp-image-7767 aligncenter" src="http://i1.wp.com/www.decomanitas.com/wp-content/uploads/2014/04/Las-3-mejores-tiendas-online-para-transformar-muebles-Ikea-14.jpg?resize=500%2C343" height="343" style="border: 0px; display: block; height: auto; margin: 5px auto 20px; max-width: 100%; vertical-align: middle;" width="500" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #706f69; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 1.2em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<a href="http://www.panyl.com/" style="color: #cc6060; text-decoration: none;" target="_blank">Panyl.com</a> permite customizar los mejores diseños de <strong>muebles Ikea</strong> con sus paneles autoadhesivos de una forma fácil, divertida y económica. Sus diseños de papel adhesivo ponen una nota de color en la uniformidad de los diseños de Ikea. Aunque también tienen paneles imitando diferentes tonalidades y dibujos de madera, que quedan realmente bien en contraste con el tono blanco de muchos<strong> muebles Ikea</strong>.</div>
<div style="background-color: white; color: #706f69; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 1.2em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 10px;">
<img alt="Las 3 mejores tiendas online para transformar muebles Ikea 9" class="size-full wp-image-7762 aligncenter" src="http://i2.wp.com/www.decomanitas.com/wp-content/uploads/2014/04/Las-3-mejores-tiendas-online-para-transformar-muebles-Ikea-9.jpg?resize=500%2C507" height="507" style="border: 0px; display: block; height: auto; margin: 5px auto; max-width: 100%; vertical-align: middle;" width="500" /></div>
<div style="background-color: white; color: #706f69; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 1.2em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 10px; text-align: center;">
<a href="http://i0.wp.com/www.decomanitas.com/wp-content/uploads/2014/04/Las-3-mejores-tiendas-online-para-transformar-muebles-Ikea-3.jpg" style="color: #cc6060; text-decoration: none;"><img alt="Las 3 mejores tiendas online para transformar muebles Ikea 3" class="size-full wp-image-7756" src="http://i0.wp.com/www.decomanitas.com/wp-content/uploads/2014/04/Las-3-mejores-tiendas-online-para-transformar-muebles-Ikea-3.jpg?resize=500%2C332" height="332" style="border: 0px; height: auto; max-width: 100%; vertical-align: middle;" width="500" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #706f69; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 1.2em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 10px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #706f69; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 1.2em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 10px; text-align: justify;">
<a href="http://www.myoverlays.com/" style="color: #cc6060; text-decoration: none;" target="_blank">Overlays </a> es la otra tienda que permite<strong> transformar muebles Ikea</strong> con bastante gracia. Venden unos kits de marquetería, listos para pegar directamente en tu <strong>mueble Ikea</strong> favorito. Quedan especialmente bien en las cómodas, poniendo un acento sofisticado en los cajones y haciendo que parezcan muebles de mucho empaque. Sus piezas están hechas en laminado de PVC de color blanco, que se puede pintar en cualquier color con pintura de spray, pintura acrílica o pintura de tiza (chalk paint), y que es ligeramente flexible, por lo que es también apto para ser adherido a superficies ligeramente curvadas.</div>
<div style="background-color: white; color: #706f69; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 1.2em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 10px; text-align: center;">
<a href="http://i1.wp.com/www.decomanitas.com/wp-content/uploads/2014/04/Las-3-mejores-tiendas-online-para-transformar-muebles-Ikea-1.jpg" style="color: #cc6060; text-decoration: none;"><img alt="Las 3 mejores tiendas online para transformar muebles Ikea 1" class="alignnone size-full wp-image-7754 aligncenter" src="http://i1.wp.com/www.decomanitas.com/wp-content/uploads/2014/04/Las-3-mejores-tiendas-online-para-transformar-muebles-Ikea-1.jpg?resize=500%2C750" height="750" style="border: 0px; display: block; height: auto; margin: 5px auto 20px; max-width: 100%; vertical-align: middle;" width="500" /></a><a href="http://i0.wp.com/www.decomanitas.com/wp-content/uploads/2014/04/Las-3-mejores-tiendas-online-para-transformar-muebles-Ikea-5.jpg" style="color: #cc6060; text-decoration: none;"><img alt="Las 3 mejores tiendas online para transformar muebles Ikea 5" class="size-full wp-image-7768" src="http://i0.wp.com/www.decomanitas.com/wp-content/uploads/2014/04/Las-3-mejores-tiendas-online-para-transformar-muebles-Ikea-5.jpg?resize=500%2C669" height="669" style="border: 0px; height: auto; max-width: 100%; vertical-align: middle;" width="500" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #706f69; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 1.2em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 10px;">
<a href="http://i1.wp.com/www.decomanitas.com/wp-content/uploads/2014/04/Las-3-mejores-tiendas-online-para-transformar-muebles-Ikea-10.jpg" style="color: #cc6060; text-decoration: none;"><img alt="Las 3 mejores tiendas online para transformar muebles Ikea 10" class="alignnone size-full wp-image-7763 aligncenter" src="http://i1.wp.com/www.decomanitas.com/wp-content/uploads/2014/04/Las-3-mejores-tiendas-online-para-transformar-muebles-Ikea-10.jpg?resize=501%2C401" height="401" style="border: 0px; display: block; height: auto; margin: 5px auto 20px; max-width: 100%; vertical-align: middle;" width="501" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #706f69; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 1.2em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 10px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #706f69; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 1.2em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 10px;">
<a href="http://i0.wp.com/www.decomanitas.com/wp-content/uploads/2014/04/Las-3-mejores-tiendas-online-para-transformar-muebles-Ikea-12.jpg" style="color: #cc6060; text-decoration: none;"><img alt="Las 3 mejores tiendas online para transformar muebles Ikea 12" class="alignnone size-full wp-image-7765 aligncenter" src="http://i0.wp.com/www.decomanitas.com/wp-content/uploads/2014/04/Las-3-mejores-tiendas-online-para-transformar-muebles-Ikea-12.jpg?resize=501%2C401" height="401" style="border: 0px; display: block; height: auto; margin: 5px auto 20px; max-width: 100%; vertical-align: middle;" width="501" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #706f69; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 1.2em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 10px;">
<a href="http://i1.wp.com/www.decomanitas.com/wp-content/uploads/2014/04/Las-3-mejores-tiendas-online-para-transformar-muebles-Ikea-2.jpg" style="color: #cc6060; text-decoration: none;"><img alt="Las 3 mejores tiendas online para transformar muebles Ikea 2" class="alignnone size-full wp-image-7755 aligncenter" src="http://i1.wp.com/www.decomanitas.com/wp-content/uploads/2014/04/Las-3-mejores-tiendas-online-para-transformar-muebles-Ikea-2.jpg?resize=500%2C625" height="625" style="border: 0px; display: block; height: auto; margin: 5px auto 20px; max-width: 100%; vertical-align: middle;" width="500" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #706f69; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 1.2em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 10px;">
<a href="http://i1.wp.com/www.decomanitas.com/wp-content/uploads/2014/04/Las-3-mejores-tiendas-online-para-transformar-muebles-Ikea-8.jpg" style="color: #cc6060; text-decoration: none;"><img alt="Las 3 mejores tiendas online para transformar muebles Ikea 8" class="alignnone size-full wp-image-7761 aligncenter" src="http://i1.wp.com/www.decomanitas.com/wp-content/uploads/2014/04/Las-3-mejores-tiendas-online-para-transformar-muebles-Ikea-8.jpg?resize=500%2C475" height="475" style="border: 0px; display: block; height: auto; margin: 5px auto 20px; max-width: 100%; vertical-align: middle;" width="500" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #706f69; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 1.2em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 10px;">
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<div style="background-color: white; color: #706f69; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 1.2em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 10px;">
¿Quieres ver <a href="http://www.decomanitas.com/category/hazlo-tu-mismo/tunear-muebles-de-ikea/" style="color: #cc6060; text-decoration: none;" target="_blank">más formas de <strong>tunear muebles Ikea</strong></a>?</div>
<div style="background-color: white; color: #706f69; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 1.2em; line-height: 1.5em; margin-bottom: 10px;">
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Yolanda Escuder Puighttp://www.blogger.com/profile/06783009570396141281noreply@blogger.com0